放置しすぎ！
体重減らない！
５月までに−５キロ

:12/02/08 02:11 :SH01B :☆☆☆

この酵素粒あんま効果なし？
前飲んでたやつは効果あって毎日お通じあったのに(`-ω-`)
飲み終わったら前のに戻そう

:12/02/08 17:26 :SH01B :☆☆☆

:12/02/09 02:21 :SH01B :☆☆☆

:12/02/15 20:15 :SH01B :☆☆☆

:12/02/16 16:22 :SH01B :☆☆☆

交換ってｗ

今日は早めに夕食にしますか

:12/02/16 18:10 :SH01B :☆☆☆

:12/02/16 21:53 :SH01B :☆☆☆

:12/02/16 21:57 :SH01B :☆☆☆

:12/02/17 00:05 :SH01B :☆☆☆

:12/02/17 19:39 :SH01B :☆☆☆

:12/02/20 20:09 :SH01B :☆☆☆

生理３日目

昨日と一昨日普通に夕食食べたし体重増えたと思ってたけど、とりあえずキープしてる
今日からまたダイエット食に戻して、今月中に８キロ切って出来れば７.５切りたい(･ω･)

てか結婚式の前撮り５月‥
って事は３ヶ月で最低−６キロ‥頑張れ私(;Д;)

:12/02/21 12:06 :SH01B :☆☆☆

:12/02/22 00:40 :SH01B :☆☆☆

:12/02/23 16:00 :SH01B :☆☆☆

痩せ期って完全に生理終わってからなのかなそれとも終わってなくても６日目辺りからとか‥？
とりあえず生理今日で６日目！
サウナスーツ買ったし、運動も頑張ろ(`ω´)

:12/02/24 16:46 :SH01B :☆☆☆

:12/02/24 17:05 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５８キロ

久しぶりに見たｗｗ後３日でどのくらい痩せれるかな

:12/02/25 10:20 :SH01B :☆☆☆

今年って閏年だ(･ω･)
って事は後４日

:12/02/25 10:44 :SH01B :☆☆☆

サウナスーツ着て20分運動！
かなり汗かくしお尻破れたしｗｗ
さすが100均だね
でも侮れない(*´ω｀)

:12/02/25 11:57 :SH01B :☆☆☆

今日は子供と二人で妹ん家にお泊り(｡･ω･｡)
置き換えとカレー少し食べちゃいました

:12/02/25 21:36 :SH01B :☆☆☆

ひゃー(((ﾟДﾟ;)))
こんな時間にイカリング食べた妹といると食欲ハンパねぇｗ

:12/02/26 01:25 :SH01B :☆☆☆

ヤバい熱出た‥もうまじ勘弁して欲しい(;Д;)
また、食欲落ちて痩せる→治って食べる→体重増

:12/02/26 19:51 :SH01B :☆☆☆

完全復活(`ω´)

今朝は５７.９キロだった
今月中に６キロ切る！

:12/03/02 14:50 :SH01B :☆☆☆

５７.６キロ

今月中に６キロ切るぞー(･∀･)

:12/03/03 09:17 :SH01B :☆☆☆

サウナスーツ着て運動20分！

お風呂上がり５８.４キロ

９日にドレスの試着がある
どんくらい痩せれるかな(･ω･)

:12/03/03 21:58 :SH01B :☆☆☆

５７.４キロ

後−１.６キロ(･ω･)

:12/03/04 10:13 :SH01B :☆☆☆

お風呂上がり５８.４キロ

今日は焼肉ランチに行った
めっちゃ上手かったー(･∀･)

後からサウナスーツ着て運動

:12/03/04 21:26 :SH01B :☆☆☆

朝５７.５キロ！

焼肉行ったし、こんなもんかな

:12/03/05 11:09 :SH01B :☆☆☆

お風呂上がり５７.７キロ！

体重計壊れてるかな

:12/03/07 00:23 :SH01B :☆☆☆

今朝５７.２キロ！

この調子で頑張る

:12/03/08 09:40 :SH01B :☆☆☆

お風呂上がり５８.２キロ！

今日はご飯茶碗１杯のネギトロ丼食べてしまった

美味しかったー(´ω｀)

:12/03/08 22:49 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５７.６ｷﾛ！

運動頑張らなきゃ

:12/03/09 10:21 :SH01B :☆☆☆

:12/03/13 02:16 :SH01B :☆☆☆

:12/03/13 10:13 :SH01B :☆☆☆

生理前ってイライラする〜

:12/03/13 10:31 :SH01B :☆☆☆

今日は久しぶりのご飯

豆腐ハンバーグ
ご飯小鉢に一杯

美味しかった

:12/03/13 20:36 :SH01B :☆☆☆

:12/03/13 21:56 :SH01B :☆☆☆

朝の体重５６.７ｷﾛ

ちょっとだけ減った

このまま５６ｷﾛ切るぞー

:12/03/14 09:21 :SH01B :☆☆☆

お風呂上がり５７.３ｷﾛ

お風呂上がりこのまま５７.５ｷﾛ切ってて欲しい

時期的にはもうすぐで生理っぽいけど、排卵痛あったの９日だからまだかな〜(･ω･)

