－15キロ
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#132 [レイ]
お昼ねしてから
ぽたぽた焼き四枚と
ｷｬﾗﾒﾙﾁｮｺﾎﾞｰﾙ
三つ食べた
夜
スープ
(豚肉白菜人参もやしワンタンの皮)
:11/10/23 20:45 
:F02A 
:RrXu/UIs
#133 [レイ]
追加
かぼちゃタルト3/6個
雪見だいふく
ヨガポーズ(足四回お腹一回)
腰回し
朝
食パン２枚(マーガリン)
:11/10/24 09:54 :F02A :lzCYTQTI
#134 [レイ]
昼
お弁当
フルーツジュース
:11/10/24 14:58 :F02A :lzCYTQTI
#135 [レイ]
夜
スープ
(玉ねぎ豚肉人参もやしワンタンの皮)
足痩せポーズ
お腹痩せポーズ
腰回し
生理が
一ヶ月もこない
:11/10/25 09:57 :F02A :myST1awU
#136 [レイ]
朝
食パン1.5枚
(マーガリン)
昼
そば
(かきあげワカメネギ)
おにぎり一個
:11/10/25 09:58 :F02A :myST1awU
#137 [レイ]
夜
昨日のスープ
ツナと白菜炒め
ヨガポーズ
足痩せ２セット
足むくみ取り一セット
お腹痩せ２セット
腰回し左右20回
足上げ40回
:11/10/25 23:52 :F02A :myST1awU
#138 [レイ]
:11/10/25 23:53 :F02A :myST1awU
#139 [レイ]
朝
食パン２枚
卵焼き
(マヨネーズケチャップ)
昼
味噌ラーメン
フルーツジュース
:11/10/26 09:55 :F02A :1uvXPHsQ
#140 [レイ]
夜
ささみゴマだれサラダ
ワンタンスープ
このサラダ上手い
生理痛良くなったら
カーヴィーやろ
:11/10/26 18:24 :F02A :1uvXPHsQ
#141 [レイ]
追加
東京ばなな
カーヴィー
ゆると部分痩せ
:11/10/26 21:23 :F02A :1uvXPHsQ
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