今年中に目標達成!!
最新 最初 全 
#1 [..SAKI..]
【お前が42キロに
なれるわけないよ(^^)】
彼氏に二度とデブって
言わせない(>_<)
身長→154
体重→MAX52
NOW43
目標→41
:11/08/29 15:24 
:S006 
:ufRbQ57s
#2 [..SAKI..]
怠け者だから
毎日書かん気がする
けど、なるべく書く!!
:11/08/29 15:40 :S006 :ufRbQ57s
#3 [..SAKI..]
★夜ゎ控えめに
★ｶｰｳﾞｨ-ﾀﾞﾝｽを続けて
くびれを作る
★ｼﾞｭｰｽよりお茶
:11/08/29 15:45 :S006 :ufRbQ57s
#4 [..SAKI..]
今年中って書いたけど
あと２キロ落とすのに
４ヶ月もいらない!!
10月18日の誕生日までに
達成してみせるp(´⌒｀q)
:11/08/29 15:47 :S006 :ufRbQ57s
#5 [..SAKI..]
目標達成したら
TDLって約束したから♪
:11/08/29 15:48 :S006 :ufRbQ57s
#6 [..SAKI..]
あと少しなのに
全然落ちない(T_T)
:11/08/29 15:55 :S006 :ufRbQ57s
#7 [..SAKI..]
朝 なし
昼 スパゲッティ
:11/08/29 16:07 :S006 :ufRbQ57s
#8 [..SAKI..]
今日暑すぎっ
:11/08/29 16:41 :S006 :ufRbQ57s
#9 [..SAKI..]
今からｶｰｳﾞｨ-
:11/08/29 17:27 :S006 :ufRbQ57s
#10 [..SAKI..]
ゆるｶｰｳﾞｨ-した
１日ずつﾒﾆｭｰ変えて
やっていこう!!
:11/08/29 18:04 :S006 :ufRbQ57s
#11 [..SAKI..]
ｶｰｳﾞｨ-したら絶対
次の日筋肉痛(>_<)
効いとる証拠よな!!
:11/08/29 18:05 :S006 :ufRbQ57s
#12 [..SAKI..]
お風呂の準備
してこよーっと(^^)
:11/08/29 18:06 :S006 :ufRbQ57s
#13 [..SAKI..]
腹へった～(T_T)
:11/08/29 18:22 :S006 :ufRbQ57s
#14 [..SAKI..]
今から半身浴
:11/08/29 19:26 :S006 :ufRbQ57s
#15 [..SAKI..]
自信持って足出せる
体型になりたいな…
:11/08/29 19:42 :S006 :ufRbQ57s
#16 [..SAKI..]
今日ゎ彼氏と会えない
:11/08/29 19:44 :S006 :ufRbQ57s
#17 [..SAKI..]
みんな食事にすごく
気を付けてるのが
分かるなー!!
３食きちんと食べて
栄養面とか!!
見習わないとなぁ
:11/08/29 19:50 :S006 :ufRbQ57s
#18 [..SAKI..]
半身浴終了
42.7
:11/08/29 20:13 :S006 :ufRbQ57s
#19 [..SAKI..]
夜
焼魚(鮭)
ひじき
野菜炒め
:11/08/29 20:37 :S006 :ufRbQ57s
#20 [..SAKI..]
明日５時起きだし
もう寝よう(￣・・￣)
:11/08/30 00:01 :S006 :mlhzzVnU
#21 [..SAKI..]
腹ペコだ(T_T)
:11/08/30 05:33 :S006 :mlhzzVnU
#22 [..SAKI..]
8月30日
今日も頑張るぞ!!
:11/08/30 05:33 :S006 :mlhzzVnU
#23 [..SAKI..]
朝
ＴＫＧ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
お茶
:11/08/30 07:13 :S006 :mlhzzVnU
#24 [..SAKI..]
昼
カップラーメン
おにぎり１こ
:11/08/30 18:09 :S006 :mlhzzVnU
#25 [..SAKI..]
お風呂の準備だ
:11/08/30 18:10 :S006 :mlhzzVnU
#26 [..SAKI..]
半身浴～
:11/08/30 18:46 :S006 :mlhzzVnU
#27 [..SAKI..]
今日ゎ会えるかなー
:11/08/30 19:08 :S006 :mlhzzVnU
#28 [..SAKI..]
前ゎ平気で２時間くらい
お風呂入っとったのに
20分できつくなる…笑
暑くて耐えられんから
浴槽の横に座ってる…笑
:11/08/30 19:10 :S006 :mlhzzVnU
#29 [..SAKI..]
休憩の時間の方が
長ぁ――い(°□°;)
:11/08/30 19:11 :S006 :mlhzzVnU
#30 [..SAKI..]
半身浴終了
42.5
:11/08/30 19:55 :S006 :mlhzzVnU
#31 [..SAKI..]
夜
冷やしうどん
キムチ
ﾃﾞｻﾞｰﾄにﾋﾟｵｰﾈ
:11/08/30 20:27 :S006 :mlhzzVnU
#32 [..SAKI..]
今日ゎ彼氏に会える!!
先に夜ご飯食べちゃった
:11/08/30 20:37 :S006 :mlhzzVnU
#33 [..SAKI..]
もぉ少しで会える
けどさっき電話したら
イラッっとする事
言われた!!
:11/08/30 21:29 :S006 :mlhzzVnU
#34 [..SAKI..]
ほんまうざい
えらげな態度ぢゃな
ふざけんな
:11/08/30 21:57 :S006 :mlhzzVnU
#35 [..SAKI..]
8月31日
:11/08/31 06:51 :S006 :DmxtAPsU
#36 [..SAKI..]
うまくいかない…
親ともうまくいかんし
全て投げ出したい
:11/08/31 06:52 :S006 :DmxtAPsU
#37 [..SAKI..]
完全に親不孝な娘だな。
:11/08/31 06:53 :S006 :DmxtAPsU
#38 [..SAKI..]
目が腫れとる(ρ＿；)
:11/08/31 07:06 :S006 :DmxtAPsU
#39 [..SAKI..]
仕事行く気分ぢゃないな
けど体動かして
燃焼してくるかぁ～!!
:11/08/31 07:07 :S006 :DmxtAPsU
#40 [..SAKI..]
朝
ごはん
味噌汁
玉子焼き
バナナ
:11/08/31 10:39 :S006 :DmxtAPsU
#41 [..SAKI..]
昼
どん兵衛
おにぎり１こ
お茶
バナナ
:11/08/31 12:36 :S006 :DmxtAPsU
#42 [..SAKI..]
食べすぎた↓↓
:11/08/31 12:36 :S006 :DmxtAPsU
#43 [..SAKI..]
