ガチダイエット.不健康
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#401 [らうたん]
半身浴ちゅー(*^^*)

⏰:12/12/29 09:24 📱:ISW11F 🆔:Z3dtFw6M

#402 [らうたん]
朝体重
46、3

⏰:12/12/29 11:36 📱:ISW11F 🆔:Z3dtFw6M

#403 [らうたん]
ジンジャエール(´д｀)

⏰:12/12/29 15:48 📱:ISW11F 🆔:Z3dtFw6M

#404 [らうたん]
ビール

⏰:12/12/29 16:35 📱:ISW11F 🆔:Z3dtFw6M

#405 [らうたん]
お腹すいた(´д｀)

⏰:12/12/29 18:40 📱:ISW11F 🆔:Z3dtFw6M

#406 [らうたん]
がまんやがまん(>_<)！！！！

⏰:12/12/29 18:40 📱:ISW11F 🆔:Z3dtFw6M

#407 [らうたん]
じょじょえんサラダ
やきにく…

豆腐

ビール

⏰:12/12/29 19:28 📱:ISW11F 🆔:Z3dtFw6M

#408 [らうたん]
生ハムサラダ
ジンジャエール(´д｀)

⏰:12/12/30 15:22 📱:ISW11F 🆔:kjBVyu4I

#409 [らうたん]
昨日

にく三枚
ビビンバ少し
サラダ豆腐

ビール


二件目

ビール三杯
サラダ

三軒目

シャンディガフ
ファジーネーブル

家
ビール

⏰:12/12/30 15:25 📱:ISW11F 🆔:kjBVyu4I

#410 [らうたん]
今日

朝

レディパンサー
コーラ

⏰:12/12/30 15:26 📱:ISW11F 🆔:kjBVyu4I

#411 [らうたん]
アラビアータ少し(>_<)

⏰:12/12/30 15:44 📱:ISW11F 🆔:kjBVyu4I

#412 [らうたん]
紅茶(ﾟωﾟ)

⏰:12/12/30 16:01 📱:ISW11F 🆔:kjBVyu4I

#413 [らうたん]
スーパーどらい★

⏰:12/12/30 17:38 📱:ISW11F 🆔:kjBVyu4I

#414 [らうたん]
りんごサイダー

⏰:12/12/31 13:58 📱:ISW11F 🆔:TCc1kvS.

#415 [らうたん]
今日から実家だけど気を抜かない(>_<)

⏰:12/12/31 13:59 📱:ISW11F 🆔:TCc1kvS.

#416 [らうたん]
結構お正月休みやばい(´д｀)

⏰:13/01/05 13:27 📱:ISW11F 🆔:dHNHDk1c

#417 [らうたん]
半身浴ちゅー(>_<)

今日からまた頑張ろ(^_^;)

⏰:13/01/05 13:28 📱:ISW11F 🆔:dHNHDk1c

#418 [らうたん]
朝
レディパンサー

⏰:13/01/05 13:29 📱:ISW11F 🆔:dHNHDk1c

#419 [らうたん]
水

半身浴後
46、6(´д｀)

⏰:13/01/05 14:50 📱:ISW11F 🆔:dHNHDk1c

#420 [らうたん]
ガリガリくん

⏰:13/01/05 15:28 📱:ISW11F 🆔:dHNHDk1c

#421 [らうたん]
梅はさみのり

ビール

⏰:13/01/05 17:14 📱:ISW11F 🆔:dHNHDk1c

#422 [らうたん]
リアルゴールドうこん

⏰:13/01/05 18:57 📱:ISW11F 🆔:dHNHDk1c

#423 [らうたん]
スラッと

竹ノ子の土佐煮(ﾟωﾟ)

⏰:13/01/05 22:26 📱:ISW11F 🆔:dHNHDk1c

#424 [らうたん]
スンドゥブスープ
コーラゼロ
りんごじゅーす

⏰:13/01/07 02:53 📱:ISW11F 🆔:VD/Z.i8k

#425 [らうたん]
一昨日はあのあと
酒大量にのみました(´ｰ｀)


今日
夜

キムチ
ほうれん草
菜の花
ブロッコリータルタル

ファィバー


眠すぎ(´д｀)

⏰:13/01/07 02:55 📱:ISW11F 🆔:VD/Z.i8k

#426 [らうたん]
昼

ファミマの
二分の１とれる野菜サラダ(´ｰ｀)

