美意識..46㌔

やっぱり素直になる事が一番だよね(:_;)

あたしは人によって素直になれる人となれない人がいる

始めは相手に対して壁があるんだけど、慣れてくると束縛してしまうﾀｲﾌﾟだよ

それで重いって思われるんだよね

相手の全部知らないと嫌みたいな感じ(´Д`)

かなり重い女だよ

よくめんどくさいって言われちゃうし(-.-;)

あたしみたいなﾀｲﾌﾟの人間に限っていつも付き合う人は、束縛もなくて、自由人な人ばっかりだよ

だから合わなくなってもぉ無理ーってなっちゃう

だんだん寂しくなってくるんだよね(ﾉ_･｡)

それで長く続かないんだよね

まぁ、それだけが理由ぢゃないんだけど(´Д`)はぁ

自分と合う人ってなかなかいないよね

相手もそぉだけど自分も相手に合わせてかなきゃだし、妥協も必要だよね

かあたは今の彼氏さんに素出せて、素直になれてめちゃくちゃ良いぢゃん

かあたが羨ましいよ

あたしもそんな男性に巡り会えるのかな（笑）

いつになるのやら

かあたは束縛とかしたりするﾀｲﾌﾟ～？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86526/

朝
無調整豆乳

昼
チョココロネ

夜
焼き鳥3
ミニ肉まん2

カシス生オレンジ2
チョコ
ポテチ

生搾りって本当うまーい
贅沢だなー自分(ﾉ∀`)

空コギ100×3
柔軟

足筋肉痛～(･ω･)

まぢで!!

うちら本当に似てるとこいっぱいだよね

何か嬉しいわーっ

かあただけだよ(ﾉ_･｡)
あたしの気持ち分かってくれるのは（笑）

恋バナしてても、友達からは重い重い言われていつも叱られる(:_;)

直さなきゃなーとは思うんだけど、なかなか変えられないよね

かあたの彼氏さん、束縛してくれていいな～!!

だよね(´Д`)
自由人は無理だな

ほんと爆発しちゃうよ

ちょっと前に好きだった人は、まず自由人だったし、何もかもあたしとは真逆の人でﾏﾒぢゃなかった

でも顔がめちゃくちゃﾀｲﾌﾟの人（笑）だったし、好きだったから初めは頑張れたんだけど、毎週のように会ってて遊んでくうちに合わないなって感じてきたんだよね

それで気持ちが冷めてきちゃって(;_;)

だんだん嫌になってきてもぉ遊ぶの止めようと思って、思わせぶりな態度しても相手に悪いし

何か恋愛って難しいよね..。

ごめんね

長くなっちゃったm(__)m

かあたの彼氏さんはﾏﾒだったりする～？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86526/

重い言われるの嫌だね(T_T)
私達純粋に一途なだけなのに(･ω･`)

みっちんの気持ち分かるよー!!!!!
まぢうちら似すぎなとこ沢山だね☆
嬉しい(ﾉ∀`)

私らは24時間何してるのか
お互い把握してるよ～
なんか怖いね(ﾟДﾟ;)笑

そっか...
顔がタイプでも
性格合わなかったら
なんか冷めてきちゃうよね(>_<)
私はそおゆー時
結構すぐ諦められるけど
みっちんは大丈夫(･ω･`)？

顔もタイプで性格も良い人って
今まで見た事ないな～笑

私の彼はマメじゃないよ～
メールは基本返信なし(´･ω･`)笑
基本が電話なんだよね！

最初は嫌だったけど
長くいると彼色に染まるよ(笑)
http://bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85153/

睫毛目に刺さってから
未だにチクチクする～
痛いよ(ﾉД`)

お腹も空いたあ～
眠気も覚めたあ～

朝,昼
ご飯
納豆
目玉焼き
味噌汁

ｲﾁｺﾞｸﾗﾝｷｰｱｲｽ
うまー(ﾉ▽`)

おはよ～

うちらまぢ似過ぎ!!

一途は最高だ

（笑）

あたしは最近までずっと引きずってた

でも、周りに励まされて今はなんとか前に進もうとしてる感じ

えっ!!

24時間お互い何してるか把握してるとかすごい

あたしもそんなんがいいよ～(;_;)

かあたはすぐ切り替え出来たりするﾀｲﾌﾟ～？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86526/

ｶﾑｶﾑﾁｭｰｲﾝｸﾞｷｬﾝﾃﾞｨ
ビタミンC豊富☆！

ｲﾁｺﾞｺｺｱ
ﾎﾟﾀｰｼﾞｭ

夜
野菜炒め
ご飯少
なめ茸
蟹一口

お腹いっぱいじゃない(T_T)
お菓子爆食しないようにしないと!!!

