－15キロ

#622 [レイ]

夜
手作りチョコバー5本

:12/02/14 21:23 :F02A :Y8D1cgtA

#623 [レイ]

運動
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ
基本1セット
骨盤矯正1セット
太もも1セット
ふくらはぎ1セット

:12/02/14 22:44 :F02A :Y8D1cgtA

#624 [レイ]

朝
チョコタルト2切れ
チョコバー1本

昼
お弁当
味噌汁

:12/02/15 10:00 :F02A :G620sxO6

#625 [レイ]

追加
野菜ジュース

運動
ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ
基本1セット
基本②5セット

:12/02/15 12:27 :F02A :G620sxO6

#626 [Ｋ(55)]

うん＼(^o^)／

カップルらしくなってきた🎶
最初はどうなるかと思ったけど💦
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86196/

:12/02/15 14:13 :iPhone :zSjL5CWM

#627 [Ｋ(55)]

そうだね＼(^o^)／

いつも彼氏とどこ行ってる？☺
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86196/

:12/02/15 20:44 :iPhone :zSjL5CWM

#628 [レイ]

夜
手作りチョコバー2本
キャベツ大盛(どんぶり一杯)
豆腐(ごまだれ)

:12/02/15 23:05 :F02A :G620sxO6

#629 [レイ]

ﾛﾝｸﾞﾌﾞﾚｽ
基本②2セット
足1セット
骨盤矯正1セット
太もも1セット
ふくらはぎ1セット
マッサージ

:12/02/15 23:06 :F02A :G620sxO6

#630 [Ｋ(57)]

羨ましいなー＼(^o^)／
私も、すみたいな😁
なるほど☺
私達いつも夜から会うから行くとこないんよね😓
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86196/

:12/02/15 23:41 :iPhone :zSjL5CWM

#631 [レイ]

朝
ハム玉子パン
ﾎﾜｲﾄﾁｮｺﾀﾙﾄ1切れ

:12/02/16 07:49 :F02A :H7IUHRt2

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