＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑨＊

#148 [りぃこ]

朝からスッキリ(^ω^)

飲みすぎたのかネムーイＷ

:11/12/05 05:27 :N05B :wFigoCko

#149 [りぃこ]

よく寝た(^ω^)

:11/12/05 10:04 :N05B :wFigoCko

#150 [りぃこ]

今朝の体重
体重41.05㌔
体脂肪17.20%

朝ごはん
＊鮭ゴマお握り２
＊麦茶１

:11/12/05 10:31 :N05B :wFigoCko

#151 [りぃこ]

２回

お買い物して帰宅

＊レモンティー１
＊ブラック１

:11/12/05 12:53 :N05B :wFigoCko

#152 [りぃこ]

ちょい昼寝しようかな～
まだお腹すかないしな

:11/12/05 12:59 :N05B :wFigoCko

#153 [りぃこ]

昼寝しないでお昼ご飯食べた(^ω^)

＊ブロッコリーとレタスのサラダ
＊梅クラゲ
＊ご飯
＊ｸｲﾆｰｱﾏﾝ小１
＊麦茶

:11/12/05 14:07 :N05B :wFigoCko

#154 [りぃこ]

今日はかなり快調Ｗ

少しゆっくりしたら
半身浴して

宅の夕飯作りに行こう

:11/12/05 14:13 :N05B :wFigoCko

#155 [りぃこ]

反復浴終了
28分から全身浴なう

ゆっくりしすぎて
あんまり時間がなくなった(＿＿;)
10分はつかるぞＷ

:11/12/05 15:30 :N05B :wFigoCko

#156 [りぃこ]

お風呂入って
今夕飯作りなう(^ω^)

鯖の味噌煮早く食べたす

:11/12/05 16:53 :N05B :wFigoCko

#157 [りぃこ]

＊お水１杯

:11/12/05 17:30 :N05B :wFigoCko

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