すごい風っ(°□°;)
:11/08/31 18:54 :S006 :DmxtAPsU
#44 [..SAKI..]
もぉ少ししたら
半身浴する♪～θ(^0^ )
:11/08/31 19:02 :S006 :DmxtAPsU
#45 [..SAKI..]
爆睡しとった
:11/08/31 22:05 :S006 :DmxtAPsU
#46 [..SAKI..]
今日の夜ご飯ゎ
寝とったから
食べてない(ρ＿；)
お腹すいた～
我慢我慢!!
:11/09/01 00:05 :S006 :JV2gBUSA
#47 [..SAKI..]
今日から９月ぢゃん!!
:11/09/01 00:33 :S006 :JV2gBUSA
#48 [..SAKI..]
半身浴終了
42.5
:11/09/01 00:53 :S006 :JV2gBUSA
#49 [..SAKI..]
もぉ少しで生理だ…
早くきて痩せ期に
入りたい(T_T)
:11/09/01 01:01 :S006 :JV2gBUSA
#50 [..SAKI..]
９月の目標
41.5まで落とす!!
:11/09/01 05:47 :S006 :JV2gBUSA
#51 [..SAKI..]
朝
サンドイッチ
ﾋﾟｵｰﾈ７粒
ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ
:11/09/01 07:16 :S006 :JV2gBUSA
#52 [..SAKI..]
朝ゎしっかり食べる!!
:11/09/01 07:18 :S006 :JV2gBUSA
#53 [..SAKI..]
昼
おにぎり１こ
MINIのｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ
０ｶﾛﾘｰｾﾞﾘｰ
:11/09/01 12:33 :S006 :JV2gBUSA
#54 [..SAKI..]
夜
煮物
(ｼﾞｬｶﾞｲﾓ･鶏肉･ちくわ
たまご･蒟蒻)
キムチ
:11/09/02 09:35 :S006 :xoUQhLi.
#55 [..SAKI..]
追加
ﾀﾋﾟｵｶｼﾞｭｰｽ
:11/09/02 09:35 :S006 :xoUQhLi.
#56 [..SAKI..]
９月２日
仕事休みで昼ゎ
友達とﾗﾝﾁ
:11/09/02 09:36 :S006 :xoUQhLi.
#57 [..SAKI..]
朝
なし
昼
ﾊﾟｽﾀ
一口ｻｲｽﾞのﾊﾟﾝ４つ
大根ｻﾗﾀﾞ
ｼﾞｭｰｽ
夜
秋刀魚
ご飯
ﾋﾟｰﾏﾝの肉詰め４つ
:11/09/02 21:21 :S006 :xoUQhLi.
#58 [..SAKI..]
ﾋﾟｵｰﾈ
瓜
:11/09/02 21:22 :S006 :xoUQhLi.
#59 [..SAKI..]
９月３日
:11/09/03 06:35 :S006 :ARd0h00I
#60 [..SAKI..]
42.5
:11/09/03 06:35 :S006 :ARd0h00I
#61 [..SAKI..]
今月ゎ－１キロ
:11/09/03 06:36 :S006 :ARd0h00I
#62 [..SAKI..]
家おりたくない
早く家出たい
ﾀﾞｲｴｯﾄ成功させて
家も出るぞー
:11/09/03 06:37 :S006 :ARd0h00I
#63 [..SAKI..]
最近ｽﾄﾚｽやばい。
溜め込んで爆発する
この性格直らんかな…笑
:11/09/03 07:01 :S006 :ARd0h00I
#64 [..SAKI..]
朝
ご飯
味噌汁
瓜
昼
ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ
おにぎり１つ(梅干し)
:11/09/03 12:30 :S006 :ARd0h00I
#65 [..SAKI..]
会いたいなぁ～
:11/09/03 12:48 :S006 :ARd0h00I
#66 [..SAKI..]
台風やばっ
道路が全部川だよ↓↓
一歩も外に出れん
:11/09/03 21:39 :S006 :ARd0h00I
#67 [..SAKI..]
夜
ｹﾝﾀｯｷｰの肉２つ
ポテト
高ｶﾛﾘｰ(T_T)
生理前で食欲わやっ
:11/09/03 21:41 :S006 :ARd0h00I
#68 [..SAKI..]
夜中にと会った
:11/09/04 13:00 :S006 :CJ9MjPrE
#69 [..SAKI..]
９月４日
:11/09/04 13:01 :S006 :CJ9MjPrE
#70 [..SAKI..]
朝からお菓子…
生理くるしって事を
言い訳にしたらだめよな
:11/09/04 13:02 :S006 :CJ9MjPrE
#71 [..SAKI..]
昼
冷やしうどん
ﾎﾟﾃﾄﾁｯﾌﾟｽ
ｱｲｽ
:11/09/04 18:55 :S006 :CJ9MjPrE
#72 [..SAKI..]
夜
焼きそば
しかも量多いし
:11/09/04 20:47 :S006 :CJ9MjPrE
#73 [..SAKI..]
９月５日
朝
明太子ﾌﾗﾝｽﾊﾟﾝ
ﾊﾞﾅﾅ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
:11/09/05 06:14 :S006 :QAuiP3fk
#74 [..SAKI..]
ほんといらいらする
:11/09/05 07:08 :S006 :QAuiP3fk
#75 [..SAKI..]
ちょっと機嫌悪く
なったからって
毎回あんな言い方
されたら腹立つ。
:11/09/05 07:09 :S006 :QAuiP3fk
#76 [..SAKI..]
ただでさえ生理前で
八つ当たりせんよーに
と思って我慢しよんのに
:11/09/05 07:11 :S006 :QAuiP3fk
#77 [..SAKI..]
昼
おにぎり(昆布)
ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ
間食
ｱｲｽ１本
:11/09/05 17:23 :S006 :QAuiP3fk
#78 [..SAKI..]
夜
ご飯
ｻﾗﾀﾞ
もずく酢＋ｵｸﾗ
鮭のﾑﾆｴﾙ
:11/09/05 19:29 :S006 :QAuiP3fk
#79 [..SAKI..]
生理に向けて
体が蓄えていくのが
すごく分かる～
:11/09/05 19:30 :S006 :QAuiP3fk
#80 [..SAKI..]
９月６日
朝
ﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝ
ﾁｰｽﾞ入りﾊﾟﾝ
昼
ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ
かじりっ子(ｼｰﾁｷﾝ)
:11/09/06 12:29 :S006 :R954Usiw
#81 [..SAKI..]
間食
駄菓子食べた(T_T)
:11/09/06 17:57 :S006 :R954Usiw
#82 [..SAKI..]
夜
ご飯
焼き魚(ｱｼﾞ)
茄子の煮物
あとよく分からん
野菜の煮物
:11/09/07 01:46 :S006 :cNuhIkDs
#83 [..SAKI..]
