150ｾﾝﾁ ②
最新 最初 全 
#101 [りぃこ]
:11/11/27 21:22 
:N05B 
:wb4ZZAKY
#102 [
りぉん]
半身浴
30分
★腹筋 50回
*お水
もうそろそろ生理来ても
いーぢゃん
早く痩せ期になりたい
食欲も止まらないしここ最近
体重増えた～
:11/11/27 21:54 :F02B :Rh4Fvr8w
#103 [りぃこ]
:11/11/28 07:40 :N05B :5MGx0Y9k
#104 [りぉん]
朝ご飯
*白湯
*ﾐﾛ
*ﾔｸﾙﾄ
*ｶﾛﾘｰｵﾌｶﾌｪｵﾚ
1缶
*ﾊﾟﾜｰﾊﾞﾗﾝｽ ﾒｰﾌﾟﾙ味 2本
*ﾑｰﾝﾗｲﾄ ｿﾌﾄｹｰｷ 1ｺ
*東京土産 ｱｲとｻﾁ 1ｺ
:11/11/28 20:37 :F02B :sORlMpRg
#105 [りぉん]
お昼ご飯
*雑穀米ご飯 少なめ
*生姜煮
*納豆
*揚げ出し豆腐 2ｺ
生姜煮作ってみたけど
美味い
保存きくし、おつまみにも
なるね
:11/11/28 20:39 :F02B :sORlMpRg
#106 [りぉん]
晩ご飯
*野菜と果物ｼﾞｭｰｽ
*DANDY? ｱｲｽ 半分
ﾛｰｿﾝに売ってた
ﾁｮｺｸｯｷｰがｻﾞｸｻﾞｸ
だけど
ｶﾛﾘｰ高くて半分にした
全部食べたら430超えって…
普段のｱｲｽより倍近く
ｸﾄﾞいｱｲｽはｶﾛﾘｰ高め
:11/11/28 20:43 :F02B :sORlMpRg
#107 [りぉん]
半身浴
20分
半身浴後
体重
41･7㌔
1㌔位増えた
生理来て頑張りたいｯｯ
けど肝心な生理が来ない現実
辛いよ…
:11/11/28 21:17 :F02B :sORlMpRg
#108 [りぉん]
★腹筋 50回
下腹部ずっと違和感…
生理来るかな
:11/11/28 22:08 :F02B :sORlMpRg
#109 [りぃこ]
:11/11/29 08:52 :N05B :TysP1KiI
#110 [りぉん]
朝ご飯
*白湯
*ﾐﾛ
*ｼﾞｮﾜ
*ｶﾌｪﾗﾃ ｴｽﾌﾟﾚｯｿ
1本
*ﾊﾟﾜｰﾊﾞﾗﾝｽ ﾒｰﾌﾟﾙ味 2本
*ﾑｰﾝﾗｲﾄ ｿﾌﾄｹｰｷ 1ｺ
*ﾁｮｺﾁｯﾌﾟｸｯｷｰ 1ｺ
:11/11/29 21:46 :F02B :3f2gU2z2
#111 [りぉん]
お昼ご飯
*ご飯 少なめ
*生姜煮
*納豆
*まんだい
焼き
*揚げ出し豆腐 1ｺ
*みかん
*お水
:11/11/29 21:48 :F02B :3f2gU2z2
#112 [りぉん]
残業前の夕方
*vitamin爽快 Ｖ×11
1本
最近残業前はこればっか(笑)
炭酸美味い
:11/11/29 21:50 :F02B :3f2gU2z2
#113 [りぉん]
晩ご飯
実家にて
20時45分位に
*生姜煮
*鮪の刺身
５切れ
*ﾋﾞｰﾌｼｭｰ 小皿1杯
*ﾊﾔｼﾗｲｽのﾙｰ 2口
*出汁巻き玉子 1切れ
お腹いーっぱい
御馳走様でした
実家は食べ物たくさん(笑)
:11/11/29 21:54 :F02B :3f2gU2z2
#114 [りぉん]
お家帰ってきてから
*ﾔｸﾙﾄ400
1本
2日
出てない…
明日は出したい
:11/11/29 21:58 :F02B :3f2gU2z2
