(`･ω･)ﾉやせるぞ―!! ぱーと②

#23 [りぃこ]

こちらこそだよ(^ω^)

てか食欲旺盛でやばいＷ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85645/

:11/10/17 23:20 :N05B :uGJYKFBo

#24 [しろ]

朝ご飯
ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ三分の一
バナナにヨーグルトがけ
ﾎｯﾄﾐﾙｸﾃｨ砂糖なし

満腹感やばいｗ

:11/10/18 08:18 :CA003 :bxJ8PuWE

#25 [りぃこ]

おはゆん☆

食欲の秋だもんねえＷ

うん！
切る予定だよ(^ω^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85645/

:11/10/18 08:37 :N05B :G7YFxEEA

#26 [しろ]

お昼
白ご飯
コーンスープ
焼きシュウマイ３個

:11/10/18 22:49 :CA003 :bxJ8PuWE

#27 [しろ]

夕飯の写メ

10月18日夕飯 [jpg/92KB]
:11/10/18 22:50 :CA003 :bxJ8PuWE

#28 [りぃこ]

おはよヽ(´▽`)/

だけど、調整していかないと肥えるばっかになりそうだよ(＿＿;)Ｗ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85645/

:11/10/19 05:16 :N05B :RGfh4UAE

#29 [しろ]

朝ご飯
食パン(ケチャップとマヨとハムのせ)
バナナにヨーグルトがけ
ﾎｯﾄﾐﾙｸﾃｨ砂糖なし

:11/10/19 08:59 :CA003 :prIXqbL2

#30 [りぃこ]

だよねえ(-ω-)

仕方ないから食べ物に
唐辛子やら生姜などをつかってみてるＷ

調整って本当難しい(＿＿;)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85645/

:11/10/19 12:43 :N05B :RGfh4UAE

#31 [しろ]

お昼の写メ

10月19日お昼ご飯 [jpg/88KB]
:11/10/19 20:38 :CA003 :prIXqbL2

#32 [しろ]

夕飯の写メ

10月19日夕飯 [jpg/105KB]
:11/10/19 20:38 :CA003 :prIXqbL2

C-BoX E194.194