ショーパン「やめてｗやぶけるｗｗ」
最新 最初 全 
#110 [ヒナク]
テラちがうしｗｗ
:11/10/12 22:16 
:T008 
:LOQkV5kk
#111 [ヒナク]
体重かわらんくても
まじ頑張ろう！！！
食べてないのがストレスやけど
食べて太るストレスのがイヤ！
私ならできる！
朝のが体重軽いし
明日の朝はかりますっ
そして健康のために
もう寝よう(*^o^*)//
:11/10/12 22:22 :T008 :LOQkV5kk
#112 [ヒナク]
朝 43.8kg
朝ご飯
リンゴ
ヨーグルト
食パン
からあげ１コ
かぼちゃの天ぷら２コ
いんげんの天ぷら２コ
:11/10/13 07:51 :T008 :mdweZOvw
#113 [ヒナク]
今日はLipton飲まないぞ！
あの中に大量の砂糖が入ってる
って思おう(*^o^*)ｗｗｗｗ
水筒準備しおー
:11/10/13 07:54 :T008 :mdweZOvw
#114 [ヒナク]
夜ごはん(５時くらい)
サラダ３２kcal
ドレッシング６０kcal
おにぎり１８０kcal
コーラ ０kcal
ジュース飲んでもうた！
０kcalやけど(;_;)
:11/10/13 20:23 :T008 :mdweZOvw
#115 [ヒナク]
１０月１３日のまとめ
朝
リンゴ
ヨーグルト
からあげ１コ
食パン
天ぷら
・かぼちゃ２コ
・いんげん２コ
昼
お弁当のおかずだけ
夜
サラダ９２kcal
おにぎり１８０kcal
コーラ０kcal
体重
朝43.8kg
夜44.1kg
今日は半身浴してないｗ
:11/10/13 23:19 :T008 :mdweZOvw
#116 [ヒナク]
全然食べてないのに
いつもと変わらない体重…
とりあえず身体が
44キロに慣れるまで
キープしなきゃ！！
リバウンドしにくい身体へ！
体重は変わらないけど
身体は軽くなったし
顔周りもスッキリ！
:11/10/13 23:21 :T008 :mdweZOvw
#117 [ヒナク]
朝 43.9kg
朝ごはん
低脂肪ヨーグルト
ドーナツ３つ
牛乳２杯
食べ過ぎたｗ
:11/10/14 07:42 :T008 :hXGS6sKY
#118 [ヒナク]
昼
オカズだけ
卵ぱん２コ
夜
サラダ２００kcal
お菓子いっぱい！
明日は調整日にします
ほとんど食べません！
:11/10/14 20:29 :T008 :hXGS6sKY
#119 [ヒナク]
朝
４４．４kg
なんで簡単に増えるのに
痩せるのは難しいんだｗ
嫌になるｗ
:11/10/15 10:58 :T008 :a3bmRVok
★コメント★
←次 | 前→
トピック
C-BoX E194.194
