－15キロ
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#262 [レイ]
あーもうあの女
ほんとイライラする
いつもこんな
イライラしないのに.
もうすぐ生理かな
:11/12/05 09:54 
:F02A 
:wl624Ppc
#263 [レイ]
昼
お弁当
野菜ジュース
:11/12/05 12:18 :F02A :wl624Ppc
#264 [レイ]
夜
豚汁茶碗一杯
目玉焼き
ウインナー3本
ﾏｶﾀﾞﾐｱﾅｯﾂ一粒
:11/12/05 22:54 :F02A :wl624Ppc
#265 [レイ]
運動
コア15分
カーヴィー10分
つま先上下左右30回2セット
:11/12/05 23:05 :F02A :wl624Ppc
#266 [レイ]
朝
豚汁茶碗一杯
ご飯茶碗一杯
ﾏｶﾀﾞﾐｱﾅｯﾂ2粒
ｺﾞｰﾌﾚｯﾄ一枚
昼
お弁当
豚汁
:11/12/06 09:58 :F02A :ehLk.pBY
#267 [レイ]
夜
豚汁茶碗半分ちょい
ﾏｶﾀﾞﾐｱﾅｯﾂ3粒
:11/12/06 19:25 :F02A :ehLk.pBY
#268 [レイ]
運動
コア15分
カーヴィー10分
:11/12/06 19:26 :F02A :ehLk.pBY
#269 [レイ]
追加
ハヤシライス一口
炭酸三口
運動追加
お尻痩せ16回3セット
足伸ばし1セット
:11/12/06 23:00 :F02A :ehLk.pBY
#270 [レイ]
朝
ハヤシライス
コーヒー95ｷﾛｶﾛﾘｰ
今日わ記念日
:11/12/07 07:50 :F02A :cYO5lNYU
#271 [レイ]
彼氏と毎日いるから
平日わなるべく
運動してるけど
土日もちゃんと
運動しよう
下半身痩せたいし
歩こうかな
:11/12/07 09:59 :F02A :cYO5lNYU
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