＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑨＊

りぃこﾁｬﾝごめんね

やっぱり妊娠だった。。
だけどまだ何も見えなくて…
排卵がずれて週数が早すぎたか
もしかしたら子宮外妊娠か…
って病院で言われた。。
でもね、彼にはまたおろして
ほしいって…産みたいって
気持ち伝えたんだけど
彼のママが鬱病らしくて
そんな中、今は結婚は無理
って…更にパパが知人の
連帯保証人になってたらしく
色々最近あって今は彼が
返済したり…
もぅ何だか疲れちゃった。
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

体重43.80㌔

(^ω^)一安心Ｗ

しかしリズム崩したし
土日から昨日にかけてやらかしてるから、頑張らなきゃな(-ω-)…

朝ごはんなし
＊コーヒー少し

お昼ごはん
＊巻物＆稲荷セット
＊カフェオレ
↑貰ったから飲んだけど
お寿司と合わないってＷ

今日から筋トレ開始

帰宅したらやりましよ

午後も頑張ろう

仕事中
＊お水ちょいちょい

帰宅して
＊ミニおにぎり２つ 260㌔㌍

あの時間に食べたらこーなるんだよね(´ω｀)
前は我慢できたのに…
意思弱すぎ！

帰宅して飲むとき気を付けなきゃ！

とりま40～42㌔キープしたいから、頑張ろう(^ω^)

薄着になるし、筋トレで引き締めだーヽ(´▽`)/

全身浴25分
リンパマッサージ顔
後ろ腕立て50回
ストレッチ

お腹すきましたがな

昨日の夕飯
＊新玉ねぎサラダ
＊相模ポークソテー６切れ
＊マグロの刺身４切れ
＊焼き野菜
＊オカカチャーハン
＊レタスと卵のスープ
＊ビール１
＊赤ワイン

見事にやらかしましたＷ