健康的に痩せる！

#242 [昂]

今日も義母と一緒だったから減らした体重元に戻った。義母と一緒の時は丸一日潰れて、今日ぐらいの時間から夕食作り‥。予定狂いまくりだし！まじストレス溜まるのに食べる以外の発散方分かんないからストレス溜まる一方

:13/02/17 17:38 :SH01B :☆☆☆

#243 [昂]

体重計乗りたくない

:13/02/17 18:09 :SH01B :☆☆☆

#244 [昂]

朝ご飯‥わかめおにぎり
昼ご飯‥うな丼
夜ご飯‥ｼﾁｭｰのﾙｰだけ

お風呂上がり55.9ｷﾛ

57とかに戻ってると思ったけど大丈夫だったー(:_;)
ﾊﾞﾝﾋﾞｳｫｰﾀｰ塗って寝よう

:13/02/17 23:33 :SH01B :☆☆☆

#245 [昂]

何であたしには痩せた友達しかいないんだろ。一緒にいると惨めになるな

:13/02/20 02:38 :SH01B :☆☆☆

#246 [昂]

6ｷﾛ太って46ｷﾛかー。かなり太ってまじヤバい！とかまだ全然痩せてるから

ひがみだな。

:13/02/20 02:41 :SH01B :☆☆☆

#247 [昂]

56ｷﾛになってるー

:13/02/21 12:00 :SH01B :☆☆☆

#248 [昂]

生理終わったー！
痩せ期に突入って事で、明日から１～２食置き替えしよ

痩せ期終わったらマクロビ(^^)

運動も頑張ろ

５月の結婚式までに52ｷﾛ切れるように！

:13/03/01 19:06 :SH01B :☆☆☆

#249 [昂]

今日は鍋だー(*^□^*)

:13/03/01 20:27 :SH01B :☆☆☆

#250 [昂]

朝ご飯‥たまごサンド
昼ご飯‥おでん
夜ご飯‥水炊き

お風呂上がり56.1ｷﾛ

ﾊﾞﾝﾋﾞｳｫｰﾀｰ塗ってﾏｯｻｰｼﾞ

明日から運動頑張るぞー

:13/03/01 21:30 :SH01B :☆☆☆

#251 [昂]

お風呂上がり55.5ｷﾛ

ﾊﾞﾝﾋﾞｳｫｰﾀｰ→ﾏｯｻｰｼﾞ→骨盤体操しようかな

５月の結婚式までに53ｷﾛ目指そう(^^)10月の結婚式には48ｷﾛぐらいになってると良いなー！！

:13/03/13 20:51 :SH01B :☆☆☆

C-BoX E194.194