キャラメルマキアート

久々にうんpでた(ﾉ△`)
つか生理まだかな～
痩せ気に期待...

今回が最後のダイエット!!!!
40㌔代keepせねば…(｀･ω･)

51,2

空コギ100×3
柔軟

色々と終了!!!!!!!(･ω･)

痩せるぞー

あたし束縛されるの嫌いぢゃないし、把握しといてほしいかな

（笑）

自分がすごい相手のこと好きだったらの話しだけど

確かに身長も体重も一緒やし、ウケるよねーっ

かあた!!
あたしも熱しやすく冷めやすいよ!!（笑）

ヤバいこれも一緒やね

かあたの気持ちまぢ分かる～(´Д`)

脈がないと、冷めてっちゃうよね(-_-)

だから片思いしてもすぐ終わってくんだよね

あたしもﾋﾞﾋﾞりだわ(:_;)
自分からﾘｰﾄﾞとか出来ないし

相手にﾘｰﾄﾞしてほしいもん＼＾o＾／（笑）

恋愛ってほんと難しいよね

あたしが難しく考え過ぎなだけなのかな

かあたは結婚願望とかある～？

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朝
なし

昼
薄皮ピーナッツパン2

夜
薄皮ピーナッツパン1
チャーハン少し
シチュー少し
松前漬け二口
刺身3

今日は間食しそうになって
水飲んで我慢した!!!!!(･ω･´)

月９楽しそおー

空コギ100×3
つま先上げ30

51,1

ぷっすま見てたら
自分のすっぴんが可愛くみえた←

おやすみー

朝
無調整豆乳

昼
おにぎり

仕事中ココア飲んだ！

明日休みだ～

夜
ホルモン,カルビ,ハラミ
キャベツ
ご飯
烏龍茶4

ソフトクリーム
ココア

19時から21時半まで
食べ飲みしてた(^_^)

食べる前は50,7だっけど
また蓄積したなあ～(ﾉД`)

空コギ100×3　
柔軟

かあたおはよ～

昨日、何もせずに夜ご飯食べたあと朝まで爆睡してしまったよ

もぉ最悪(:_;)（笑）

うちらどこまでも一緒すぎだよね

（笑）

でも、あたしの体重は増加してく一方だわ..

かあた頑張ってるし、あたしも頑張らないと

結婚願望あるんだあ

付き合いも長いし、そろそろﾌﾟﾛﾎﾟｰｽﾞされるんぢゃない？

あたしは、結婚願望まったくないよ

今はないけど、これから徐々に出てくるかもしれないけど(^_^)（笑）

分かるーっ(´Д`)
めっちゃﾘｰﾄﾞしてほしい

やっぱり積極的な人が良いよね

彼氏さんとは結婚の話しとかしたりする？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86526/

朝
なし

昼
ご飯
目玉焼き
なめ茸
納豆
茗荷汁

夜
焼きそば
ご飯少
インゲン

みかん3
スナック少
サラミ3
マーブルチョコ1箱

やば…(ﾉД`)

キャラメルマキアート
サラミ1

彼氏んち居ると
本当我慢出来ない(ﾉД`)

今日の体重測定こわい…

今日可愛いーワンピ
買っちゃった( ´艸｀)☆

可愛く着こなしたいから
痩せないと…(･ω･´)

足長くなんないかなー(ﾟωﾟ)←

51,8

空コギ100×3
リンパマッサージ
柔軟

明日は友達とdinnerだ(ﾉ∀`)
水飲みまくってから行こ～笑

こんばんは

今日もいっぱい食べちゃったよ～

かあた助けて(:_;)（笑）

夜だけ野菜にしたらやっぱり痩せるのかな？(>_<)

だよね

あたしもそんな感じ

まだ家庭におさまりたくないみたいな

今はまだ遊んでたーいっ

結婚したら色々大変そうだよね

でも、いつかはしたいな

３０歳までには

（笑）

分からないよ～

もしかしたら彼氏さん、
ﾌﾟﾛﾎﾟｰｽﾞとか考えてるかもよ？

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朝
無調整豆乳

昼
おにぎり
焼き菓子
大学芋少し

夜
豆乳グラタン
ドリンクバー

52,0
空コギ100×3
リンパマッサージ
柔軟

>>435
豆乳グラタンでなくて
豆腐グラタン(ﾟωﾟ)