⏰:13/01/07 14:52 📱:ISW11F 🆔:VD/Z.i8k

#427 [らうたん]
朝体重
46、1

⏰:13/01/07 14:53 📱:ISW11F 🆔:VD/Z.i8k

#428 [らうたん]
メッツのコーラ

⏰:13/01/07 15:24 📱:ISW11F 🆔:VD/Z.i8k

#429 [らうたん]
夜

ウーロンハイ
茶碗蒸しヽ(^0^)ﾉ

⏰:13/01/07 17:57 📱:ISW11F 🆔:VD/Z.i8k

#430 [らうたん]
あんきもポン酢

⏰:13/01/07 18:15 📱:ISW11F 🆔:VD/Z.i8k

#431 [らうたん]
あんきもめっちや食べた(;_;)

刺身いっぱい

ビールにはい(;_;)
サラダ(;_;)

⏰:13/01/07 19:24 📱:ISW11F 🆔:VD/Z.i8k

#432 [らうたん]
バターのパン食べちゃった★

⏰:13/01/07 23:26 📱:ISW11F 🆔:VD/Z.i8k

#433 [らうたん]
半身浴(*^^*)

⏰:13/01/08 00:43 📱:ISW11F 🆔:mxStGLjI

#434 [らうたん]
今日めっちややってもうたから明日からまた気をつけます(;_;)

⏰:13/01/08 00:44 📱:ISW11F 🆔:mxStGLjI

#435 [らうたん]
コーラック投下

⏰:13/01/08 03:07 📱:ISW11F 🆔:xSkvShYU

#436 [らうたん]
コーラックいみない(;_;)
朝体重

46、6

⏰:13/01/08 12:15 📱:ISW11F 🆔:xSkvShYU

#437 [らうたん]
抹茶らて


46、1になった(^_^)/

⏰:13/01/08 16:33 📱:ISW11F 🆔:xSkvShYU

#438 [らうたん]
みず！
榎炒め(´ｰ｀)

⏰:13/01/08 20:15 📱:ISW11F 🆔:xSkvShYU

#439 [らうたん]
朝46、1

⏰:13/01/09 14:14 📱:ISW11F 🆔:izvRX2yM

#440 [らうたん]
昨日の夜

刺身いっぱい
サラダ

ビールごはい
チョコ

⏰:13/01/09 14:14 📱:ISW11F 🆔:izvRX2yM

#441 [らうたん]
キムチ

⏰:13/01/09 16:41 📱:ISW11F 🆔:izvRX2yM

#442 [らうたん]
夜ご飯

アジ刺身
おから
キムチ

ビール
つぶつぶみかん

⏰:13/01/09 18:38 📱:ISW11F 🆔:izvRX2yM

#443 [らうたん]
昨日夜

ビール三杯
アジ刺身
かにサラダ

寿司
エビ２
中トロ
ウニ

めっちゃ食べた…

⏰:13/01/11 14:03 📱:ISW11F 🆔:hTijDuGU

#444 [らうたん]
今日

朝昼

かに弁当

かにごはん
ポテサラ
にもの
しゅうまい
エビしんじょう
きんぴら

⏰:13/01/11 14:04 📱:ISW11F 🆔:hTijDuGU

#445 [らうたん]
やばい…二日連続食べすぎ(;_;)

⏰:13/01/11 14:05 📱:ISW11F 🆔:hTijDuGU

#446 [らうたん]
キムチ鍋
豆腐サラダ

生ビール２杯


めっちゃお腹パンパン(´ｰ｀)

やばし！！！

⏰:13/01/11 19:04 📱:ISW11F 🆔:hTijDuGU

#447 [らうたん]
ここあ
ビール

⏰:13/01/12 16:06 📱:ISW11F 🆔:pELjD1TM

#448 [らうたん]
やばーい(>_<)

豆腐サラダ
湯葉さし
舞茸天ぷら
鯛の刺身

ビール２はい(´д｀)

⏰:13/01/12 19:03 📱:ISW11F 🆔:pELjD1TM

#449 [らうたん]
今日ラスト
46、4

⏰:13/01/14 01:58 📱:ISW11F 🆔:dj41fn3A

#450 [らうたん]
昨日追加

ピザ１
ビール２杯

さいあく(´･ω･`)

⏰:13/01/14 01:59 📱:ISW11F 🆔:dj41fn3A

#451 [らうたん]
today

朝
昼
なし

夜

鯛のお刺身
卯の花

ビール２杯

⏰:13/01/14 02:00 📱:ISW11F 🆔:dj41fn3A

#452 [らうたん]
今日

おからののこり
ヨーグルトドリンク
チョコいっぱい(^_^;)

