ガチダイエット.不健康

#381 [らうたん]

お腹洗浄できたｗｗ

昼
もやしキムチすーぷ

:12/12/10 14:02 :ISW11F :hko69HBQ

#382 [らうたん]

ヨーグルトどりんく！

結局一睡もせず、まつエクつけいってきまーす(^_^)/

:12/12/10 14:03 :ISW11F :hko69HBQ

#383 [らうたん]

まつエク後

夕方
生春巻き、野菜スティック、玄米ブラン
ココア

間食
チョコ一個
スパークリングワイン

深夜
キャベツ千切り
ミニトマト３
キムチ

今日ラスト体重

47、9

減ってないしょっく(;_;)

:12/12/11 06:06 :ISW11F :LEn6mUi.

#384 [らうたん]

五時
ヨーグルトドリンク！

:12/12/11 17:04 :ISW11F :LEn6mUi.

#385 [らうたん]

朝体重47、5

:12/12/11 17:08 :ISW11F :LEn6mUi.

#386 [らうたん]

梅はさみのり

:12/12/11 17:14 :ISW11F :LEn6mUi.

#387 [らうたん]

ヤバい放置してしまった(>_<)

:12/12/14 05:22 :ISW11F :IeCG6wjs

#388 [らうたん]

昨日

しょうがキムチスープ
生春巻き

キャベツ千切り
おかゆ

半身浴ちゆ(^_^)/

:12/12/14 05:23 :ISW11F :IeCG6wjs

#389 [らうたん]

ハードな毎日をおくろう！！！

:12/12/14 05:24 :ISW11F :IeCG6wjs

#390 [らうたん]

11日　

渋谷
すし
居酒屋
デザート
酒大量

最悪

12日

弁当
たらこスパゲティ

最悪

:12/12/14 06:17 :ISW11F :IeCG6wjs

C-BoX E194.194