＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑨＊
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#962 [りぃこ]
朝ごはん
＊トースト
＊砂糖０低脂肪ヨーグルト
＊苺２つ
＊ヤクルト１
＊牛乳１
:12/04/06 10:07 
:N05B 
:CdHyBHj6
#963 [りぃこ]
お昼ごはん
＊いもいもサラダ少し
＊豆腐の食べらー奴
＊豆ごはん少し
＊きのこと豆腐のお味噌汁少し
＊ミニカップラーメン
＊生ラムネ２粒
＊ヤクルト１
＊お水
:12/04/06 14:48 :N05B :CdHyBHj6
#964 [りぃこ]
めさくさ食べすぎだＷ
夜は全体的に控えよう！
:12/04/06 15:01 :N05B :CdHyBHj6
#965 [
りぉん]
:12/04/06 23:40 :F02B :ULiRG3G2
#966 [りぃこ]
朝ごはん
＊ジャムトースト
＊砂糖０低脂肪ヨーグルト
＊ヤクルト
＊コーンクリームスープ
:12/04/07 11:15 :N05B :Ro031H.E
#967 [りぃこ]
お昼ごはん
＊おくらうどん
＊お水
もう少ししたら
半身浴しよ(^ω^)
今日は休みだから
ゆっくりのんびり
:12/04/07 11:50 :N05B :Ro031H.E
#968 [りぉん]
分かるよ
私も彼には今位がいいって
言われたけど納得行かなくて…
異性と同性って見る目も
違うから難しい
今日も彼とお出掛けだから
絶対飲んで食べちゃう
今日は乳癌検診に行ってきた
ﾋﾟﾙ飲み出すとやらなきゃ
ならなくて
でも格安の二千円
自分の為にもなるから
行ってきたよ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/:12/04/07 13:13 :F02B :dzFYLVW2
#969 [りぃこ]
反復浴１セット
半身浴20分
小顔体操
買い物して
宅なう
＊ブラック微糖
:12/04/07 14:19 :N05B :Ro031H.E
#970 [りぃこ]
２回
:12/04/07 15:49 :N05B :Ro031H.E
#971 [りぃこ]
ママの差し入れ
＊ポンデリング黒糖１
＊カフェオレ
水回り掃除して疲れた
:12/04/07 17:13 :N05B :Ro031H.E
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