⏰:13/01/14 15:55 📱:ISW11F 🆔:dj41fn3A

#453 [らうたん]
三日間連続食べすぎ(´д｀)
昨日は我慢してたけど(´д｀)

今日も油断禁物(´･ω･`)

⏰:13/01/14 15:56 📱:ISW11F 🆔:dj41fn3A

#454 [らうたん]
464(´･ω･`)

⏰:13/01/14 16:28 📱:ISW11F 🆔:dj41fn3A

#455 [らうたん]
キムチもやし(´･ω･`)

ちこ(´･ω･`)

⏰:13/01/14 18:57 📱:ISW11F 🆔:dj41fn3A

#456 [らうたん]
ビールのみてぇえええけえええけ

⏰:13/01/14 19:12 📱:ISW11F 🆔:dj41fn3A

#457 [らうたん]
すらっと

⏰:13/01/14 21:27 📱:ISW11F 🆔:dj41fn3A

#458 [らうたん]
ビール
すらっと三本


キムチ
キムチもやしののこり
えのきいため
チョコ

⏰:13/01/15 02:09 📱:ISW11F 🆔:3BNLkybo

#459 [らうたん]
キャベツスープ

⏰:13/01/15 02:10 📱:ISW11F 🆔:3BNLkybo

#460 [らうたん]
たまご(´･ω･`)

⏰:13/01/15 02:21 📱:ISW11F 🆔:3BNLkybo

#461 [らうたん]
昨日
すらっとロング缶5本
おつまみ燻製たまご
キムチ

⏰:13/01/15 13:52 📱:ISW11F 🆔:3BNLkybo

#462 [らうたん]
今日

ヨーグルトドリンク(´д｀)

⏰:13/01/15 13:53 📱:ISW11F 🆔:3BNLkybo

#463 [らうたん]
また49に戻ってた……


ダイエットします…

⏰:13/02/08 16:42 📱:ISW11F 🆔:bMbNPgkw

#464 [らうたん]
太るのは簡単やな〜(´･ω･`)

また頑張ってこう！

今日！
０コーラ
ちょこ

⏰:13/02/08 16:43 📱:ISW11F 🆔:bMbNPgkw

#465 [らうたん]
メロンパンとチョコパンとプリンかってきちゃったよ(´д｀)

ダイエット中だしいらないのに…(´д｀)
捨ててイーかな？

⏰:13/02/08 16:44 📱:ISW11F 🆔:bMbNPgkw

#466 [らうたん]
今日は食べない！！

ジム行きたい！！

⏰:13/02/08 16:46 📱:ISW11F 🆔:bMbNPgkw

#467 [らうたん]
ヨーグルトドリンク(´д｀)

⏰:13/02/08 17:58 📱:ISW11F 🆔:bMbNPgkw

#468 [らうたん]
(´･ω･`)(´･ω･`)(´･ω･`)

お腹すいた(´･ω･`)

⏰:13/02/08 18:19 📱:ISW11F 🆔:bMbNPgkw

#469 [らうたん]
よし！！

フィットネス入会したけらこのまま頑張るぞ(｀･ω･´)

⏰:13/02/17 13:44 📱:ISW11F 🆔:8N.1lWGM

#470 [らうたん]
さっきはかったら47、4ですた(´ｰ｀)


空腹のときでこれかー

⏰:13/02/17 13:45 📱:ISW11F 🆔:8N.1lWGM

#471 [らうたん]
朝ジム行きました(｀･ω･´)

朝ご飯
しじみスープ

昼ご飯
ヨーグルト
アボカド

半身浴後
47、4

⏰:13/02/18 13:50 📱:ISW11F 🆔:dtG9z0WA

#472 [らうたん]
起きて
　
こんにゃくうどん！

チョコ

⏰:13/02/18 21:02 📱:ISW11F 🆔:dtG9z0WA

#473 [らうたん]
ペリエ買ったヽ(^｡^)丿

⏰:13/02/19 09:50 📱:ISW11F 🆔:358EpgtM

#474 [らうたん]
朝

47、0


今日は夜ジム行こう(´･ω･`)

⏰:13/02/19 09:51 📱:ISW11F 🆔:358EpgtM

#475 [らうたん]
ビール…

人にはいえない(´･ω･`)

⏰:13/02/19 10:36 📱:ISW11F 🆔:358EpgtM

#476 [らうたん]
　

ジム行けなかった｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡


朝
ビール

昼
ヨーグルト

夜
せんべい(>.<)
チョコ

夜中

えのきキムチ炒め(´ｰ｀)