#115 [りぃこ]
:11/11/29 23:01 :N05B :TysP1KiI
#116 [りぉん]
半身浴し始めたけど
気持ち悪くなって途中でｷﾞﾌﾞ…
1５分位
★腹筋 50回
なんとかこなした
:11/11/29 23:53 :F02B :3f2gU2z2
#117 [りぃこ]
無理は体にもよくないからさ
自然に任せるのが一番いい方法だよね
あたしは…大丈夫さ
Ｗ
悩める事はきっと成長出来るって事だとプラスに考えてみた
あ！生理不順ならピルなんてどーなんだろう？
あたしは喫煙者だから
辞めないと処方出来ないって言われたんだ
生理痛も軽くなるみたいだし、今はあんまり副作用もないピルがあるみたいだから、禁煙出来たら婦人科行ってみようと思ってる
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/:11/11/30 00:28 :N05B :m4NXwzew
#118 [りぉん]
朝ご飯
*白湯
*ﾐﾛ
*ｼﾞｮﾜ
*ﾌﾞﾗｯｸ微糖
1缶
*ﾛｰﾙｹｰｷ
2切れ
:11/11/30 18:49 :F02B :.b5sUcas
#119 [りぉん]
:11/11/30 18:50 :F02B :.b5sUcas
#120 [りぉん]
お昼ご飯
*ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
*ﾐﾆ ｱｯﾌﾟﾙﾊﾟｲ
*みかん
*お水
:11/11/30 18:51 :F02B :.b5sUcas
#121 [りぉん]
仕事終わって運転中に
*ﾀﾞｰｽ ﾐﾙｸﾁｮｺ 3ｺ
晩ご飯
*野菜と果物ｼﾞｭｰｽ
*ﾔｸﾙﾄ
*一昨日のｱｲｽ 残り半分
:11/11/30 18:53 :F02B :.b5sUcas
#122 [りぃこ]
:11/11/30 18:54 :N05B :m4NXwzew
#123 [りぉん]
昨日の夜
半身浴
20分
★腹筋 50回
:11/12/01 07:31 :F02B :8gAYklT.
#124 [りぉん]
朝ご飯
*白湯
*ﾐﾛ
*ｼﾞｮﾜ
*ｶﾌｪﾗﾃ ｴｽﾌﾟﾚｯｿ
1本
*ﾎﾟﾃﾛﾝｸﾞ柚子こしょう 1/2箱
:11/12/01 18:58 :F02B :8gAYklT.
#125 [りぉん]
午前の仕事中に
*ｷｬﾗﾒﾙ 1ｺ
お腹空きすぎて食べちゃった
生理来るのかお腹すごい空く
:11/12/01 18:59 :F02B :8gAYklT.
#126 [りぉん]
お昼ご飯
*ご飯 少なめ
*生姜煮
*まんだい焼き
*茹でﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
*ﾚﾀｽ
*筑前煮 小鉢1皿
*みかん
*お水
お腹空いたから社食で
筑前煮買っちゃったよ
:11/12/01 19:02 :F02B :8gAYklT.
#127 [りぉん]
夕方の仕事中に
*飴 4ｺ
晩ご飯
*ﾏｶﾀﾞﾐｱﾅｯﾂﾁｮｺ 2ｺ
*ﾁｮｺｼﾞｬﾝﾎﾞﾓﾅｶ ｱｲｽ
*野菜と果物ｼﾞｭｰｽ
*ﾔｸﾙﾄ
やたらお腹空くよ
:11/12/01 19:04 :F02B :8gAYklT.