一週間ぶりに
ｶｰｳﾞｨ-ﾀﾞﾝｽした
:11/09/07 01:48 :S006 :cNuhIkDs
#84 [..SAKI..]
あと４０日(T_T)
:11/09/07 01:49 :S006 :cNuhIkDs
#85 [..SAKI..]
９月７日
朝
ご飯
焼き魚(鮭)
味噌汁
:11/09/07 16:40 :S006 :cNuhIkDs
#86 [..SAKI..]
昼
弁当
･焼き魚
･野菜炒め
･卵焼き
･いんげんのごま和え
:11/09/07 16:45 :S006 :cNuhIkDs
#87 [..SAKI..]
夜
酢豚
切り干し大根
いんげんのごま和え
トマト
:11/09/08 06:11 :S006 :VewtOmNM
#88 [..SAKI..]
彼氏と会ってから
ﾊﾟｽﾀ(T_T)
:11/09/08 06:11 :S006 :VewtOmNM
#89 [..SAKI..]
９月６日
意思弱いなぁ…。
:11/09/08 06:12 :S006 :VewtOmNM
#90 [..SAKI..]
９月８日の間違い笑
:11/09/08 06:13 :S006 :VewtOmNM
#91 [..SAKI..]
朝
ご飯
味噌汁
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾊﾞﾅﾅ
昼
おにぎり(梅干し)
ｶｯﾌﾟﾇｰﾄﾞﾙ
:11/09/08 12:13 :S006 :VewtOmNM
#92 [..SAKI..]
夜
漬けちらし寿司
味噌汁
間食
小さい団子５こ
駄菓子(酢ダコさん)
:11/09/08 23:29 :S006 :VewtOmNM
#93 [..SAKI..]
生理こんけぇ
毎日いらいら(T_T)
:11/09/09 04:06 :S006 :7fkMgv8s
#94 [..SAKI..]
早く痩せ期きてほしい。
夜中にお菓子食べて
しまう自分がいや(T_T)
我慢したいのに↓↓
:11/09/09 04:08 :S006 :7fkMgv8s
#95 [..SAKI..]
9月10日･11日ゎ
彼氏と１年記念日で
大分県に旅行だった
:11/09/12 12:54 :S006 :xDt1XUCk
#96 [..SAKI..]
いろいろ食べたけど
たくさん歩いた
:11/09/12 12:54 :S006 :xDt1XUCk
#97 [..SAKI..]
今日までお泊まりで
体重計ずっと乗ってない
:11/09/12 12:55 :S006 :xDt1XUCk
#98 [..SAKI..]
生理こない…
:11/09/12 17:36 :S006 :xDt1XUCk
#99 [..SAKI..]
きそうな雰囲気ゎ
あるのになぁ～
食い気がすごい!!
:11/09/12 17:38 :S006 :xDt1XUCk
#100 [..SAKI..]
１００
:11/09/12 17:38 :S006 :xDt1XUCk
#101 [..SAKI..]
今回の旅行中の間で
１キロ太った(;_;)
:11/09/13 21:12 :S006 :6Isr12A.
#102 [..SAKI..]
とりあえず旅行前の
体重に戻そう!!
:11/09/13 21:12 :S006 :6Isr12A.
#103 [..SAKI..]
それより生理ゎまだか？
予定から１週間経つよ…
:11/09/13 21:14 :S006 :6Isr12A.
#104 [..SAKI..]
体が重たい!!
:11/09/13 21:19 :S006 :6Isr12A.
#105 [..SAKI..]
43.6
:11/09/13 22:20 :S006 :6Isr12A.
#106 [..SAKI..]
今月中に41.5
:11/09/13 22:21 :S006 :6Isr12A.
#107 [..SAKI..]
自分が醜いー
痩せたいのに我慢
できずに食べてる
自分ありえない
口だけにならんよーに
せんとだめだよ
がんばれ自分
:11/09/14 00:30 :S006 :2ido.6EU
#108 [..SAKI..]
９月１４日
:11/09/14 07:07 :S006 :2ido.6EU
#109 [..SAKI..]
朝
ｼｭｶﾞｰﾛｰﾙﾊﾟﾝ
ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ
甘いのゎ朝に!!
:11/09/14 07:08 :S006 :2ido.6EU
#110 [..SAKI..]
昼
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
:11/09/14 12:26 :S006 :2ido.6EU
#111 [..SAKI..]
がんばらなきゃ
:11/09/14 12:41 :S006 :2ido.6EU
#112 [..SAKI..]
仕事終わり
:11/09/14 19:38 :S006 :2ido.6EU
#113 [..SAKI..]
夜
冷奴
鰤の塩焼
かぼちゃの煮物
:11/09/15 04:32 :S006 :L5LPqgQg
#114 [..SAKI..]
スナック菓子半分
:11/09/15 04:33 :S006 :L5LPqgQg
#115 [..SAKI..]
食べすぎ食べすぎ～
:11/09/15 04:33 :S006 :L5LPqgQg
#116 [..SAKI..]
43.1
:11/09/15 05:58 :S006 :L5LPqgQg
#117 [..SAKI..]
43.6
:11/09/15 22:40 :S006 :L5LPqgQg
#118 [..SAKI..]
９月１６日
体重が増えてきょーる
(｀ε´)
:11/09/16 05:45 :S006 :h8Zx53Sg
#119 [..SAKI..]
てか、生理こないー
予定から今日で10日…
妊娠したかな(°°;)
:11/09/16 05:46 :S006 :h8Zx53Sg
#120 [..SAKI..]
朝
おにぎり２こ
野菜たっぷり味噌汁
ﾊﾞﾅﾅ
:11/09/16 07:46 :S006 :h8Zx53Sg
#121 [..SAKI..]
昼
おにぎり１つ
惣菜ﾊﾟﾝ１つ
ﾊﾞﾅﾅ
夜
鯖の塩焼
かぼちゃの煮物
揚げ出し豆腐
:11/09/17 02:25 :S006 :vPR/w4XE
#122 [..SAKI..]
彼氏、今日約20時間
働いてる(T_T)
:11/09/17 03:01 :S006 :vPR/w4XE
#123 [..SAKI..]
42.9
だめだぁ(T_T)
:11/09/17 04:50 :S006 :vPR/w4XE
#124 [..SAKI..]
朝
野菜たっぷり味噌汁
ﾊﾑｴｯｸﾞ
ﾄﾏﾄ
ご飯
:11/09/17 10:40 :S006 :vPR/w4XE
#125 [..SAKI..]
昼
弁当
(きんぴらごぼう
トマト
しょうが焼き
玉子焼き
ごはん)
:11/09/17 17:08 :S006 :vPR/w4XE
#126 [..SAKI..]