ヘルシーにしたのに
ドリンク飲みまくって
意味なし…(ﾉД`)

明日から水持参(｀･ω･´)
お腹減ったら飲む！

彼氏と居ないときは
基本間食禁止ー！

頑張るー！

かあたありがとう

今日は

帰ったらあたしの好きな物ばっかり置いてあって誘惑に負けたよ

今日は気合い入れて頑張ろうって決めてたのに..。

あたしﾎﾝﾄ意思弱い

心折れそぉなった(:_;)

野菜だけだと寂しくなるよね

野菜+豆腐+ｷﾑﾁ納豆とかでもいいのかな？

明日また頑張ってみる

かあたがおって心強い

頑張れるような気がする!!＼＾o＾／

てゆーか、頑張る

そおなんだ!!

やっぱり野菜って痩せるんだね(^_^)

色んなｱﾄﾞﾊﾞｲｽありがとうね

何かやる気出てきた

分かるーっ

自分にお金使いたいし、今しか出来ん事もあるからね

若い時にいっぱい遊んどいた方が後々、あの時遊んどいて良かったなって思うだろぉし(^O^)/（笑）

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86526/

朝
無調整豆乳

昼
おにぎり

夜
ドリア2/3
おにぎり1
煮物
豚汁

水550ml×3

食べ過ぎー(ﾟﾛﾟ)！

ご飯食べたあと
りんご3

51,6
空コギ100×3
リンパマッサージ
柔軟

毎日水を3本飲もｯ!!!
お水ダイエット～(｀･ω･´)

突然すいませんm(__)m
無調整豆乳
飲みやすいですか

？

かあたおはよ～

あたし最近たるんでる

運動しない日が多くなってきてるよ(:_;)

気をつけないと

友達といるとまだお嫁には行かなくていいってなるよね

（笑）

今は思いっきり遊ぶのが一番だよね

ご飯の量どーなんかな？

写りかもしれないけど、結構な量だよ

でもあたし、ご飯より甘い物食べる方なんだ

これ直さなきゃなー(:_;)

かあたありがとう

そんな事言ってくれるなんて嬉しいよ(;_;)

一人でするより同じ目標を持つ仲間がいるとすごい頑張れるよね＼＾o＾／

早く二人で50㌔台とはおさらばしようね

地道に頑張ろう

豆腐と納豆ｷﾑﾁまぢ美味しいよ～

でも、豆腐に辛子のが好きかもしれない

（笑）

かあた辛いのとか平気？

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>>442　やいこさん
無調整豆乳,最初はかなり
不味く感じたけど
無調整のが良い!!!って
言い聞かせて飲んでたら
今は普通に感じてますよ(^_^)

むしろ美味しい～(ﾉ∀`)

朝
無調整豆乳

昼
おにぎり

夜
炒飯少し
ソーセージ2
煮物
豚汁
カスタードパイ

水555ml×3

雪すごーい(ﾟﾛﾟ)
寒いし明日買い物行きたくない..

でも沢山服ほしーい
やっぱ楽しみ(ﾉ▽`)

いい聞かせですね

了解です

飲んだ事なかったんで
今度飲んでみます

ありがとうございました

やいこさん
是非今度試してみて下さい☆(･д･)

豚の角煮作った！
明日あげよ～(ﾉ▽`)

51,0

空コギ100×3
リンパマッサージ
柔軟

ねむすぎ～(ﾉ-`)

こんばんは

辛子とかわさび苦手なんだ

あたしは平気だよ～

ｷﾑﾁ美味しいよね

何にでも合うし(^^)

辛子とかわさびって好き嫌い別れるよね

かあたありがとう

今日もいっぱい食べちゃって、止まらなかったよ

どぉしたらいいか分かんない‥って思ってたけど、かあたのｱﾄﾞﾊﾞｲｽ思い出して頑張ろうって思ったよ!!

ﾎﾝﾄに今日はいつにも増してヤバい食欲だったよ

明日から気を引き締めて頑張るね

甘い物大好きすぎるよ～

（笑）

ないと生きていけないくらい好きだよ

お菓子も甘いのばっか

ﾎﾟﾃﾁ系より甘い系が好きだし

かあたは甘い物好き？

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今日は迎えに来てもらって
送ってもらって待っててもらって
また送ってもらうとゆう
完全アッシー君作戦だ！(ﾟωﾟ)笑

顔面パックなう

外は白銀の世界～
もう雪はいーよ(･ω･`)

早く春にならないかな

かあたおはよ～

今日も寒いですな(*_*)

あたしもスイーツ大好き

ﾁｮｺ大好きだよ

甘い物は全般に好き(^_^)

てか甘い物について語り出したら止まらなくなる!!