#128 [りぃこ]
:11/12/02 06:25 :N05B :RFCEKZsU
#129 [りぉん]
昨日の夜
半身浴
30分
★腹筋 50回
:11/12/02 21:47 :F02B :AJtlqXmY
#130 [りぉん]
朝ご飯
*白湯
*ﾐﾛ
*ｼﾞｮﾜ
*ｶﾌｪﾗﾃ ｴｽﾌﾟﾚｯｿ
1本
*ｼﾘｱﾙｻﾝﾄﾞ 1ｺ
*ｳｪﾊｰｽ 1ｺ
*ﾒｰﾌﾟﾙｸｯｷｰ 1枚
:11/12/02 21:49 :F02B :AJtlqXmY
#131 [りぉん]
お昼ご飯
*ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ ｼｰﾌｰﾄﾞ
*手作りｻﾗﾀﾞ
（ﾚﾀｽ･ｷｬﾍﾞﾂ･紫玉葱･ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
･ｶﾆｶﾏ）
*ｺｺｱﾁｮｺﾋﾞｽｹｯﾄ 1枚
*お水
:11/12/02 21:51 :F02B :AJtlqXmY
#132 [りぉん]
仕事中に
*飴 2ｺ
晩ご飯
*ﾏｶﾀﾞﾐｱﾅｯﾂﾁｮｺ 2ｺ
*野菜と果物ｼﾞｭｰｽ
*ﾔｸﾙﾄ
1本
*ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ黒酢
30㍉㍑
*ｽｰﾊﾟｰｶｯﾌﾟ ﾁｮｺ&ｸｯｷｰ
:11/12/02 21:54 :F02B :AJtlqXmY
#133 [りぉん]
ドン・キホーテ行って
買い物してきた
ﾁｮｺ大量(笑)
ｳｪｲﾊﾟｰも買ったし満足
低圧調理鍋が気になった…
圧力鍋よりいいのかな？
ちょっと安くなってるし
明日買っちゃおうかな
ｴｺにもなりそーだし…
4800円に安くなってる
今が買い時かな
:11/12/02 21:57 :F02B :AJtlqXmY
#134 [りぉん]
半身浴
30分
さぁて、晩酌しましょうか
:11/12/02 21:58 :F02B :AJtlqXmY
#135 [りぉん]
:11/12/02 22:10 :F02B :AJtlqXmY
#136 [りぉん]
晩酌
*ﾜｲﾝ
ﾛｾﾞ ﾛｯｸｸﾞﾗｽ2杯
*ﾋﾟｽﾀﾁｵ
１人だとゆっくり出来る
:11/12/02 23:10 :F02B :AJtlqXmY
#137 [りぃこ]
:11/12/03 06:09 :N05B :bAhDpcfk
#138 [りぉん]
朝ご飯
*白湯
*ﾐﾛ
*cacao70 ｺｺｱ
*ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ 苺 2ｺ
:11/12/03 19:24 :F02B :FkWLsTJ.
#139 [りぉん]
美容院にて
*ﾎｯﾄﾁｮｺ
あったまった
:11/12/03 19:25 :F02B :FkWLsTJ.
#140 [りぉん]
お昼ご飯
すき家にて
*牛丼ﾗｲﾄ
*お新香
*味噌汁
*生玉子
*納豆
*子どもが残した
お子様牛丼 半分
食べたいっていうから
連れてきたのに結局食わない
残したら申し訳ないから
残飯係な私。。。
牛丼ﾗｲﾄにしといてよかった…
:11/12/03 19:27 :F02B :FkWLsTJ.
#141 [りぉん]
夕方
*ｾﾌﾞﾝのﾜｯﾌﾙｺｰﾝﾁｮｺﾐﾝﾄ
今日は夜は彼と晩酌
髪の毛どーかな
:11/12/03 19:29 :F02B :FkWLsTJ.