夜
魚を酢につけたやつ
ｻﾗﾀﾞ
野菜炒め
お腹いっぱい(°□°;)
腹八分目にできない
:11/09/17 20:27 :S006 :vPR/w4XE
#127 [..SAKI..]
朝
なし
昼
ｽｰﾊﾟｰで買った
少し大きめの弁当を
母さんと半分こ
:11/09/18 15:01 :S006 :VyvMg5G6
#128 [..SAKI..]
◎
久しぶりにすごかった笑
昨日の酢が効いたかな
:11/09/18 15:02 :S006 :VyvMg5G6
#129 [..SAKI..]
最近だらだらしすぎて
何もしてない
仕事終わったら
すぐに寝てしまう
睡魔に勝てない
:11/09/18 15:22 :S006 :VyvMg5G6
#130 [..SAKI..]
今月中に41.5になる
って決めとんのに
このままぢゃやばい
(ρ＿；)
:11/09/18 17:34 :S006 :VyvMg5G6
#131 [..SAKI..]
夜ゎ相方ちゃんと
お好み焼き食べに
行ってきた
久しぶりだったし
今日ゎいい事に
するんだっ(^O^)
:11/09/18 23:55 :S006 :VyvMg5G6
#132 [..SAKI..]
今日しっかり食べたし
明日調整しなきゃっ
:11/09/18 23:56 :S006 :VyvMg5G6
#133 [..SAKI..]
彼氏に会いたい(T_T)
:11/09/19 00:16 :S006 :lZyrniv2
#134 [..SAKI..]
仕事の都合で
会える回数減る
:11/09/19 00:49 :S006 :lZyrniv2
#135 [..SAKI..]
会ってないと
不安になる(ρ＿；)
:11/09/19 02:01 :S006 :lZyrniv2
#136 [..SAKI..]
外面も内面も自信
持てる素敵な女性に
なりたいな(T_T)
離れとっても不安に
ならんでおれるよーに
なりたい(;_;)
:11/09/19 02:04 :S006 :lZyrniv2
#137 [..SAKI..]
その為に努力しなきゃ
努力もしないで
弱音ばっかり吐く女…
彼氏が一番嫌う事。
:11/09/19 02:06 :S006 :lZyrniv2
#138 [..SAKI..]
言い訳ばっかりして
逃げるな自分!!
:11/09/19 02:07 :S006 :lZyrniv2
#139 [..SAKI..]
半身浴終了
42.8
朝食べてなかったからか
夜たくさん食べたのに
昨日より減ってる
:11/09/19 03:17 :S006 :lZyrniv2
#140 [..SAKI..]
１時間しか寝れん
かったし
今日仕事が暇な日で
ほんとよかった(>_<)
:11/09/19 06:44 :S006 :lZyrniv2
#141 [..SAKI..]
朝
ご飯
納豆
豆腐とワカメの味噌汁
(とろろ昆布入れた)
トマト
昼
おにぎり１つ
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
ﾊﾞﾅﾅ
:11/09/19 12:25 :S006 :lZyrniv2
#142 [..SAKI..]
柿ピー１袋
:11/09/19 17:46 :S006 :lZyrniv2
#143 [..SAKI..]
夜
ｵｸﾗたくさんｻﾗﾀﾞ
ｲﾝｹﾞﾝとﾍﾞｰｺﾝの炒めもの
焼き魚(鮭)
ご飯
お腹いっぱい(>_<)
でも今日のご飯ゎ
すごく低カロリー
:11/09/19 18:54 :S006 :lZyrniv2
#144 [..SAKI..]
半身浴中
:11/09/19 20:33 :S006 :lZyrniv2
#145 [..SAKI..]
生理予定日から
明日で２週間だよ
もしかして…
でも最近ｽﾄﾚｽとか
やばいし不順の
影響なんかなぁ
検査薬してみよかな…
:11/09/19 20:58 :S006 :lZyrniv2
#146 [..SAKI..]
半身浴終了
42.8
:11/09/19 21:20 :S006 :lZyrniv2
#147 [..SAKI..]
はあ会わんかったら
すぐこれだっ
あいつも変わらんな
まあ会ってないから
次会う時にゎ少しでも
減らしときたいな
それにしても腹立つ
体調悪いせいもあって
余計にイライラ
:11/09/20 00:05 :S006 :yvRxBPYs
#148 [..SAKI..]
会社で早出…
検査薬してみたっ
可能性あり
目標体重まで達成
できんかったけど
身体を大事にしなきゃ
彼氏に言わないとっ
:11/09/20 07:22 :S006 :yvRxBPYs
#149 [..SAKI..]
ﾀﾞｲｴｯﾄってゆーより
増えすぎないよーに
管理していこう
:11/09/20 07:46 :S006 :yvRxBPYs
#150 [..SAKI..]
なんかモヤモヤ
:11/09/20 12:37 :S006 :yvRxBPYs
#151 [..SAKI..]
朝
ＴＫＧ
玉葱たっぷりの味噌汁
ぶどう
昼
ﾄﾏﾄ味のｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
おにぎり(辛子明太子)
:11/09/20 12:39 :S006 :yvRxBPYs
#152 [..SAKI..]
不安がいっぱい
:11/09/20 12:39 :S006 :yvRxBPYs
#153 [..SAKI..]
夜
わさび醤油で味付けした
しょうが焼き
ブロッコリー
サラダ
キムチスープ
:11/09/20 18:58 :S006 :yvRxBPYs
#154 [..SAKI..]
いつもより早めの
夜ご飯
１時間ぐらい休憩して
お風呂入ろっと(^O^)
:11/09/20 18:59 :S006 :yvRxBPYs
#155 [..SAKI..]
お腹痛い(>_<)
:11/09/20 22:43 :S006 :yvRxBPYs
#156 [..SAKI..]
ｽﾄﾚｽ(T_T)
:11/09/20 23:42 :S006 :yvRxBPYs
#157 [..SAKI..]
42.9
:11/09/21 00:15 :S006 :df39uUYY
#158 [..SAKI..]
雨だぁー!!
昨日からずっと警報。
:11/09/21 05:36 :S006 :df39uUYY
#159 [..SAKI..]
朝
ししゃも３匹
味噌汁
ご飯
ﾊﾞﾅﾅ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
:11/09/21 07:20 :S006 :df39uUYY
#160 [..SAKI..]
○
最近お腹がゆるい
すぐ痛くなる…
:11/09/21 07:21 :S006 :df39uUYY
#161 [..SAKI..]
昼
明太子フランス
ｺｰﾝﾎﾟﾀｰｼﾞｭ
夜
ご飯
豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
五目煮
冷奴
いんげんの和え物
:11/09/21 20:11 :S006 :df39uUYY
#162 [..SAKI..]
