少しでた〜(^O^)

このまま間食しなきゃいいんだけど‥危ういなぁ(-_-;)

:11/11/21 19:41 :D905i :zej2Zt62

お姉ちゃんが飲もうよって‥
飲むのはいいけど、おつまみだよなぁ(\_\;
こんなに買ってこられたらやばいよ〜°･(ノД`)･°･
明日とか調整すればいっか？‥

お菓子たちの誘惑(/_;) [jpg/23KB]
:11/11/21 20:27 :D905i :zej2Zt62

間食

まるごとバナナみたいなやつ
┗1/3こ

結局飲むことになりました!
お菓子控え目にがんばろ

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:11/11/21 21:11 :D905i :zej2Zt62

酎ハイ　350ml３本半缶
ワイン　グラス２杯
ビール　350ml１本


出たけど、沢山食べちゃったから意味なしm(_ _)m
それどころか、また増えたかも
やばーい

食っちゃ寝だし‥ホント気引き締めなきゃ!!!

これ＋‥パンも食べちゃったか [jpg/62KB]
:11/11/22 00:44 :D905i :VWNGyIGg

朝

バナナ　１本
ヤクルト
おでん
(卵.大根.がんも)


昨日は食べ過ぎた〜＼(^o^)／
せっかくいい感じなのに肌荒れしたらやだなー

旅行中に肌きれいってみんなに言われたからかなり嬉しくて、余計に美意識高まった!!

‥のにさっそく昨日の暴食

気を付けよ!!!!

:11/11/22 10:45 :D905i :VWNGyIGg

:11/11/22 12:24 :D905i :VWNGyIGg

間食

コーヒー

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:11/11/22 15:24 :D905i :VWNGyIGg

風邪引いたかな
だるい〜


夜
なし

:11/11/22 19:17 :D905i :VWNGyIGg

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缶コーヒー　約30kcal

お昼誘われた
‥行くしかないか

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:11/11/23 09:47 :D905i :XJRYzWq2

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