ショーパン「やめてｗやぶけるｗｗ」

#127 [ヒナク]

本当に１２月までに
４０キロならんとやばい！
それまで我慢しなきゃ！！

:11/10/16 00:45 :T008 :y/tYqP7M

#128 [ヒナク]

痩せたい痩せたい痩せたい…！
明日バイト行ったら
今月はバイトないから
運動しなきゃ…

でも体育祭終わるまで
１９時まで学校ｗｗｗｗ
運動するタイミングがｗ
帰ってきてから歩こうかな…

痩せて顔ちっさくして
可愛くなるぞ！見返す！

今日の意気込みでした
おやすみなさい

:11/10/16 00:54 :T008 :y/tYqP7M

#129 [ヒナク]

朝 43.7kg

朝ごはん
ヨーグルト３４kcal
パイナップル８７kcal

計１２１kcal

:11/10/16 10:24 :T008 :y/tYqP7M

#130 [ヒナク]

１食４００kcal
にしよう(*^o^*)

:11/10/16 10:24 :T008 :y/tYqP7M

#131 [ヒナク]

白胡麻担々麺
７００kcalくらいかな

:11/10/16 12:59 :T008 :y/tYqP7M

#132 [ヒナク]

夜は食べなくていいや～

しかしバイトで
ＫＧＢバーガー？
試食しなきゃだ…

持って帰ろう！

:11/10/16 13:00 :T008 :y/tYqP7M

#133 [ヒナク]

バイト終わった～
４４キロちょうど！
担々麺食べたのにっｗ

いま半身浴してる(*^o^*)

:11/10/16 23:05 :T008 :y/tYqP7M

#134 [ヒナク]

今日食べたもの

朝
ヨーグルトINパイン120kcal
昼
白胡麻担々麺700kcalくらい
夜
なし

間食
マックの試食で
ＫＧＱバーガー？３口
50kcalくらいかな～
小さいドーナツ半分
これも50kcalくらい

合計９９０kcalくらい
多くても１２００以下

:11/10/16 23:08 :T008 :y/tYqP7M

#135 [ヒナク]

半身浴後43.8kg

おやすみなさい(*^o^*)

:11/10/17 00:14 :T008 :BealMOOQ

#136 [ヒナク]

朝43.6kg

朝ごはん

・ヨーグルトINパイナップル
→50kcal
・ゴーヤと人参の卵とじ少し
→50kcalくらい
・ＫＢＱ？バーガー半分
→１７０kcalくらい
・ウインナー１本
→30kcalくらい
・ぱん
→１１３kcal

計４１３kcal
大くみても
５００kcalくらいかな

一応本見て計算してるよ [jpg/88KB]
:11/10/17 07:45 :T008 :BealMOOQ

C-BoX E194.194