朝
ざくろ酢豆乳割り

:12/04/27 07:46 :SH906i :mjVtY9FE

昼
ご飯
目玉焼き
サラダ
煮物
イカ
漬物

:12/04/27 11:50 :SH906i :mjVtY9FE

夜
味噌汁
苺
低脂肪牛乳

間食
ぽたぽた焼
ﾁｮｺ１

:12/04/27 18:15 :SH906i :mjVtY9FE

久しぶりに
牛乳飲んだら
胸やけした

:12/04/27 18:51 :SH906i :mjVtY9FE

朝
ざくろ酢豆乳割り

昼
野菜たっぷりｻﾝﾄﾞ１
ﾊﾁﾐﾂﾄｰｽﾄ1
赤ウインナー２

:12/04/28 11:53 :SH906i :eULjVaBE

ばあちゃん家で
お菓子食べてしまった

:12/04/28 14:19 :SH906i :eULjVaBE

GW中食べ過ぎ注意だな

:12/04/28 16:14 :SH906i :eULjVaBE

夜
春雨スープ
サラダ
ぽたぽた焼

:12/04/28 18:20 :SH906i :eULjVaBE

朝
ざくろ酢豆乳割り２口

昼
ソフト3分の1
おにぎり1
おかず色々

:12/04/29 12:19 :SH906i :UY6.bBfo

夜
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
シソ巻き
冷や麦３口

:12/04/29 17:43 :SH906i :UY6.bBfo

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