今日ゎ半身浴
できない
でも久しぶりに
彼氏に会える
:11/09/21 23:04 :S006 :df39uUYY
#163 [..SAKI..]
朝
食パン(ﾁｰｽﾞのせ)
ぶどう
ｶﾌｪｵﾚ
昼
UFO
おにぎり(高菜)
:11/09/22 12:38 :S006 :0cEPMw3o
#164 [..SAKI..]
もぉ少しで給料日
さっき明細もらった(^^)
:11/09/22 12:38 :S006 :0cEPMw3o
#165 [..SAKI..]
夜
秋刀魚
ご飯
ｺﾞﾎﾞｳと里芋の煮物
野菜炒め
:11/09/22 20:32 :S006 :0cEPMw3o
#166 [..SAKI..]
体が重たい
:11/09/23 02:13 :S006 :tYI6JKkU
#167 [..SAKI..]
寝坊した
:11/09/23 06:23 :S006 :tYI6JKkU
#168 [..SAKI..]
朝
ドーナツ１こ
昼
弁当
･玉子焼き
･唐揚げ
･五目煮
･ごはん
:11/09/23 12:23 :S006 :tYI6JKkU
#169 [..SAKI..]
仕事終わり
:11/09/23 17:54 :S006 :tYI6JKkU
#170 [..SAKI..]
夜
きのこたくさんｽｰﾌﾟ
冷奴
野菜炒め？(ピリ辛)
最近お母さんが
ﾀﾆﾀのﾚｼﾋﾟで
ごはん作ってくれる
:11/09/24 04:18 :S006 :k9tq1Kpk
#171 [..SAKI..]
ご飯食べて寝とって
さっきお風呂入った
42.7
ここから落ちん
:11/09/24 04:19 :S006 :k9tq1Kpk
#172 [..SAKI..]
おはよ(^O^)
今日ゎ仕事休み
:11/09/24 09:55 :S006 :k9tq1Kpk
#173 [..SAKI..]
◎
むしろだな笑
:11/09/24 10:10 :S006 :k9tq1Kpk
#174 [..SAKI..]
朝
なし
昼
大月見ﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾏｯｸﾎﾟﾃﾄ
ｼﾞｭｰｼｰﾁｷﾝ
ｺｰﾗ
完璧食べすぎ(T_T)
夕方になったら
ｳｫｰｷﾝｸﾞするつもり
:11/09/24 13:06 :S006 :k9tq1Kpk
#175 [..SAKI..]
ちょっと昼寝したら
すっきり
ｳｫｰｷﾝｸﾞの準備しよっと
:11/09/24 15:40 :S006 :k9tq1Kpk
#176 [..SAKI..]
よし
今からｳｫｰｷﾝｸﾞ
:11/09/24 16:08 :S006 :k9tq1Kpk
#177 [..SAKI..]
ｳｫｰｷﾝｸﾞ１時間半
音楽聞きながらだったら
なんぼでも歩けるし(^^)
:11/09/24 17:43 :S006 :k9tq1Kpk
#178 [..SAKI..]
それにしても
頑張りすぎて
気分悪くなった(^_^;)
:11/09/24 17:44 :S006 :k9tq1Kpk
#179 [..SAKI..]
半身浴したいけど
気持ち悪い(;_;)
おさまってからに
しよーかな。
:11/09/24 18:27 :S006 :k9tq1Kpk
#180 [..SAKI..]
夜
ﾊﾟｴﾘｱ少し
ﾄﾏﾄとﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
お吸い物
:11/09/24 21:31 :S006 :k9tq1Kpk
#181 [..SAKI..]
ﾎｯﾄｹｰｷ食べたく
なってきたーっ
:11/09/25 00:45 :S006 :eSETb0Qc
#182 [..SAKI..]
腹減った(;_;)
:11/09/25 01:14 :S006 :eSETb0Qc
#183 [..SAKI..]
半身浴終了
42.5
:11/09/25 02:30 :S006 :eSETb0Qc
#184 [..SAKI..]
おはよ(^O^)
今日もｳｫｰｷﾝｸﾞ日和♪
:11/09/25 08:46 :S006 :eSETb0Qc
#185 [まんまみーあ]
おはよう（ ＾ω＾）です♪
さきちゃん体重同じ
くらいじゃないですか(*^^*)
朝からwalkingえらい(^^)d
お疲れ様です(^з^)
:11/09/25 11:39 :Android :A5UDAsvY
#186 [..SAKI..]
そーいえば今日の朝
体重はかってみたら
42.2だった(*^^*)
初めてだあ♪
:11/09/25 12:30 :S006 :eSETb0Qc
#187 [..SAKI..]
朝
なし
昼
昨日のﾊﾟｴﾘｱの残り
とろけるﾁｰｽﾞのせて
食べちゃった(^^)
:11/09/25 12:39 :S006 :eSETb0Qc
#188 [..SAKI..]
BIOのﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｺｰﾋｰ
:11/09/25 12:39 :S006 :eSETb0Qc
#189 [..SAKI..]
運動する前にﾌﾞﾗｯｸｺｰﾋｰ
飲んだらいいの
忘れてたなぁ(°□°;)
また再開しよっと♪
:11/09/25 12:41 :S006 :eSETb0Qc
#190 [..SAKI..]
まんまみーあちゃんが
絡んでくれる事で
今までだったら
【明日しよっと】
って先延ばしばっかり
しとったけど、これから
頑張れそうな予感(^^)
今日ゎ用事ないし
夕方も歩くぞ♪
:11/09/25 12:57 :S006 :eSETb0Qc
#191 [..SAKI..]
食べてすぐの運動ゎ
よくないから
ちょっと休憩だなあ♪
:11/09/25 12:58 :S006 :eSETb0Qc
#192 [まんまみーあ]
あたしも仲良く
してくれて嬉しい(*^^*)
タメ語でいきましょ:-D
筋トレはそこまで
意識してないけど
歩くのは大好き＼(^^)／
あたしもSAKIちゃん
見習って頑張るよー！
:11/09/25 14:35 :Android :A5UDAsvY
#193 [..SAKI..]
何時から歩こうかなぁ♪
:11/09/25 15:14 :S006 :eSETb0Qc
#194 [..SAKI..]
30分になったら
ｳｫｰｷﾝｸﾞスタート♪
:11/09/25 16:19 :S006 :eSETb0Qc
#195 [..SAKI..]
猫が膝の上にいたから
動けんかった(^^;)
今からスタート♪
:11/09/25 16:41 :S006 :eSETb0Qc
#196 [..SAKI..]
人多すぎ
:11/09/25 17:05 :S006 :eSETb0Qc
#197 [..SAKI..]