（笑）

朝昼夜、甘い物でも大丈夫だよ(^O^)/ヤバいよね

甘い物の話ししたら食べたくなってくるよね

お寿司とかもわさびつけないと無理派だよ(>_<)

かあたはわさび抜き派??

やっぱり好みだよね～

あたしから甘い物なくしたら反動できっと暴食に走ると思う(-_-)

今でもそうなのに、今よりもーっとヤバい事になりそう

かあたは止められない物とかってある??

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朝
無調整豆乳

昼
ゆで卵
漬け物

夜
色んなの沢山！
烏龍茶沢山！

水555ml×3

やばーい

体重計るの忘れた
運動も何もしてない
ねむい

おやすみなさい

あー昨日も今日も明日も外食

終わってんなー

おはよ～

あたしは北陸地方に住んでるよ(^O^)/

かあたは何処に住んでるの～？

めっちゃ分かる!!(^^)
あたしも柿ﾋﾟｰは止まらんくなる

（笑）

わさびは小皿にまでは乗っけないかな

でも、刺身とかお寿司にはわさびあって欲しい

ﾁｮｺ系はヤバいよね

まさにﾀﾞｲｴｯﾄの敵だわ

（笑）

水で抑えてるんやね!!

あたしも頑張って抑えなくちゃ!!

かあた～

あたし最近、

出る時と出ない時があって

便秘解消方とかってやっぱり食物繊維、ﾌﾙｰﾂ、ﾖｰｸﾞﾙﾄが良いんかな??

あたし住んどる地域は今日すごい冷え込みだわ～

かあたのところは

とか降ってる??

あたしのところはﾊﾟﾗﾊﾟﾗ降り出してきてる(´Д`)

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朝
無調整豆乳

昼
おにぎり

夜
色んなの沢山
お酒沢山

水555ml×3

こんばんは('-'*)
かあた東北なんだ!!

食べ物で有名な物ってある～？

あたしのとこも田舎だよ

寒いのやだよね

布団から出たくなくなるし

ﾁｮｺ食べちゃっても、かあたはちゃんと日頃から気をつけてるからたまに食べても大丈夫だと思うよ

あたし何かどんだけ食べ過ぎてるんだろーか..

でも、今日の夜は久しぶりに我慢出来たよ～

いつまで続くんだか（笑）

かあた便秘症なんだ

あたしも最近ｽｯｷﾘ出ないんだよね(´Д`)

やっぱり乳製品とか良いんだね

人によって合う合わないってあるよね

あたしは昔、朝ﾊﾞﾅﾅﾀﾞｲｴｯﾄしてたときはすごい快便だったよ

やっぱり野菜かな～

毎日、快便な人が羨ましい(:_;)

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昨日51,8
運動やらなんもやってないー

行ってきます

さすがに眠いわあ～(ﾟДﾟ)

朝
無調整豆乳

昼
おにぎり

夜
からあげ沢山
キャベツ
もやしニラ炒め
アイス
烏龍茶沢山

そして今ラーメン…

水555ml×3

空コギ100×3
リンパマッサージ
柔軟

来月友達と温泉行く～(ﾉ▽`)
それまで49㌔！
...なんて無理かな(´･ω･`)

かあたおはよ～

今日も眠たい(σω-)｡оﾟ

最近ﾎﾝﾄ寒すぎだし、風邪には気をつけてね!!

牛タンで有名な都市って何処だ!?(笑)

ごめんね、あたし頭悪くて

あたしのところは魚

が美味しくて有名だよ

ますの寿司とか

でも、田舎すぎて多分だけど分からないと思う(笑)

ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ美味しいよね

あたしも食べたいなぁ～

ﾊﾞﾅﾅは効果あったけど、今は食べようと思わない(笑)

やっぱり毎日決まった時間帯に出すのが理想だね

えっΣ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ
かあたのお友達、一日に三回とかめっちゃ羨ましい!!

あたしもそんな風になりたいよ～

昨日も夜、甘い物我慢出来たけど今日は仕事半日で終わりだからその後、すごい食欲に襲われそう

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今日の夜からは控えよう！

外食続きはさすがに
やばすだよ～
夜早く体重計りたい

朝
なし

昼
ご飯
目玉焼き
のりの佃煮

チョコアイス

夜
カルボナーラ
ご飯少
あんかけ焼きそば少

チョコ4

水555ml×3

全然控えてない...
お腹いっぱいだよー

こんばんは～＼＾o＾／

そうだよ!!

