－15キロ
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#752 [レイ]
朝
たまごパン256ｶﾛﾘｰ
運動
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ基本1セット
基本②1セット
今日わ仕事場が違うから仕事中にﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽできない(泣)
:12/03/24 09:56 
:F02A 
:I0FhwJ52
#753 [レイ]
昼
お弁当
味噌汁
運動
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ基本②2セット
:12/03/24 14:52 :F02A :I0FhwJ52
#754 [レイ]
運動
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ基本②5セット
内ももセット
夜
ぎょうざ４つ
たぬきそば(かきあげなし)
牛丼ライト
味噌汁
:12/03/25 01:42 :F02A :F28mQz72
#755 [レイ]
昨日朝
なし
昼
雪見だいふく
たまごパン254ｶﾛﾘｰ
間食
ｻｰﾃｨｰﾜﾝアイス
夜
ぶっかけ温玉うどん
なす天
たまご天
かきあげ
運動
骨盤矯正1セット
太もも1セット
ふくらはぎ1セット
内もも1セット
お尻1セット
:12/03/26 08:20 :F02A :MVGLlLfc
#756 [レイ]
朝
たまごパン254ｶﾛﾘｰ
運動
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ
基本1セット
基本②2セット
:12/03/26 09:53 :F02A :MVGLlLfc
#757 [レイ]
昼
お弁当
味噌汁
運動
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ基本②3セット
:12/03/26 12:28 :F02A :MVGLlLfc
#758 [レイ]
運動
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ
基本②2セット
リーボック
イージートーン買う
:12/03/26 14:52 :F02A :MVGLlLfc
#759 [レイ]
夜
寿司8皿
茶碗むし
運動
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ基本②4セット
骨盤矯正1セット
内もも1セット
お尻1セット
ツボ押し
:12/03/27 00:31 :F02A :g3k5Urdk
#760 [レイ]
夜
寿司8皿
茶碗むし
運動
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ基本②2セット
骨盤矯正1セット
内もも1セット
お尻1セット
ツボ押し
:12/03/27 00:32 :F02A :g3k5Urdk
#761 [レイ]
朝
たまごパン286ｶﾛﾘｰ
運動
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ基本②4セット
:12/03/27 09:52 :F02A :g3k5Urdk
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