:12/03/14 22:24 :SH01B :☆☆☆

:12/03/15 09:27 :SH01B :☆☆☆

お風呂上がり５７.１ｷﾛ

後２週間で５６ｷﾛ切れるように頑張る

:12/03/15 22:16 :SH01B :☆☆☆

お風呂上がり５７.７ｷﾛ

今日はお呼ばれでケーキ食べたし仕方ないかな

:12/03/18 00:16 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５６.８ｷﾛ

ん〜生理前は減らないな
とりあえず生理始まっても５６ｷﾛ代キープが目標

生理終わったら運動頑張る

:12/03/19 10:02 :SH01B :☆☆☆

そういえば昨日出てないな

:12/03/19 10:04 :SH01B :☆☆☆

今日出た
めっちゃスッキリ(･ω･)

:12/03/21 19:14 :SH01B :☆☆☆

生理始まった！
お腹痛くて寝れない〜

生理の間は、とりあえず明日の朝体重計ってその体重をキープ

:12/03/23 02:33 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５６.８ｷﾛ

生理中は５７ｷﾛ代に戻らない事が目標欲を言えば５６.５ｷﾛ切りたいから〜(｡･ω･｡)
今月中に切れますように

:12/03/23 08:51 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５６.５ｷﾛ

よしっ！
このままの調子で頑張る

:12/03/24 11:23 :SH01B :☆☆☆

ご褒美にキットカット

生理中だし良いよね(`ω´)

:12/03/24 14:28 :SH01B :☆☆☆

:12/03/24 14:50 :SH01B :☆☆☆

書くのすっかりサボってた(笑)

お風呂上がり５６.６ｷﾛ！

明日の朝何ｷﾛかな
早く５５ｷﾛ代に突入したい！

:12/04/01 21:56 :SH01B :☆☆☆

今朝は５６.４ｷﾛ

運動サボってるし減らないね
運動頑張ろ(･∀･∩

:12/04/03 11:16 :SH01B :☆☆☆

お風呂上がり５６.６ｷﾛ

夜も少し運動しよ(`ω´#)
てか出ただけでかなり体重減ったしｗどんだけｗｗ

:12/04/03 22:08 :SH01B :☆☆☆

:12/04/05 03:30 :SH01B :☆☆☆

:12/04/07 16:52 :SH01B :☆☆☆

:12/04/08 14:25 :SH01B :☆☆☆

はぁ‥運動しなきゃダメだけど中々思うようには出来ないね
予定より全然痩せてないし‥
７月までに何ｷﾛ痩せれるんだろ

:12/04/08 23:22 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５５.７ｷﾛ

久しぶりにこの数字見た(;Д;)

目標変更
とりあえず今月中に５４.５ｷﾛまで落とす事にします

運動も合わせて頑張る

:12/04/10 13:19 :SH01B :☆☆☆

:12/04/10 13:29 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５６ｷﾛ

なんか最近すぐお腹いっぱいになるようになって来た

よく噛んで野菜から食べる！
これを心がけましょう(･∀･)

:12/04/11 15:01 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５５.５ｷﾛ

やったー＼(∀)／

後２週間で１ｷﾛ減

:12/04/13 09:53 :SH01B :☆☆☆

お風呂上がり５６.２ｷﾛ

子供が寝て家事終わったら運動しよっと

:12/04/13 21:20 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５５.３ｷﾛ

順調順調

:12/04/14 11:46 :SH01B :☆☆☆

明日バーベキューだー

朝と夜置き換えにしよ(･ω･)

:12/04/14 19:50 :SH01B :☆☆☆

:12/04/14 22:09 :SH01B :☆☆☆

:12/04/16 20:06 :SH01B :☆☆☆

後２週間で５４.５ｷﾛ切るには朝と夜置き換えだな

:12/04/16 22:18 :SH01B :☆☆☆

:12/04/20 02:10 :SH01B :☆☆☆

生理前は痩せない〜

後２〜３日したら生理来るかな

:12/04/20 16:11 :SH01B :☆☆☆

生理来た(;Д;)

腰とお腹痛い〜
生理中の倦怠感ってどうにかならないのかな

:12/04/21 20:40 :SH01B :☆☆☆

５５.５ｷﾛすら切れてない‥

あー７月までに何ｷﾛ痩せれるんだろ

:12/04/21 20:41 :SH01B :☆☆☆

生理３日目〜

痩せ期に友達の結婚式ある
二次会も出るし食べる量気をつけなきゃ(((ﾟДﾟ;)))

