健康的に痩せる!
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#1 [昂]
体重:59.5キロ

産後体重が戻らず‥

来年の7月までに−11キロ!
年内に54キロ目指します

*無理なカロリー制限は×*
*適度に運動を取り入れる*
*夕食はタニタMenuを心掛ける*
*甘い物は朝食べる*


綺麗なママになってやる!
一人で頑張ります(・∀・)

⏰:11/09/26 13:18 📱:SH01B 🆔:☆☆☆


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