ショーパン「やめてｗやぶけるｗｗ」

#476 [ヒナク]

昼
なし

夜
*煮込みハンバーグ
*回転饅頭
*いちご大福
*豚足
*シュークリーム３くち

:12/01/21 18:33 :T008 :P2ni5GxI

#477 [ヒナク]

あと少ししたら
歩きにゆきますっ

:12/01/21 18:33 :T008 :P2ni5GxI

#478 [ヒナク]

４キロ歩きました(*^o^*)

今は半身浴中です
あと２０分頑張りますっ

:12/01/21 21:14 :T008 :P2ni5GxI

#479 [ヒナク]

マッサージ終了したので
もう寝まーす！
おやすみなさいっ

:12/01/21 22:17 :T008 :P2ni5GxI

#480 [ヒナク]

今レス見返してたんだけど
元旦とかクリスマスは
４２．４キロとかじゃんっｗ
今気づいたけど普通に
１キロ太ったんだね(;_;)

夜ご飯食べてなかった時期
だからなんとも
言えないんだけども…

よっし！
頑張ってもどすぞ！

:12/01/21 22:27 :T008 :P2ni5GxI

#481 [ヒナク]

朝４３．１キロ

朝ごはん
*ビオ
*昨日の残りのハンバーグ小
*パン140kcal
*回転饅頭
*カフェラテ

シュークリームも
食べる予定だったけど
なんか入らなかった(;_;)

:12/01/22 08:39 :T008 :nn40fl.s

#482 [ヒナク]

便秘薬を飲んでたので
久々にうんちマルっっ

今日は11時～19時で
バイト～～～(;_;)
しかも忙しい店舗にヘルプ！

:12/01/22 08:41 :T008 :nn40fl.s

#483 [ask **]

レス読ませていただきました

朝よりも夜が減ってて
羨まです

!!

一緒に頑張りませんか(^^)？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86639/

:12/01/22 10:29 :P03C :U8m/p.z.

#484 [ヒナク]

昼
*山菜そば定食
・山菜そば
・炊き込み御飯

夜
・キャラメルフラペチーノｓ
・ｸｯｷｰﾁｰｽﾞｹｰｷ303kcal

:12/01/22 23:12 :T008 :nn40fl.s

#485 [ヒナク]

うらる上手く貼れなかったので
テストっ

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85439/

:12/01/22 23:13 :T008 :nn40fl.s

C-BoX E194.194