１時間ゎ歩かんと
気がすまんのに
人多すぎてやる気
失せたぁ
って事で今から
ｶｰｳﾞｨ-する♪
:11/09/25 17:22 :S006 :eSETb0Qc
#198 [..SAKI..]
ｶｰｳﾞｨ-終わり♪
:11/09/25 18:11 :S006 :eSETb0Qc
#199 [..SAKI..]
夜
冷しゃぶ
ﾀｹﾉｺとﾜｶﾒの煮物？
もずく＋ｵｸﾗ
:11/09/25 20:36 :S006 :eSETb0Qc
#200 [まんまみーあ]
お疲れ様～＼(^^)／
カーヴぃしてるんだぁ♪
あれどんな感じ(^^)？
今日食べ過ぎちゃたー(;o;)
このくらいの季節が
続いてほしいねー(*^^*)
:11/09/25 21:00 :Android :A5UDAsvY
#201 [..SAKI..]
気づいたら彼氏と
１時間半も電話してた!!
:11/09/26 00:06 :S006 :85hJzj3E
#202 [まんまみーあ]
カーヴィ楽しそう(*^^*)
買ってみようかなあ(*^^*)
筋肉痛がくるって
結構つらいねX-<笑
彼氏とラブラブだあー(^^)d
いいね♪モチベーション
上がる～＼(^^)／
明日は調整しないとね(*^^*)
:11/09/26 01:44 :Android :IwAlnFk2
#203 [..SAKI..]
電話終わってから
お風呂入るつもり
だったのに寝とった
p(´⌒｀q)
って事で今お風呂!!
:11/09/26 04:40 :S006 :85hJzj3E
#204 [..SAKI..]
お風呂入る前に
体重はかったら
42.2!!
昨日と同じだけど
今お風呂だから
もう少し減るな!!
得したぞっ笑
:11/09/26 04:47 :S006 :85hJzj3E
#205 [..SAKI..]
頑張って達成するぞ!!
:11/09/26 05:06 :S006 :85hJzj3E
#206 [..SAKI..]
41.9(*^^*)
:11/09/26 05:22 :S006 :85hJzj3E
#207 [..SAKI..]
朝
ご飯
味噌汁
焼き魚(みりん干し)
:11/09/26 06:04 :S006 :85hJzj3E
#208 [..SAKI..]
追加
ﾊﾞﾅﾅ
:11/09/26 06:16 :S006 :85hJzj3E
#209 [まんまみーあ]
おはよ(*^^*)
さきちゃんかなり 早起き
やねー(●'ω'●)ﾉ
体重減ってるね～(*^^*)
少しずつがいい感じ:-)
今日は 体重計れない～(>_<)
カーヴィ２つあるよね？:-)
どっち使ってるのー？★
あたしは彼氏と電話しても
長くて五分くらいや(*_*)ｗ
:11/09/26 11:13 :Android :IwAlnFk2
#210 [..SAKI..]
仕事終わった♪
:11/09/26 16:58 :S006 :85hJzj3E
#211 [..SAKI..]
お菓子食べちゃった…
まだあるけど我慢↓↓
やっぱ買ったら
食べてしまうよな
もぉお菓子買わないっ
:11/09/26 18:26 :S006 :85hJzj3E
#212 [まんまみーあ]
お疲れ様～＼(^^)／
部分痩せしたいよね♪
脚痩せたーい((o(^-^)o))
買ってみようかなー！
彼氏と長いねー♪
もぅすぐ４年くらいかな(*^^*)
たまには息抜きも
大事だよ♪食べたことに
罪悪感持ったら
だめらしいよ＼(^^)／
:11/09/26 18:51 :Android :IwAlnFk2
#213 [..SAKI..]
やっぱり朝の体重ゎ
奇跡だったみたい…
Ｔｼｬﾂにﾊﾟﾝﾂ姿で
体重計乗ったら
42.8だったし(°□°;)
今からご飯なのに↓↓
:11/09/26 18:56 :S006 :85hJzj3E
#214 [..SAKI..]
満腹(^^)笑
:11/09/26 19:50 :S006 :85hJzj3E
#215 [..SAKI..]
今日ゎ諦めたぞ(^^;)
でも半身浴ゎするよ♪
:11/09/26 20:23 :S006 :85hJzj3E
#216 [まんまみーあ]
わかるー(>_<)
なかなか痩せないね(;o;)
お互い明日からまた
頑張ってこー！ｗ
今から飲みだから
また返事にくるね(>_<)
ごめんね(>_<)
:11/09/26 20:47 :Android :IwAlnFk2
#217 [..SAKI..]
体重が減らんでも
増えてても少しでも
筋トレしたら違うよな!!
自分に言い聞かせながら
半身浴してる笑
今日ゎもぉいいんだ!!笑
:11/09/26 21:02 :S006 :85hJzj3E
#218 [..SAKI..]
彼氏さっき仕事が
終わったらしい(T_T)
:11/09/26 22:34 :S006 :85hJzj3E
#219 [まんまみーあ]
彼氏さんお疲れ様だね♪
さきちゃん～(;o;)
調整ってどんなふうに
したらいいのー((ToT)
:11/09/26 23:35 :Android :IwAlnFk2
#220 [..SAKI..]
寒い寒い(ノ><)ノ
:11/09/27 06:31 :S006 :xpWvsFlU
#221 [..SAKI..]
今日ゎお腹が重たい…
食べすぎだバカヤロー
:11/09/27 06:52 :S006 :xpWvsFlU
#222 [..SAKI..]
便秘気味～(>_<)
:11/09/27 07:17 :S006 :xpWvsFlU
#223 [..SAKI..]
朝
ご飯
味噌汁
ちりめん
ﾊﾞﾅﾅ
:11/09/27 12:18 :S006 :xpWvsFlU
#224 [..SAKI..]
昼
のり弁
ｶﾌｪｵﾚ
:11/09/27 12:19 :S006 :xpWvsFlU
#225 [まんまみーあ]
おはよ
やっぱりご飯の量か
今日１日ぶりに体重計ったら
減ってたあ～
さきちゃんも頑張ってね
今日から腹筋する
:11/09/27 13:00 :F01A :M0o3vIIY
#226 [..SAKI..]
仕事終わった♪
:11/09/27 19:21 :S006 :xpWvsFlU
#227 [..SAKI..]
あと３日で９月
終わる
今月中に41.5が
目標だったのに
だいたい毎日42.7
ぐらいだからなぁ
:11/09/27 19:27 :S006 :xpWvsFlU
#228 [体重なんか言えません]
お疲れ様
明日増えてなきゃいいけどねー
実際一㌔ほんとに
脂肪落とすには
7200㌔カロリー消費
しなきゃじゃなかったかな
:11/09/27 21:00 :F01A :M0o3vIIY
#229 [..SAKI..]
