ガチダイエット.不健康
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#601 [らうたん]
今年もデブのまま水着になったよ(^_^)/~
しにたい(^_^)/~
今日から本気に本気に頑張る…(;_;)
:13/08/05 02:39 
:ISW11F 
:3TRX3P1g
#602 [らうたん]
45、6
今日も頑張る(;_;)
酵素水持ち歩く(>_<)
:13/08/05 04:40 :ISW11F :3TRX3P1g
#603 [らうたん]
朝
トマトジュース
ヨーグルトドリンク
昼
こうそ
レモンスカッシュ
:13/08/05 16:18 :ISW11F :3TRX3P1g
#604 [らうたん]
夜
氷結500 一本
カプレーゼ
シーザーサラダ(;_;)
帰宅して
スラット350 一本
半身浴(´･ω･`)
:13/08/06 03:02 :ISW11F :sGg2K41o
#605 [らうたん]
明日ものみだよ(;_;)
明日こそ気をつける(>_<)
酵素ドリンクでがんばらなくちゃ(;_;)
:13/08/06 03:03 :ISW11F :sGg2K41o
#606 [らうたん]
少女時代やば！かわいすぎて鳥肌たつ(^_^)/
:13/08/06 03:04 :ISW11F :sGg2K41o
#607 [らうたん]
ラスト！44、9
頑張る(｀･ω･´)
:13/08/06 05:24 :ISW11F :sGg2K41o
#608 [らうたん]
お風呂上がりに炭酸水がぶのみしますた(>_<)
:13/08/06 05:24 :ISW11F :sGg2K41o
#609 [らうたん]
朝
ヨーグルトドリンク
トマトジュース
夜
ビール、一杯
ジャスミンハイ、四杯
バカルディー
スミノフ
氷結
鰹たたき
きゅうり
うに
焼きなす
ささみのサラダ
帰宅後
そうめん(;_;)
最悪だ…
46キロじゃすと…
:13/08/07 07:04 :ISW11F :ujkXyVz.
#610 [らうたん]
今日はランチ予定だし…極限サラダにおさえて(>_<)
:13/08/07 07:05 :ISW11F :ujkXyVz.
#611 [らうたん]
今日
ヨーグルトドリンク
ゼロコーラ
昼
利休のサラダ
ソルマック(>_<)
:13/08/07 15:04 :ISW11F :ujkXyVz.
#612 [らうたん]
夜
えのきのいためもの
クリーム玄米ブラン二枚(>_<)
:13/08/08 01:26 :ISW11F :/j97/NZk
#613 [らうたん]
ジムきた！
46、8
25、1
:13/08/08 01:26 :ISW11F :/j97/NZk
#614 [らうたん]
ジムきた！
468
251
:13/08/08 02:57 :ISW11F :/j97/NZk
#615 [らうたん]
半身浴(｀･ω･´)
:13/08/08 02:58 :ISW11F :/j97/NZk
#616 [らうたん]
ラスト45、6
地道に頑張ってスキニーデニムはくぞ！
:13/08/08 05:21 :ISW11F :/j97/NZk
#617 [らうたん]
朝
ヨーグルトドリンク
昼
なし
渋谷〜原宿まで歩く
夜
酵素ドリンク
えのきいため
淡麗グリーンラベル
スイカバー
:13/08/09 04:11 :ISW11F :Gad5xYGI
#618 [らうたん]
45、7(>_<)
:13/08/09 04:12 :ISW11F :Gad5xYGI
#619 [らうたん]
寝られん(>_<)
アイス食べた(;_;)
:13/08/09 05:10 :ISW11F :Gad5xYGI
#620 [らうたん]
すらっと飲んで寝れないから半身浴や(｀･ω･´)
:13/08/09 07:27 :ISW11F :Gad5xYGI
#621 [らうたん]
朝
ヨーグルトドリンク
酵素ドリンク
昼
ザーサイサラダ
茄子の煮浸し
カクタスドリンク
:13/08/09 13:01 :ISW11F :Gad5xYGI
#622 [あじ◆Q.ZXUXNCLE]
全然減ってないじゃんwwwwwむしろ増えてるwww
:13/08/09 14:58 :iPhone :NsmotHiU
#623 [らうたん]
ちゃんと最初から読んでくれw
めっちゃデブったぞww
:13/08/10 05:20 :ISW11F :GpxF3q3g
#624 [らうたん]
その後
ピーチアイス
昼寝して夕方
ビール淡麗グリーンラベル
ウォーキング
ささみサラダ
アイスガリガリ君
スラット
濃い味ゼロビール
茄子の煮浸し一本
:13/08/10 05:23 :ISW11F :GpxF3q3g
#625 [らうたん]
半身浴(>_<)
:13/08/10 05:23 :ISW11F :GpxF3q3g
#626 [らうたん]
その後
炭酸水とゼロコーラ飲んで
茄子の煮浸し一本
ヨーグルトドリンク
コーラックのんだ(;_;)
:13/08/10 14:31 :ISW11F :GpxF3q3g
#627 [らうたん]
ふう…
:13/10/29 02:35 :ISW11F :V/jslPNk
#628 [らうたん]
またもや始めます
ここ５日？くらい飲み物系しかのんでない(>_<)
けど思ったより体重落ちないんだよね(>_<)
:13/10/29 02:36 :ISW11F :V/jslPNk
#629 [らうたん]
半身浴して44,2
ゼロコーラのんだ！
:13/10/29 10:03 :ISW11F :V/jslPNk
#630 [らうたん]
その後寝て今から歯医者(/_;)
さすがに体調よくなくなってきたな…(>_<)
:13/10/29 14:35 :ISW11F :V/jslPNk
#631 [らうたん]
終わって
黒ごま抹茶豆乳
りんごそーだ
:13/10/29 16:04 :ISW11F :V/jslPNk
#632 [らうたん]
糖質オフビール
:13/10/30 00:38 :ISW11F :kuCJdmqQ
#633 [らうたん]
ゼロコーラ
ほうれん草白和え
ほうれん草ゴマ和え
:13/10/30 02:06 :ISW11F :kuCJdmqQ
#634 [らうたん]
きなこ豆乳
半身浴
炭酸水
:13/10/30 03:02 :ISW11F :kuCJdmqQ
#635 [らうたん]
44,2
食べたのに変わらなくて良かった(*^^*)
コーラックのんだ！
:13/10/30 05:02 :ISW11F :kuCJdmqQ
#636 [らうたん]
ヨーグルトドリンク
スプライト
サイダー
:13/10/30 09:53 :ISW11F :kuCJdmqQ
#637 [らうたん]
コーラックあまりきかなくなったな(>_<)
起きて
ばなならて
:13/10/30 20:58 :ISW11F :kuCJdmqQ
#638 [らうたん]
眠い〜半身浴できない〜
:13/10/31 00:07 :ISW11F :uziPBscs
#639 [らうたん]
起床後
午後ティー
ジム一時間半いって
アクエリアスゼロ
半身浴
:13/10/31 15:20 :ISW11F :uziPBscs
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