(`･ω･)ﾉやせるぞ―!! ぱーと②

#1 [しろ]

身長143.5

体重45.6→43.5

★とりあえずの目標38kg
★最終的に35kgまで落としたい
一日3食は抜かない
適度な運動する

まだまだ目標まで遠いけど頑張るぞ(o^∀^o)!!!
仲良くしてください(^O^)

:11/10/12 23:55 :CA003 :.9NyHx6M

#2 [りぃこ]

トピおめでとう(o>ω<o)

これからもよろしくね☆

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84968/

:11/10/13 08:28 :N05B :TjfRDbtU

#3 [しろ]

朝ご飯

10月13日朝ご飯 [jpg/83KB]
:11/10/13 08:29 :CA003 :D.qdx2v.

#4 [りぃこ]

まぢ寒いよね(´ω｀)
お腹痛い気分Ｗ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84968/

:11/10/13 08:38 :N05B :TjfRDbtU

#5 [しろ]

お昼!
便秘でお腹すいた感覚がないｗ

:11/10/13 14:45 :CA003 :D.qdx2v.

#6 [りぃこ]

だよね(´ω｀)
明日は雨っぽいしさ～
便秘もやだしくだすのもやだぁＷ
腸内環境改善したいよ！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84968/

:11/10/13 16:04 :N05B :TjfRDbtU

#7 [しろ]

しまった―!

昨日の夕飯

10月13日夕飯 [jpg/87KB]
:11/10/14 08:30 :CA003 :Vy58vXak

#8 [しろ]

朝ご飯(゜∇゜)
黒糖パン2つ
ﾎｯﾄﾐﾙｸﾃｨ砂糖なし

トイレちょっと出た―!

:11/10/14 08:30 :CA003 :Vy58vXak

#9 [りぃこ]

おはおはヽ(´▽`)/

冷えが一番やだよね(-ω-)

食べ物に一味や生姜とか入れたら少しは暖まるかな？
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84968/

:11/10/14 08:34 :N05B :cumbugM6

#10 [しろ]

お昼の写メ

時間なくてパン一枚残した(;_;)

10月14日お昼 [jpg/99KB]
:11/10/14 22:37 :CA003 :Vy58vXak

C-BoX E194.194