－15キロ
最新 最初 全 
#31 [レイ]
朝
パスタ
昼
お弁当
:11/09/14 09:54 
:F02A 
:nNtQb2LQ
#32 [レイ]
夜
塩鍋(豚肉キャベツもやしわんたん)
シメの麺少し
プラム一個
アイス
ジム一時間15分した
:11/09/14 22:45 :F02A :nNtQb2LQ
#33 [レイ]
朝
ｶﾞﾄｰｼｮｺﾗ
食パンにマーガリン
昼
冷やし中華
おにぎり一個
:11/09/15 09:59 :F02A :LRIWxcD.
#34 [レイ]
人生初の
でた(笑)
新記録
わら
:11/09/15 12:12 :F02A :LRIWxcD.
#35 [レイ]
夜
ヨーグルト
アイス
ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ
30分くらい
:11/09/15 21:34 :F02A :LRIWxcD.
#36 [レイ]
ちょっと腹筋した
ほんと
ちょっとだけど(笑)
生理前だから
おなかすくわー
:11/09/15 23:43 :F02A :LRIWxcD.
#37 [レイ]
朝
お茶漬け
おいものクリームケーキ
昼
お弁当
フルーツジュース
:11/09/16 09:56 :F02A :f7UYKcFQ
#38 [レイ]
夜
モスチーズバーガー
ポテト
雑穀雑炊
ﾛｰﾙｹｰｷ一つ
ｶｰｳﾞｨｰﾀﾞﾝｽ30分
:11/09/16 23:06 :F02A :f7UYKcFQ
#39 [レイ]
朝昼
ご飯
ウインナー
ﾛｰﾙｹｰｷ半分
ﾊﾟｲ一個
抹茶クッキー４つ
ﾊﾟｳﾝﾄﾞｹｰｷ一個
:11/09/17 17:11 :F02A :oa1fCW/2
#40 [レイ]
夜
ハンバーグ
ライス
ポテト半分
ﾐﾆﾊﾟﾌｪ
21歳になりました
:11/09/17 19:44 :F02A :oa1fCW/2
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