てか飲むの何年ぶり？？
飲めなくなってそう(-"��-))

:12/04/23 15:43 :SH01B :☆☆☆

お風呂上がり５５.８ｷﾛ

お風呂上がりも５６ｷﾛ切って安定すれば良いけど

:12/04/23 20:34 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５５.２ｷﾛ

後６日で５４.５ｷﾛなるかな

:12/04/24 10:04 :SH01B :☆☆☆

:12/04/24 13:20 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５５.４ｷﾛ

久しぶりに朝から○

今日で生理５日目！今日から痩せ期メニューで頑張る

目指せ−５ｷﾛ←無理かなｗ

:12/04/25 09:56 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５５.３ｷﾛ

今日は１日ファスティング
軽めにだから昼は置き換えドリンク飲もうかな(`ω´)

:12/04/26 11:02 :SH01B :☆☆☆

お風呂上がり５５.４ｷﾛ

すごい
明日の朝と昼も酵素飲んで、夜は置き換え！復食兼ねて明後日の朝も置き換えして、昼から友達の結婚式

二次会で食べすぎ＆飲みすぎ注意

:12/04/26 20:00 :SH01B :☆☆☆

:12/04/26 20:01 :SH01B :☆☆☆

:12/04/27 09:24 :SH01B :☆☆☆

昼にお刺身10切れ食べた

今さっき体重計ったら５４.８ｷﾛ酵素液すごいな(つω･*)

:12/04/27 16:06 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５４.８ｷﾛ

昨日かなり飲んだでも体重増えてないー(つω｀*)

今日は実家でキムチ鍋
野菜だけ食べよ(･∀･)

:12/04/29 19:16 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５４.４ｷﾛ

やっと５４.５ｷﾛ切ったよぉぉぉ

５月末までに５３ｷﾛ目指す

:12/05/05 10:19 :SH01B :☆☆☆

:12/05/06 11:02 :SH01B :☆☆☆

:12/05/07 09:14 :SH01B :☆☆☆

お風呂上がり５４.８ｷﾛ

頑張る

:12/05/08 20:27 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５４.２ｷﾛ

後１.２ｷﾛで産前の体重に戻る
とりあえず７月までこのまま頑張ろう(´∀`)

:12/05/10 10:54 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５３.９ｷﾛ

５４ｷﾛ切ったぁぁぁ(;Д;)

結婚式までに最低３ｷﾛ減

:12/05/12 11:17 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５３.９ｷﾛ

生理２日目！
お腹痛いしめっちゃお腹空く

生理期間中はとりあえず現状維持で今月中に３ｷﾛ切れるかな

:12/05/18 13:51 :SH01B :☆☆☆

携帯壊れて代替え機

お風呂上がり５４.２ｷﾛ
今日調子のってcake食べてしまったー

:12/05/18 21:58 :SH06A3 :☆☆☆

今朝の体重５３.８ｷﾛ

早く便秘治らないかなー

:12/05/19 07:20 :SH06A3 :☆☆☆

今朝の体重５３.３ｷﾛ

ほぼ産前の体重に戻った

後３ｷﾛは痩せたい(^ω^)

:12/05/21 12:17 :SH06A3 :☆☆☆

:12/05/21 22:02 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５３.６ｷﾛ

生理５日目
明日から調整メニュー(^O^)

:12/05/22 08:52 :SH01B :☆☆☆

今日は幼なじみとランチ

何食べようかなー(^^)

:12/05/22 11:30 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５３.４ｷﾛ

後２ヶ月で何ｷﾛ痩せれるかな

:12/05/26 10:24 :SH01B :☆☆☆

後２ｷﾛ！最低２ｷﾛは痩せなきゃ

:12/05/26 18:13 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５３.６ｷﾛ

うーん;;なかなか５３ｷﾛ切らないな

昨日の夜唐揚げ食べたしねｗ

:12/05/27 07:53 :SH01B :☆☆☆

今日は甥っ子の誕生日会

お母さんが張り切ってご飯作ってたからたくさん食べよ(^ω^)

夜はセーブだな

:12/05/27 11:56 :SH01B :☆☆☆

ケーキに唐揚げにナゲットにおにぎりにちくわチーズ‥
ほかにもたくさん食べたー

:12/05/27 14:58 :SH01B :☆☆☆

今朝の体重５４.１ｷﾛ

ヤバいぃぃぃぃぃぃ(ノ＞＜)ノ
今日から２日間は酵素ダイエットするしかない

:12/05/29 13:24 :SH01B :☆☆☆

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