⏰:13/02/20 04:33 📱:ISW11F 🆔:DPfNF0wY

#477 [らうたん]
ヴァーム飲んで半身浴ちゅー(´д｀)

⏰:13/02/20 04:33 📱:ISW11F 🆔:DPfNF0wY

#478 [らうたん]
半身浴後
47、0


野菜ジュースのんで寝ます(>.<)

⏰:13/02/20 06:32 📱:ISW11F 🆔:DPfNF0wY

#479 [らうたん]
朝体重
46、6


朝
野菜ジュース

⏰:13/02/20 16:28 📱:ISW11F 🆔:DPfNF0wY

#480 [らうたん]
メッツのコーラ(´･ω･`)

⏰:13/02/20 16:40 📱:ISW11F 🆔:DPfNF0wY

#481 [らうたん]
ナマグレ

シーザーサラダ
おしんこ
お刺身

⏰:13/02/20 18:07 📱:ISW11F 🆔:DPfNF0wY

#482 [らうたん]
ナマグレ

⏰:13/02/20 21:10 📱:ISW11F 🆔:DPfNF0wY

#483 [らうたん]
生湯葉刺し


ヤバい｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

食べすぎだー(/_;)

⏰:13/02/20 21:12 📱:ISW11F 🆔:DPfNF0wY

#484 [らうたん]
野菜ジュース一杯

⏰:13/02/20 21:19 📱:ISW11F 🆔:DPfNF0wY

#485 [らうたん]
せんべい1
ちょこ5

ビール1


この時間に…(/_;)

⏰:13/02/21 03:03 📱:ISW11F 🆔:lpumt4G2

#486 [らうたん]
朝
野菜ジュース
ヨーグルト


ジム行ってくるよ(｀･ω･´)

⏰:13/02/21 10:26 📱:ISW11F 🆔:lpumt4G2

#487 [らうたん]
帰宅後
46、6

でした(*^o^*)


今から脱毛(´･ω･`)

⏰:13/02/21 14:05 📱:ISW11F 🆔:lpumt4G2

#488 [らうたん]
みかんサワー

バーニャカウダ
梅みそきゅうり

⏰:13/02/21 18:15 📱:ISW11F 🆔:lpumt4G2

#489 [らうたん]
ほんちょわり
野菜ジュースわり

にく一枚
ちぢみ
アボカドオーブン焼き

⏰:13/02/21 20:16 📱:ISW11F 🆔:lpumt4G2

#490 [らうたん]
ジムなう(｀･ω･´)

⏰:13/02/22 04:05 📱:ISW11F 🆔:sATRuvLU

#491 [らうたん]
寝るよ(>o<)

⏰:13/02/22 07:32 📱:ISW11F 🆔:sATRuvLU

#492 [らうたん]
朝
野菜ジュース
ヨーグルト

⏰:13/02/22 13:20 📱:ISW11F 🆔:sATRuvLU

#493 [らうたん]
ファイバージュース

⏰:13/02/22 14:16 📱:ISW11F 🆔:sATRuvLU

#494 [らうたん]
キムチ鍋大量
しみチョコ
ビール
せんべい



最悪｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡

⏰:13/02/22 20:32 📱:ISW11F 🆔:sATRuvLU

#495 [らうたん]
朝

ペリエ　
チョコアイス

⏰:13/02/23 05:47 📱:ISW11F 🆔:Q/.Hy.lw

#496 [らうたん]
半身浴(*´▽｀*)

⏰:13/02/23 08:59 📱:ISW11F 🆔:Q/.Hy.lw

#497 [らうたん]
　

ペリエ二本目や(´･ω･`)

お風呂にお酒入れたら汗だらだら(´ｰ｀)

⏰:13/02/23 09:47 📱:ISW11F 🆔:Q/.Hy.lw

#498 [らうたん]
朝昼

ちょこ
春雨ヌードル

⏰:13/02/23 17:10 📱:ISW11F 🆔:Q/.Hy.lw

#499 [らうたん]
昨日
夜

菜の花のおひたし
トルティーヤ

ビール

⏰:13/02/24 08:47 📱:ISW11F 🆔:JbQlT7Xg

#500 [らうたん]
today

朝
ストロベリーティー

ペリエ飲みながら半身浴

なんか気持ち悪い(´･ω･`)

⏰:13/02/24 08:48 📱:ISW11F 🆔:JbQlT7Xg

#501 [らうたん]
お風呂に黒霧島入れるってどーなのｗ

人によっては勿体無いのかな(´▽｀)

⏰:13/02/24 09:03 📱:ISW11F 🆔:JbQlT7Xg

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