健康美☆・゚*。
最新 最初 全 
#79 [のん]
朝
キウイ 1こ
野菜ジュース+青汁+ヨーグルト
朝 [jpg/44KB]
:11/12/03 07:41
:D905i
:B7AH1oHc
#80 [のん]
コーヒー 1杯
jpg 47KB
:11/12/03 10:29
:D905i
:B7AH1oHc
#81 [のん]
間食
マーブルチョコ 2粒
牛乳 二口
jpg 19KB
:11/12/03 11:31
:D905i
:B7AH1oHc
#82 [のん]
ヤクルト 1本
出そうで出ない〜
からのみました(;O;)
:11/12/03 11:54
:D905i
:B7AH1oHc
#83 [のん]
でた!!
良かった〜けどまだすっきりしないなぁ〜
:11/12/03 12:03
:D905i
:B7AH1oHc
#84 [体重なんか言えません]
はじめまして

前からずっと、のんさん
のトピ見させてもらって
ました。
身長も体重も似てるし
あだ名も一緒で何だか
勝手に親近感わいてました

のんさんは、ダイエットに
成功して過食したり
しましたか?
私は、ダイエット成功した
んだけど、最近過食が
酷くて…
この状況を聞いてもらい
たくて、勝手に書き込み
しちゃいました

迷惑じゃなかったら
からみたいです

:11/12/03 12:07
:P01B
:u2OArFcw
#85 [のん]
昼
ドリンクバー
ポテトとチーズのオーブン焼き
140kcal
昼
[jpg/55KB]
:11/12/03 13:23
:D905i
:B7AH1oHc
#86 [のん]
>>84さん
はじめまして(^^)
書き込みありがとうございます
全然絡み
ですよっ!
共通点あると親近感わきますよね
過食‥あります(/_;)
前は過食したあと調整できたのに、最近は過食しても開き直ってたりして
過食したとき話聞いてもらいたくなりますよね(;´д⊂)
私でよければ聞きますよ


:11/12/03 13:33
:D905i
:B7AH1oHc
#87 [のん]
宇治抹茶ロールケーキ
271kcal
jpg 41KB
:11/12/03 13:40
:D905i
:B7AH1oHc
#88 [体重なんか言えません]
ありがとうございます
のんさんは、普段
健康や肌の事考えて食事
してるから凄い綺麗な
イメージです
それに夜とか凄い少食で
羨ましいです

私、一回過食モードに
入るとそこから毎日の
ようにしてしまって…
気持ちもめっちゃ落ちるしすぐに顔にでるから、
凄い恥ずかしくなります

今日も結局、1日通して
食べてしまいました
のんさんは、普段は
カロリーとか気にして
食事してるんですか
?
:11/12/03 17:34
:P01B
:u2OArFcw
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