#142 [りぃこ]
美容室いいなあ
あたしもいつもそんな感じの色だけど、安室ちゃんもなんて嬉しいな
はまだ飲みいってるから放置だよＷ
あたしもたまにはゆっくりしたいし
なんか
ママも彼氏っち行ったっきりで、家事やらないからさ…あたしがやるはめで疲れたよ(-ω-)
りぉんちゃんは晩酌中かな？
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/:11/12/03 20:52 :N05B :bAhDpcfk
#143 [りぉん]
昨日は暴飲暴食しました
また今日から頑張ります
:11/12/04 11:00 :F02B :Lo3xMmqg
#144 [りぉん]
:11/12/04 11:02 :F02B :Lo3xMmqg
#145 [りぉん]
お昼ご飯
*ｻｰｸﾙKのﾁｰｽﾞｹｰｷﾗﾃ
*ｸｯｷｰ入り板ﾁｮｺ 半分位
:11/12/04 14:33 :F02B :Lo3xMmqg
#146 [りぉん]
夕方に
*31ｱｲｽ ﾌﾟﾚﾐｱﾑｸﾚｰﾌﾟｱｲｽ
ｸﾚｰﾌﾟとか久しぶりに食べた
:11/12/04 18:38 :F02B :Lo3xMmqg
#147 [りぉん]
*ﾔｸﾙﾄ
1本
只今、半身浴中
今日は午後から子どもと
三輪車でお散歩行った
往復40～50分位歩いたかな
:11/12/04 18:41 :F02B :Lo3xMmqg
#148 [りぉん]
半身浴
40分
この間に彼とﾒｰﾙのやり取り
して、また距離置く事に
なったよ…
このままぢゃ、やっぱり
先は見えない。
:11/12/04 20:17 :F02B :Lo3xMmqg
#149 [りぉん]
気分転換にｼﾞｪﾙﾈｲﾙした
前向きに頑張りたい
★腹筋 50回
:11/12/04 23:02 :F02B :Lo3xMmqg
#150 [りぃこ]
:11/12/05 05:25 :N05B :wFigoCko
#151 [りぉん]
朝ご飯
*白湯
*ﾐﾛ
*ｼﾞｮﾜ
*ｶﾌｪﾗﾃ ﾉﾝｼｭｶﾞｰ
1本
*ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝ 黒ｺﾞﾏ 2ｺ
:11/12/05 19:37 :F02B :QmpQ0Ts2
#152 [りぉん]
お昼ご飯
*雑穀米入りご飯 少し
*納豆
*生姜煮
*鶏肉と大根の煮物
*みかん
圧力鍋買って作ってみた
圧力鍋すげ～
大根ﾄﾛﾄﾛ
明日のお昼もこれｯｯ(笑)
:11/12/05 19:39 :F02B :QmpQ0Ts2
#153 [りぉん]
仕事中に
*飴 3ｺ
晩ご飯
*野菜と果物ｼﾞｭｰｽ
*ﾔｸﾙﾄ400
1本
*ﾏｶﾀﾞﾐｱﾅｯﾂﾁｮｺ 1ｺ
*板ﾁｮｺのｸｯｷｰ&ﾁｮｺ 1列
*冬のｻﾞｸﾘｯﾁｱｲｽ
ﾁｮｺ止まりません
:11/12/05 19:42 :F02B :QmpQ0Ts2
#154 [りぃこ]
:11/12/05 19:50 :N05B :wFigoCko
#155 [りぉん]
★半身浴
20分
半身浴後
体重
41･2ｷﾛ
今日は
出てない
休みの日は出るからやっぱり
朝に余裕がないからかな…
生理もまだだし、果たして
ちゃんと来てくれるのかな…
:11/12/05 21:24 :F02B :QmpQ0Ts2
#156 [りぉん]
:11/12/05 22:14 :F02B :QmpQ0Ts2
#157 [りぃこ]
おはよ
あたしも30歳には結婚したいって付き合った当初から
に伝えてあるよ
ん～もう少し待ってみて、また話すのもいいかもよ？
うちも結婚したいし、でも
は結婚て言葉に縛られるのがおかしいとか、一緒にいれたら籍なんか関係ないとか
女としてはちゃんとしたいのが本音…
りぉんちゃんは子ども欲しいなら尚更焦る気持ち分かるな