正解～

富山県です(笑)めっちゃ田舎やし

かあたは宮城県かな!?
牛タンとか有名なところって、仙台だよね??

違ってたらごめんね(:_;)

北陸は雪やばいよ～

すごい吹雪だわ

確かに逆ﾋﾞｯｸﾘするかもだねΣ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

どうやったらそんなに快便なるのか教えて欲しいよ～

かあた今日休みだったんやね(^^)

いいな

あたし、休みの日って開放感からかいっぱい食べちゃうんだよね(;_;)

休みの日は解禁日にして６時以降食べないように頑張ってるんだけど、今も雑誌見とったら甘いもの特集の載ってて食べたくなってきたよ

(笑)

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あーまぢ意思弱

最後のダイエットにしたい…
痩せたいよー

って事で寝る

朝
無調整豆乳

間食
紫芋少し

昼
おにぎり

間食
柿ピー
チョコ菓子2枚
カスタードパイ

夜
お好み焼き1枚

みかん4

水555ml×3

本当ヤバかった(ﾉД`)
止まらなかった…

悲しい..

空コギ100×3
柔軟
リンパマッサージ

体重は朝計ることにする！
水で体重増えて焦るので…(ﾟﾛﾟ)

かあたおはよ～

こっちは雪ヤバいよ!!

降り続けてる感じ

除雪が大変だわ(;_;)

かあたのところは今日は雪降ってる感じ？

運転気をつけんならんね

ティラミス好き～

生クリームもチーズケーキも全部好きだよ!!

やっぱりかあたと好きな食べ物似てるわ

(笑)

めっちゃ美味しいよね

まぢ食べたくなってきたよ(-.-;)

あたしはコンビニ行くと、エクレアとかシュークリームとか買うよ～

最近は買ってないけど、前は毎日のように買ってた

かあたは、アイスだったら何が好きとかってある？

食べ物の話し出すと止まらんくなるわ

あたし我慢してるけど、あとから反動きそうだわ

かあた!!(^O^)/
一緒に頑張ろう

外食続きだったら仕方ないし、あたしも暴食なんて当たり前にするよ

今日からまた頑張ろう

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本当さいあく！
病気並に食べた！！

なんで我慢出来ないの？

まだなんか食べたい
恐ろしいよ(´･ω･)

朝
無調整豆乳

昼
おにぎり
ファミチキ1/2

間食
ポテチ
煎餅2袋
萩の月
チョコサブレ2

夜
カレーライス少
サラダ
魚汁

生理前なのかな～(･ω･`)
食欲ハンパないっすー

朝寒すぎて体重計れないし...笑

かあた～

あたしも今日暴食しちゃった(:_;)

ﾀﾞｲｴｯﾄつらすぎる

でも、頑張った先には結果が待ってると思うと頑張れる

けど、先が見えないから不安なったりする

気長に頑張ろ

こぉゆう日もあるさ

こっちはもぉ積もってるよ～(´Д`)

雪道とかやだよね

運転

気をつけなくちゃ

ティラミスまぢ神だよ

ティラミスパフェとかもヤバいよね～＼＾o＾／

本当にｼﾞｬｲｱﾝﾄｺｰﾝ美味しいよね

結構、ビスケットサンド系のアイスも好きだな

中にﾁｮｺとか入ってるやつ

オレオ系も好きやし

とにかく高カロリーのものが好き(:_;)

ﾁｮｺは一生やめられそうにないや

(笑)

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52,4

いーかげんにしろよでぶ。

かあたおはよ～

分かるーっ

先見えないし、やけくそになるよね(:_;)

でも、あたしはかあたと一緒に頑張るよ!!