１時間しか寝れん
かったし
:11/09/28 07:26 :S006 :.IEbcPnY
#230 [..SAKI..]
朝
ご飯
納豆
味噌汁
ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ
昼
ｺﾝﾋﾞﾆのﾐﾆ弁当
:11/09/28 12:31 :S006 :.IEbcPnY
#231 [..SAKI..]
やばい眠い
あと３時間ぐらいの
辛抱ぢゃ(ρ＿；)
:11/09/28 15:04 :S006 :.IEbcPnY
#232 [..SAKI..]
疲れた
:11/09/28 20:38 :S006 :.IEbcPnY
#233 [まんまみーあ]
お疲れ様～＼(^^)／
今日忙しすぎて
ごめんね( ；∀；)
簡単に落ちたら
筋肉が脂肪になっただけって
聞いたヨー(｡･ω･)ﾉﾞ
今日寝不足なの？
大丈夫かーい(;o;)
さきちゃんの絵文字
見えなかった(´；ω；`)
:11/09/28 23:26 :Android :Wb3CpouI
#234 [..SAKI..]
10時に寝たから
目が覚めた(°□°;)
過食やばい…
:11/09/29 03:15 :S006 :N9rVagas
#235 [..SAKI..]
今日ゎ仕事終わるの
早そうだ(*^^*)
:11/09/29 07:52 :S006 :N9rVagas
#236 [..SAKI..]
朝
ぶどう
昼
焼きそば(ｲﾝｽﾀﾝﾄ)
:11/09/29 12:31 :S006 :N9rVagas
#237 [..SAKI..]
そーいえば朝に
体重はかったら
42.2だった♪
:11/09/29 12:31 :S006 :N9rVagas
#238 [..SAKI..]
不正出血？
:11/09/29 18:22 :S006 :N9rVagas
#239 [..SAKI..]
なんかおかしい(>_<)
:11/09/29 18:23 :S006 :N9rVagas
#240 [まんまみーあ]
大丈夫？(;o;)
不正出血恐いよね(;o;)
貧血ではない？(;o;)
心配すぎる～(;o;)
絵文字使えないの悲しいよねｗ
:11/09/29 18:59 :Android :zxzwyQFg
#241 [..SAKI..]
う～ん…(;_;)
:11/09/29 23:32 :S006 :N9rVagas
#242 [..SAKI..]
電話かかってこんけぇ
寝れんしp(´⌒｀q)
お腹痛いし(;_;)
:11/09/30 01:41 :S006 :nqIqIgkQ
#243 [..SAKI..]
なんかやる気出ない。
朝から身体がしんどい
:11/09/30 07:07 :S006 :nqIqIgkQ
#244 [..SAKI..]
仕事早退した
:11/09/30 10:10 :S006 :nqIqIgkQ
#245 [..SAKI..]
午後から病院↓↓
:11/09/30 11:29 :S006 :nqIqIgkQ
#246 [..SAKI..]
診察終わった
１週間後にまた病院。
ちょっとﾀﾞｲｴｯﾄゎ
お休みだな
:11/09/30 20:16 :S006 :nqIqIgkQ
#247 [まんまみーあ]
どうだった？(;o;)大丈夫？
体が大事だからね(*^^*)
ダイエット休んで
食べたいの食べて
ゆっくりしてね(*^^*)
休憩も必要(´・ω・｀)だから!
:11/09/30 21:10 :Android :tM7k71jM
#248 [まんまみーあ]
まじﾟ･*:.｡..｡.:*･゜
ヽ( ´∀｀)人(´∀｀ )ノ･
゜ﾟ･*:.｡..｡.:*スゴーイ！
おめでとう～＼(^^)／やばいーん(*^^*)
それは絶対安静だね(>_<)
でもすごい！おめでとう♪(*^^*)
ほんと今は安静にしないと！
つわりとかあるんじゃない？
不安もあるけど頑張ってね(>_<)
わあ～嬉しいなあ＼(^^)／
彼氏さんもビックリじゃない？
話し聞くし(*^^*)
あたしの回りも最近また
ベビーブームなんだ(*^^*)
ほんとおめでとう♪
:11/10/01 01:02 :Android :qPWfjKLg
#249 [..SAKI..]
朝までの寝とる間
今日ゎ出血してない(^^)
うちができる事ゎ
安静にして信じて
あげる事だと思う!!
ｽﾄﾚｽとかあって体重も
減ったししっかり
ご飯も食べるよ(>_<)
:11/10/01 08:37 :S006 :K9qIqA.k
#250 [..SAKI..]
今日の朝、体重計に
乗ってみたら41.8に
なってた(°□°;)
嬉しい事だけど
今ゎこだわらない♪
…でも体重計にゎ
自然と乗ってしまう笑
:11/10/01 08:47 :S006 :K9qIqA.k
#251 [..SAKI..]
お腹冷やさんよーに
ﾎｯﾄﾐﾙｸとか飲んでみた★
でもさっき出血してた↓
:11/10/01 09:42 :S006 :K9qIqA.k
#252 [..SAKI..]
ﾊﾞｯｻﾘ髪切ってくる♪
:11/10/01 09:54 :S006 :K9qIqA.k
#253 [まんまみーあ]
おはよー♪
みーあってかわいね(*^^*)自分でゆうｗ
そっかあ(*^^*)１週間いいもの食べてかないとね(*^^*)
ほんと応援してる！٩♪ ♪
今22だよー(^o^;)
さきちゃんはぁ？
:11/10/01 10:32 :Android :qPWfjKLg
#254 [..SAKI..]
今から新幹線で
彼氏んち
駅で待ってくれてる。
早く会いたい
一人ゎ耐えられない
:11/10/01 17:57 :S006 :K9qIqA.k
#255 [まんまみーあ]
さきちゃん(;_;)
大丈夫かなあ(T_T)
胸が苦しくなった(>_<)
なにもいえなくて
ごめん(;_;)元気になれないかもだけど
彼氏さんとゆっくりしてね(>_<)
:11/10/01 22:40 :Android :qPWfjKLg
#256 [..SAKI..]
復活!!
:11/10/03 17:04 :S006 :jUN1Fgo.
#257 [..SAKI..]
少しずつがんばる。
:11/10/03 17:07 :S006 :jUN1Fgo.
#258 [..SAKI..]
夜
ご飯
ｵｸﾗたくさんｻﾗﾀﾞ
餃子５つ
:11/10/03 19:50 :S006 :jUN1Fgo.
#259 [..SAKI..]
お腹痛いー
血が止まらないー
:11/10/03 20:13 :S006 :jUN1Fgo.
#260 [..SAKI..]