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/:11/12/06 05:24 :N05B :Ncy3BOtM
#158 [りぉん]
朝ご飯
*白湯
*ﾐﾛ
*缶ｺｰﾋｰ微糖
1本
*ﾖｰｸﾞﾙﾄ
*ﾌﾚﾝﾁﾊﾟｲ 3枚
:11/12/06 21:56 :F02B :uEErhKFg
#159 [りぉん]
お昼ご飯
*黒豆雑穀米入りご飯
*納豆
*鶏肉と大根の煮物
*みかん
*お水
昨日とほとんど一緒(笑)
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝと迷ったけど
残業だからお米食べた
腹持ちいーしね
:11/12/06 21:59 :F02B :uEErhKFg
#160 [りぉん]
仕事中に
*飴 2ｺ
残業前に
*vitamin爽快V×11
1缶
*ﾐﾙｸﾁｮｺ 1ｺ
残業前は最近必ずこの
炭酸ｼﾞｭｰｽ(笑)
はまり気味(笑)
:11/12/06 22:02 :F02B :uEErhKFg
#161 [りぉん]
晩ご飯
実家にて
20時45分位
*柿のなます
*ほうれん草のｺﾝｿﾒｽｰﾌﾟ
*出汁巻き玉子 2切れ
*鮪の刺身
5切れ
*ﾁｮｺｹｰｷ
弟が誕生日だったから
ｹｰｷ食べちゃった
けど美味しかったから
後悔なし
ごちそうさま
:11/12/06 22:17 :F02B :uEErhKFg
#162 [りぃこ]
お疲れ様(^ω^)
いえいえ
前は欲しいな～って思ったけど、実はあたし自身体があまり強くないからもしもの事考えて諦めたんだ
娘の時も大変だったから
しかもお互いバツイチで子どもいるから、二人で楽しく過ごそうって感じに今はなったかな
具体的に結婚いつしようとかないけど…付き合って５年経ったら考えようって事になってるし、気長に待つ感じだよ
Ｗ
焦っても一人じゃどーにもなんないし
りぉんちゃんも彼と沢山話し合っていい方向に進む事を祈ってます
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/:11/12/06 22:42 :N05B :Ncy3BOtM
#163 [りぉん]
半身浴
ぬるめで30分
★腹筋 50回
今日も生理来なかった
:11/12/06 23:19 :F02B :uEErhKFg
#164 [りぃこ]
:11/12/07 05:13 :N05B :9cd6DbB.
#165 [りぉん]
朝ご飯
*白湯
*ﾐﾛ
*ｶﾛﾘｰｵﾌｶﾌｪｵﾚ
1缶
*ﾖｰｸﾞﾙﾄ
*ﾁｮｺｸｯｷｰ 2枚
*歌舞伎煎餅 1ｺ
*pizza煎餅 1口ｻｲｽﾞ7枚位
:11/12/07 19:16 :F02B :H76ABs.g
#166 [りぉん]
お昼ご飯
*ﾚﾀｽﾊﾑのｻﾝﾄﾞｲｯﾁ 2つ
*手作りｻﾗﾀﾞ
（ﾚﾀｽ･ﾊﾟﾌﾟﾘｶ･玉葱･大根･ﾜｶﾒ）
*みかん
*お水
:11/12/07 19:18 :F02B :H76ABs.g
#167 [りぉん]
仕事中に
*黒糖ｷｬﾗﾒﾙ 大粒1ｺ
*飴 2ｺ
最近仕事中に間食してます
ｽﾄﾚｽ溜まるから余計だぁ
:11/12/07 19:20 :F02B :H76ABs.g
#168 [りぉん]
晩ご飯
*野菜と果物ｼﾞｭｰｽ
*ﾔｸﾙﾄ
1本
*ﾏｶﾀﾞﾐｱﾅｯﾂﾁｮｺ 1ｺ
*ｸｯｷｰ入り板ﾁｮｺ 3peas
*ﾁｰｽﾞｽﾃｨｸｱｲｽ
甘いもの命になってるよ…
やばいなぁ
:11/12/07 19:23 :F02B :H76ABs.g
#169 [りぉん]
半身浴
30分
:11/12/07 21:14 :F02B :H76ABs.g
#170 [りぃこ]
:11/12/07 21:36 :N05B :9cd6DbB.
