ショーパン「やめてwやぶけるww」
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#272 [例のあの人]
彼氏が羨ましいね

⏰:11/12/14 23:45 📱:Android 🆔:3ACN6GKY


#273 [ヒナク]
実は妄想上の彼氏ですよry

昨日の夜
腹筋50回
マッサージ10分

⏰:11/12/15 07:49 📱:T008 🆔:tj1rGK6s


#274 [ヒナク]
朝43.1キロ

朝ごはん
*ニンジン
*ブロッコリー
*フランスパン2切れ
*くろわっさん2コ270kcal
*カフェラテ

お昼(お弁当)
*ブロッコリー
*おにぎり
*目玉焼き
*ウインナー

⏰:11/12/15 07:51 📱:T008 🆔:tj1rGK6s


#275 [ヒナク]
うんち○

⏰:11/12/15 07:51 📱:T008 🆔:tj1rGK6s


#276 [ヒナク]
また、うんち○!

⏰:11/12/15 09:19 📱:T008 🆔:tj1rGK6s


#277 [ヒナク]

*カットフルーツ
*豆乳134kcal

⏰:11/12/15 18:34 📱:T008 🆔:tj1rGK6s


#278 [ヒナク]
カフェラテ

⏰:11/12/15 20:25 📱:T008 🆔:tj1rGK6s


#279 [ヒナク]
彼氏と会うの
中止になっちゃった(;_;)
仕事で疲れてるみたいだw

そのぶん私も半身浴しよーっと

⏰:11/12/15 20:26 📱:T008 🆔:tj1rGK6s


#280 [ヒナク]
半身浴 35分
腹筋 50回
マッサージ20分

⏰:11/12/15 23:25 📱:T008 🆔:tj1rGK6s


#281 [ヒナク]
自分のレスを再び見返した。
44キロ〜43.7キロくらい
の時期がしんどそうやったw
自分よう頑張ったと思う。

その時の努力を
無駄にしないように
もっともっと頑張ろう。

歩いてたときの体重の減りが
半端ないみたいだけど
バイトばっかりで
なかなか歩けないなー

⏰:11/12/15 23:43 📱:T008 🆔:tj1rGK6s


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