健康的に痩せる！

#81 [体重なんか言えません]

ビリー30分

:11/11/12 23:06 :SH01B :☆☆☆

#82 [昴]

また熱～
熱下がったらビリーしよ(ω;)

:11/11/16 20:23 :SH01B :☆☆☆

#83 [昴]

生理始まった～

終わったら運動頑張ろう！
散歩の時間増やしてみようかな～

:11/11/21 03:04 :SH01B :☆☆☆

#84 [昴]

とりあえず－５ｷﾛになるまで、ﾀﾆﾀのMenuは止めとこ

夜は野菜スープとﾏﾝﾅﾝご飯を茶碗に半分！

生理もほぼ終わったし、今日はカーヴィーやろうかな～(･∀･)

:11/11/24 19:58 :SH01B :☆☆☆

#85 [昴]

うー(つд｀)
子供を布団に寝かせられない

寝かせようとすると起きる

カーヴィー出来るかな

:11/11/24 23:09 :SH01B :☆☆☆

#86 [昴]

今日はスレンダートーンだけ(笑)あっ後はバストアップ体操

:11/11/26 01:43 :SH01B :☆☆☆

#87 [昴]

今日お昼に焼肉食べた

久しぶりの肉～(*´ω｀)

夜は野菜スープと子供茶碗に半分のご飯！

:11/11/27 21:52 :SH01B :☆☆☆

#88 [体重なんか言えません]

今日の夜はトマトスープ

どんぶり一杯(･ω･)
でもご飯抜きだからお腹空いた～

体重が５９.８ｷﾛ！
洋服着てだし体重落ちてってる

:11/11/29 02:06 :SH01B :☆☆☆

#89 [体重なんか言えません]

今月は運動なしの野菜スープ！
来月からは運動も始める

夜は野菜スープと普通食を交互にやっていこうかな(･∀･)

リバウンドしない為に運動頑張らないとね

:11/11/29 02:10 :SH01B :☆☆☆

#90 [体重なんか言えません]

かばちゃパンケーキ
バナナ
紅酢の牛乳割り

５９ｷﾛになった(･ω･)
後３日で５８.５ｷﾛ切れたらな

:11/11/29 11:30 :SH01B :☆☆☆

C-BoX E194.194