#171 [りぉん]
:11/12/07 23:13 :F02B :H76ABs.g
#172 [りぃこ]
:11/12/07 23:41 :N05B :9cd6DbB.
#173 [りぉん]
朝ご飯
*白湯
*ﾐﾛ
*ｶﾌｪﾗﾃ ｴｽﾌﾟﾚｯｿ
1本
*ﾖｰｸﾞﾙﾄ
*苺ﾀﾙﾄｹｰｷ
朝からｹｰｷなんて幸せ
明日はﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｹｰｷ食べる
ﾊﾟﾊﾟ、ありがとう
ﾊﾟﾊﾟがｹｰｷ好きでよかった
:11/12/08 19:25 :F02B :oiJzYT/.
#174 [りぉん]
お昼ご飯
*けんちんそばｶｯﾌﾟﾒﾝ
*ほうれん草のゴマ和え
*ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
*おから
*じゃがりこ たらこﾊﾞﾀｰ1本
*お水
おかずは少しずつ食べた
じゃがりこたらこﾊﾞﾀｰ
貰ったけど上手い
ｱﾝﾁｮﾋﾞも美味しかったけど
たらこﾊﾞﾀｰはまりそ～
:11/12/08 19:28 :F02B :oiJzYT/.
#175 [りぉん]
仕事中に
*黒糖ｷｬﾗﾒﾙ 大粒1ｺ
*飴 1ｺ
晩ご飯
*野菜と果物ｼﾞｭｰｽ
*ﾔｸﾙﾄ
*ﾏｶﾀﾞﾐｱﾅｯﾂﾁｮｺ 1ｺ
*ｸｯｷｰ入り板ﾁｮｺ 1列
*ﾊﾟﾘｯﾃ ｶﾌｪｼｮｺﾗ
今日はｱｲｽが75円均一だから
お家帰る前にｱｲｽ買い溜め
いつも食べてるｱｲｽも全部
75円は安すぎでしょ
6ｺ買った(笑)
ﾊﾟﾘｯﾃも75円
ｺﾝﾋﾞﾆだったら158円だから
かなりお買い得
:11/12/08 19:33 :F02B :oiJzYT/.
#176 [りぃこ]
ありがとう
ミスがあるのは仕方ないってわかってるんだけど、やぱお金に関わる仕事だから許されないよな～って、凹みまくり
電撃入籍って行動力凄いねえ
Ｗ
うちの職場はぎすぎすしてて、捌け口があたしに来てる感じで疲れる
はやめちまえ！そんな糞会社って言うけど、一人じゃないしさ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/:11/12/08 20:52 :N05B :iS7W3qOA
#177 [りぃこ]
うはっＷ
おめでたいけど、高齢出産て大変そうだな
しかも結婚願望なかったってすごいわ
Ｗ
元々数学とか大の苦手で、それプラス責任とかさ…
パート社員に任せて大丈夫？って逆に聞きたいくらいよ
本当今日みたいな事ないようにしようっておもったよ
てかアイスやすーい
あたしなんか眠さと寒さで買い物しないで帰宅Ｗ
まあ
もいないし、娘は空手であたしより先に夕飯てのもあったけどね
所で彼氏さんとはその後どう？
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/:11/12/08 21:27 :N05B :iS7W3qOA
#178 [りぉん]
半身浴
30分
明日のお昼は子どもの
夕飯で作った天丼にしよ
多めに作ったし
明日は会社の忘年会
私は行けないけど
しゃぶしゃぶ食べ放題いいな…
普通6000円が3000円で
いいらしいし、半分は
会社負担だからいーな
でも子どもいるし仕方ないな
仕事終わったらゆっくり
過ごそう
:11/12/08 21:30 :F02B :oiJzYT/.
