＊ゆっくり焦らずマイペースパート⑨＊
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#411 [りぃこ]
お昼ごはん
＊ほうれん草のごま和え
＊南瓜の煮物２
＊もやしこんぶ豚バラ炒め
＊鯖汁
＊ご飯少なめ
＊漬物
＊お水１
:11/12/28 17:21 
:N05B 
:fSEUh3hQ
#412 [
りぉん]
:11/12/29 10:32 :F02B :gDbNwF4A
#413 [りぃこ]
昨日の夕飯
＊50%㌍ｵﾌビール２
＊シメサバ２
＊南瓜の煮物１
＊肉じゃが
＊ほうれん草のごま和え
＊もやしこんぶ豚バラ炒め
＊チャーハン少し
＊鯖汁少し
お昼の残り物Ｗ
:11/12/29 10:36 :N05B :Pu4okDQE
#414 [りぃこ]
朝ごはん
＊オムスパゲッティ1/3
＊お水１杯
＊コーヒー
一服して仕事しよ
:11/12/29 10:37 :N05B :Pu4okDQE
#415 [りぉん]
:11/12/29 13:48 :F02B :gDbNwF4A
#416 [りぃこ]
かなり太ったかも(＿＿;)
怖くて体重はかれませんＷ
:12/01/08 12:31 :N05B :ZCyONPGc
#417 [りぃこ]
朝ごはんなし
＊カフェオレ１
お昼ごはん
＊徳島ラーメン
＊お水１杯
＊キャラメル３
:12/01/08 12:45 :N05B :ZCyONPGc
#418 [りぃこ]
生理が終わったら
気合い入れ直して頑張る！
ストレスのせいか
生理がまだ終わらない…
体おかしくなったかな？
:12/01/08 12:46 :N05B :ZCyONPGc
#419 [りぉん]
わ～い
りぃこﾁｬﾝだぁ
あけましておめでとう
私もかなり放置しすぎて
やめちゃおうかと思った位
だけどりぃこﾁｬﾝと切れたく
ないからまた再開したよ
同じくかなり太って怖くて
ｸﾘｽﾏｽから体重計ってない…
しかも１人で晩酌が楽しみで今日も晩酌だよ
つまみ準備も完了だし(笑)
それ位しか楽しみがない
これからも宜しくね
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/:12/01/08 18:12 :F02B :MWDRNlSw
#420 [りぉん]
:12/01/08 18:15 :F02B :MWDRNlSw
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