↑朝ごはん追加
＊梅蕎麦

:12/03/07 17:51 :N05B :IC0LrCME

お昼ごはん
ステーキ屋さんで
サーロインランチコース

＊シーザーサラダ
＊ホタテバター焼き
＊野菜焼き(アスパラ、玉ねぎ、エリンギ)
＊サーロイン150�c
＊お味噌汁
＊ご飯
＊漬物
＊レモンシャーベット
＊お茶
＊お水


食べ過ぎて幸せＷ

:12/03/07 17:57 :N05B :IC0LrCME

お疲れ様
りぃこﾁｬﾝ〜ｽﾃｰｷいいな
お昼だしがっつりでも
気にせず食べれちゃうよね

ﾃﾞｰﾄ楽しんでね
私は生理前のせいか仕事中に
飴やｷｬﾗﾒﾙの間食やばい
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

:12/03/07 18:34 :F02B :JNqEk4b6

:12/03/07 19:50 :N05B :IC0LrCME

少し早いホワイトデー [jpg/28KB]
:12/03/07 21:34 :N05B :IC0LrCME

お疲れ様
ﾃﾞｰﾄいいな
たくさん歩いたし、お昼だから
大丈夫だよ〜

りぃこﾁｬﾝのｹｰｷ美味しそ

私もさっき晩酌しちゃった
彼がｱｲｽも買ってきてくれて
結局今日もｱｲｽ食べちゃった
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/

:12/03/08 00:33 :F02B :fKULLBR2

朝ごはん
＊トースト６枚きり１
＊おっきいイチゴ２つ
＊コーヒー微糖

:12/03/08 12:08 :N05B :AXGF6Izo

お昼ごはん
＊レタたまチャーハン
＊�i1/2カフェオレ
＊お水


コーヒーまだ残ってるのにカフェオレもらっちゃった
チャーハンと合わないＷ

:12/03/08 12:42 :N05B :AXGF6Izo

今日はほうとう食べる予定(^ω^)
間食とお菓子の誘惑に勝たなくちゃねＷ

明日は親友来るから
少しでも調整したい

夏以来あってないから
『太った？』とか言われたらショックだな…

:12/03/08 12:50 :N05B :AXGF6Izo

仕事中
＊ガム２
＊コーヒー微糖残り

:12/03/08 18:26 :N05B :AXGF6Izo

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