#179 [りぃこ]
そうそう…
辞めた後の事考えるとね
曰く『いつでも辞めれるって軽い気持ちに少しはなれ』らしい…。
まあ話聞いて一緒に考えてくれるだけでいいのにね
:11/12/08 21:32 :N05B :iS7W3qOA
#180 [りぉん]
りぃこﾁｬﾝ
私も彼に同じ事言われた
お前１人でそんなに背負う事
ないんだし、そんな責任を
なぜ重く背負おうと
するんだ？って…
だって任されたからには
きちんとこなしたいし
中途半端は嫌なんだよね…
軽く考えろって言われても
仕事してる以上、任された
以上ちゃんとこなしたいよね…
何で辞めちまえ前提で
話進めるんだろーね…
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86052/:11/12/08 21:44 :F02B :oiJzYT/.
#181 [りぃこ]
あーあたしだったら体力ないな
母体満足で元気な赤ちゃん生まれてほしいな
まぢ？
一緒だ
Ｗ
毎朝数学の勉強してる感じで、頭よくなりそう
ぷ
だよね
ダイエットだって失敗して次頑張ろうってなるんだし(^ω^)
明日は大丈夫にする！
本当それ
どんな仕事だろうと、最後までやりとおしたいんだよね
強がりと言われたらそれまでかもだけどさ…
逆に責任感もなく中途半端な気持ちで仕事してほしくない！って思っちゃうもん
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/:11/12/08 21:56 :N05B :iS7W3qOA
#182 [りぃこ]
ううん(^ω^)
事務所仕事以外基本的に
この仕事は好きなんだ
お客様に『お姉ちゃんの声聞くと元気でるよ～やぱ魚屋は笑顔と元気なきゃね
』って言われると嬉しいし、何よりやりがいあるな～ってＷ
にもやるだけやって、それでもダメだったら本気で辞めろ！って
あたしもまだまだ人間が未熟だから、頑張ってみる
りぉんちゃんに勇気付けられて心強いよ
彼氏さんとはあってないんだ…でも連絡取れるなら心配することないさ
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86155/:11/12/08 22:16 :N05B :iS7W3qOA
#183 [りぉん]
★腹筋 50回
明日行ったらお休み
頑張ろう
:11/12/08 23:14 :F02B :oiJzYT/.
#184 [りぃこ]
:11/12/08 23:18 :N05B :iS7W3qOA
#185 [りぉん]
朝ご飯
*白湯
*ﾐﾛ
*ｼﾞｮﾜ
*ｶﾌｪﾗﾃ ｴｽﾌﾟﾚｯｿ
1本
*ﾖｰｸﾞﾙﾄ
*ﾍﾞｲｸﾄﾞﾁｰｽﾞｹｰｷ
濃厚で美味しかった
:11/12/09 18:59 :F02B :UtLl4uSM
#186 [りぉん]
お昼ご飯
*手作り天丼 ご飯少なめ
（海老･白身魚･ｲﾝｹﾞﾝ）
*ﾜｶﾒの味噌汁
*みかん
*お水
ごちそうさまでした
:11/12/09 19:01 :F02B :UtLl4uSM
#187 [りぉん]
仕事中に
*飴 3ｺ
晩ご飯
*野菜と果物ｼﾞｭｰｽ
*ﾔｸﾙﾄ
*ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰ黒酢
30㍉ﾘｯﾄﾙ
*ｸｯｷｰ入り板ﾁｮｺ 1列
*小枝 ｱｲｽﾊﾞｰ
:11/12/09 19:04 :F02B :UtLl4uSM
#188 [りぃこ]