あたしなんか今日も朝からｶﾞｯﾂﾘ食べたから大丈夫よ

(笑)

あたし確実に、一日ﾄｰﾀﾙしたらかあたより食べてると思う

一緒に頑張りましょ

クッキーサンド系まぢヤバいよ

あの中にオレオとかチョコチップアイス、チョコアイス入ってたら最高だよ～

(笑)

今度、食べてみてね

ティラミスは女子で嫌いな子いないんじゃないかってくらい女子から人気だよね＼＾o＾／

あたしもっちり系も好きだよ

かあたは？(^^)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86526/

朝
無調整豆乳

昼
おにぎり

夜
ご飯少
魚一口
豆腐
アスパラ肉2

水555ml×3

間食いっぱい
生絞りカシス4

本気モードのスイッチは
いつONになるんだー

月曜日の昼マック行く約束しちゃった

かあたおはよ～＼(^_^)／

もっちり系は雪見だいふくとか★
チョコ味の雪見だいふくはまぢ美味しかった＼(^o^)／

かあたのオススメの甘い物とかアイスとかあったら教えて★

あたし今日めっちゃ食べちゃってるよ(;´д｀)

しばらく体重計るのやめとく(笑)

今日はかあたは仕事休み～??
休みの日って何してる??φ(..)

あたしは遊びに行くか食べてるか(笑)

朝
なし

昼
目玉焼き
納豆
海苔の佃煮
ご飯
味噌汁

間食
ポップコーン少し
キャラメルコーン沢山

夜
寿司7皿
ソフトクリーム
ピーナッツ食パン

水555ml×3

めっちゃ分かるよ～q(^-^q)
溶けた感じがたまらんよね★

アルフォート今度食べてみるね＼(^o^)／

クランチ系あたしも大好き★
ほんと美味しいよね～(^з^)-☆

てか、チョコは止まらんくなるよね(--;)

今日食べたものお寿司とかうちらすごいな(笑)
そこまで一緒だとわ(゜ロ゜)すげ～★

お寿司も止まらなくなるよね(´Д｀)
食べても太らない奇跡の体質になりたい(泣)

スマホデビューしたよ＼(^^)／
めっちゃ使いにくい～！！

Android一緒やぁ～★
ちなみに色は黒です(笑)

休みの日は買い物とか多いけど、できれば食べ歩きがしたい(^人^)

やっぱ食べること好きだわ★(笑)

彼氏さんとは今日はデートしてたの??φ(..)
いいなあ★羨ましい～(T-T)

姪にご飯食べさせてたら
自分も食べちゃった(ﾟﾛﾟ)笑

20時半頃
たけのこご飯
魚汁

53,2

まぢギャグ＼(^o^)／

まぢで本気出します。
頑張ります。

でも明日はマック行きます(ﾟωﾟ)
それから頑張ります。

絶対痩せる(ﾉД`)
50㌔台なんていやだ－

かあた～＼(^^)／

今度アルフォート食べてみるね★
かあたとは食の趣味合うし、絶対食べ歩きしたら楽しいと思う(^з^)-☆

食べ歩きした～い★笑

お寿司のネタはえんがわ、中トロ、サーモンが大好きだよ(^^)v

お寿司のネタも何か似てるし★笑

あたしは、ｷﾞｬﾗｸｼｰS2のクロッシィだよ♪
携帯まで同じだったら怖いよね(((^_^;)

休日はお買い物デートかぁ～★
いいな(´Д｀)うらやま♪

今年中には彼氏出来るといいな(T-T)
前向きにだよね！！笑

かあたの周りってみんなスマホだったりする??

あたしの周りみんなスマホにだからあたしも出遅れちゃマズイと思って変えたんだけど、こんなに使いにくいもんだとは…(--;)笑

苦労しなくちゃ痩せれないよね－…

50㌔からの出発だったのに
53㌔からの再出発…

さすがに恥ずかしいよ～

頑張らなくちゃ!!!!!!!

朝
無調整豆乳

昼
ﾗｽﾍﾞｶﾞｽﾊﾞｰｶﾞｰ
ｼｬｶｼｬｶﾁｷﾝ

間食
ｵｰﾙﾚｰｽﾞﾝ1枚

夜
たけのこご飯少し
牡蛎フライ2
唐揚げ2
ソーセージ2
味噌汁

水555ml×3

かあたお疲れ～＼(^^)／

脂身が好き♪笑
お寿司の中でもカロリーの高い物が好きなんよね(--;)

でも、カロリーの高い物って美味しいよね★

かあたのところそんな田舎なの??
仙台って田舎な感じ全然しないよ(^^)♪

あたしのところのがめっちゃ田舎だよ(^_^;)
でも、食べ物がめっちゃ美味しい★

是非とも遊びに来てほしいわ(^-^)
何もないんだけどね(笑)

でも、出会いもないし…
いつ出来るのやら(TT)

頑張ります(;´д｀)汗

確かにスマホにしてからめっちゃネットしやすい(^^)/

YouTubeとか見まくってるよ★
音楽聞いたり♪

かあた普段どんな音楽聞いたりする~??