:11/12/09 21:25 :N05B :.L1HztpI
#189 [りぉん]
半身浴
30分
明日はやっぱりお出かけは
出来なそう…
今日は忘年会も行けなかったし
明日もお出かけ出来ないから
食べて飲む！
何か悔しくなってきた…
もう今日はどーでもいい…
私だってたまには出掛けたい
彼ばっか飲みに行ってずるい！
なのに私は彼以外と出掛けると
不機嫌になるから彼と
出掛けられなかったら
出掛けたくても出掛け
らんないぢゃん！
何かむかついてきた。
:11/12/09 21:27 :F02B :UtLl4uSM
#190 [りぉん]
:11/12/09 21:29 :F02B :UtLl4uSM
#191 [りぉん]
昨日の夜
晩酌
*ﾛｾﾞﾜｲﾝ
*お菓子大量
*唐揚げ 4ｺ
*鳥の軟骨揚げ
*ｲｶの一夜干し 1切れ
*ﾌﾞﾘﾄﾛの刺身
*鮪とｱﾎﾞｶﾄﾞのわさび醤油ﾏﾖ
*鳥ﾚﾊﾞｰの旨煮
すごい食べた！
久々にあんなにお菓子食べた！
:11/12/10 09:14 :F02B :eyLxamY6
#192 [りぉん]
朝ご飯
*白湯
*野菜と果物ｼﾞｭｰｽ
朝から胃もたれMAX
:11/12/10 09:15 :F02B :eyLxamY6
#193 [りぉん]
:11/12/10 09:16 :F02B :eyLxamY6
#194 [りぃこ]
:11/12/10 09:21 :N05B :5Gg1Ufjo
#195 [りぉん]
お昼ご飯
*ﾐﾙｸﾃｨ
*ｶﾏﾝﾍﾞｰﾙﾁｰｽﾞｽﾃｨｯｸｱｲｽ
胃もたれ継続中…
本当に遅くまで食べ過ぎた
:11/12/10 14:55 :F02B :eyLxamY6
#196 [りぉん]
今日は朝から三輪車で
お散歩がてらに銀行やら
郵便局行ったりして
車に乗り換えて街まで
お買い物行ってきた
可愛い洋服買ったけど
ｸﾘｽﾏｽﾃﾞｰﾄで
着るみたいな服(笑)
おばさんでも大丈夫かな(笑)
さっき車の洗車＆掃除
したしお天気良いと
やっぱり良い
:11/12/10 14:59 :F02B :eyLxamY6
#197 [りぉん]
只今、本日洗濯機2回目
回し中
仕事の作業服洗わないとね…
回してる間、半身浴
:11/12/10 15:01 :F02B :eyLxamY6
#198 [りぃこ]
:11/12/10 20:29 :N05B :5Gg1Ufjo
#199 [りぉん]
昨日はｶﾗｵｹ
*生ビール
1杯
*ﾚﾓﾝｻﾜｰ ｼﾞｮｯｷ4杯
*ｿﾌﾄｸﾘｰﾑ ｺｯﾌﾟ5杯位(笑)
*味噌汁
*ｵﾆｵﾝｽｰﾌﾟ
*ｺﾞﾎﾞｳと人参の野菜ﾁｯﾌﾟｽ
*ｼｰｻﾞｰｻﾗﾀﾞ
*枝豆
*ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ
*ﾎﾟｯｷｰ
飲んだし食べた
:11/12/11 19:17 :F02B :uMDzAbq.
#200 [りぉん]
朝起きたら生理来た
本当に嬉しい
ﾙﾅﾙﾅに生理書き込んだら
53日周期…前回は47日周期
だったから本当に周期が
長いしﾊﾞﾗﾊﾞﾗ
改善したい
:11/12/11 19:19 :F02B :uMDzAbq.
#201 [りぉん]
朝ご飯
*砂糖なし牛乳入りﾎｯﾄｺｰﾋｰ
ﾏﾏが入れてくれた
:11/12/11 19:20 :F02B :uMDzAbq.
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トピック
C-BoX E194.194
て嬉しいよね