大切な命のおかげで
うちと彼氏の考えが
変わってきた。
大切な命が教えてくれた。
辛いのゎうちだけぢゃ
ないんだし、お互いに
助け合っていきたい。
ありがとう!!
がんばる!!
:11/10/03 23:23 :S006 :jUN1Fgo.
#261 [..SAKI..]
42.3
:11/10/04 02:02 :S006 :QOShd9Jg
#262 [まんまみーあ]
おはよーぉ(*^^*)
そかあ！無理したら
ダメだよ(>_<)
でもこの経験で考えることも増えたよね(;o;)さきちゃんらしくまた進んでったらいい(*^^*)
:11/10/04 11:31 :Android :Zn2ylSL6
#263 [..SAKI..]
昨日の夜ゎ地元の子と
ご飯食べに行った
いろいろ発散できた
:11/10/05 06:41 :S006 :/JW.zUic
#264 [..SAKI..]
昨日いっぱい食べたし
調整＆消費day!!
:11/10/05 06:42 :S006 :/JW.zUic
#265 [まんまみーあ]
お疲れ！今日はあたしも
調整中～(;o;)
がんばろ！あたしも
31日までに痩せる(*^^*)
:11/10/05 17:23 :Android :w4k9/ars
#266 [..SAKI..]
今日ゎおじいちゃんの
お通夜だ(;_;)
:11/10/06 07:04 :S006 :TkYsWuZU
#267 [まんまみーあ]
お疲れさま！
＆おはよー(((*´∇｀*)
お寿司いーねえ(*^^*)
うらやまし♪(*^^*)
無理しない程度に
頑張ってこおー！
:11/10/06 09:21 :Android :NDRsFhco
#268 [..SAKI..]
お寿司とか精進料理
食べすぎ注意だ(^^;)
:11/10/06 09:41 :S006 :TkYsWuZU
#269 [..SAKI..]
最近、会う人みんなに
顔色悪いよ？
って言われる…
全然元気だけど(ﾟﾟ)!!笑
:11/10/06 10:01 :S006 :TkYsWuZU
#270 [..SAKI..]
てか、誕生日までに
目標達成するの
大丈夫なんかな(^_^;)
:11/10/06 10:07 :S006 :TkYsWuZU
#271 [まんまみーあ]
お疲れ～＼(^^)／
出血少なくなってきたならよかったねえ(*^^*)
さきちゃん誕生日いつなのー(*^^*)
ふくらはぎが
むくみでパンパンだよー(;o;)
:11/10/06 22:34 :Android :NDRsFhco
#272 [..SAKI..]
やっと明日帰れる
:11/10/09 09:20 :S006 :fH2lO.HU
#273 [
]
初コメです！身長同じであたしも52kgあります(T_T)よかったらどんなダイエットでそこまで痩せたか教えて下さい
:11/10/09 09:36 :SH01A :Sair5fWU
#274 [..SAKI..]
273 []さん
絵文字見えてるかな(ﾟﾟ;)
ｳｫｰｷﾝｸﾞと半身浴ゎ
元々好きだったんで
全然苦痛ぢゃなくて
無理せず続けてましたよ!!
あとゎ今年の夏バテが
あったりしたから
体重減ったので、あまり
ｱﾄﾞﾊﾞｲｽできないけど…
うちゎ筋トレのﾒﾆｭｰとか
作ると嫌気がさすので
CMの間に腹筋したり
仕事中にたまにかかと
あげてみたりしてます!!
気になった時に満足いく
回数を好きな事します♪
ｶｰｳﾞｨ-もするけど
したい時にします(笑)
あと、やっぱり食事の
量ぢゃないかなと…
あまりｱﾄﾞﾊﾞｲｽできなくて
ごめんなさいっ(°□°;)
適当人間なんで
回数にとらわれずに
自由にしてます!!
:11/10/09 18:04 :S006 :fH2lO.HU
#275 [..SAKI..]
この５日間に一体
何キロ太ったかな…
３キロぐらい太って
そぉな気がする(T_T)
早く家帰って調整
したいよぉ～p(´⌒｀q)
:11/10/09 18:06 :S006 :fH2lO.HU
#276 [..SAKI..]
葬式とかに出される
御膳とかって
｢残したらﾀﾞﾒよな!?｣
って感じしてほとんど
食べてる↓↓
って事で昨日寝る前に
腹筋してみたっ♪
今日もするぞー!!
:11/10/09 18:09 :S006 :fH2lO.HU
#277 [..SAKI..]
彼氏にも会ってないし
ﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝ上がらない
次会ったら太ったの
バレるかな(>_<)
:11/10/09 18:11 :S006 :fH2lO.HU
#278 [..SAKI..]
なんかみんなの
見よーたらすごく
やる気出てきた!!
とりあえず2･3キロゎ
確実に太ったと思う!!
今週中に戻すぞ!!
この短期間で太った
体重なら戻せるはず♪
:11/10/09 18:46 :S006 :fH2lO.HU
#279 [..SAKI..]
昨日昼寝したけん
あんまり寝れん(>_<)
3時30分から起きとる笑
:11/10/10 04:41 :S006 :S7s/tLfE
#280 [..SAKI..]
今日の午前中にゎ
九州出発!!
やっと実家に帰れる!!
ってわけで今日から
本気でﾀﾞｲｴｯﾄ再開ぢゃ♪
歩きたくてｳｽﾞｳｽﾞ(^^)
:11/10/10 05:29 :S006 :S7s/tLfE
#281 [..SAKI..]
そーいえば今日ゎ
彼氏と１年１ヶ月
記念日なんだ♪♪
ケンカもするけど
だーいすきっ(*^^*)
:11/10/10 05:47 :S006 :S7s/tLfE
#282 [まんまみーあ]
なかなかこれなくて
ごめんね(ToT)
忙し過ぎたあ(;o;)
さきちゃん案外
増えてないかもよ♪(*^^*)
てかアタシ福岡だけど
さきちゃん九州なの？(*^^*)
:11/10/10 12:01 :Android :aIriqx1M
#283 [..SAKI..]
家に着くのゎ19時
ぐらいかなぁ(°□°;)
明日いっぱい歩く★
今日わ帰ったら
気が済むまで半身浴!!
:11/10/10 13:36 :S006 :S7s/tLfE
#284 [..SAKI..]
渋滞(>_<)
:11/10/10 16:26 :S006 :S7s/tLfE
#285 []
わざわざ丁寧にありがとうございます
もともと痩せにくい体質で今生理前ってのもあって全然減りません
でも自分のペースで諦めずに頑張ってみます！
あと、食事の面で気をつけてるのは量だけですか？
:11/10/10 20:54 :SH01A :kEa5YJ5g
#286 [..SAKI..]
285さん
とんでもないです!!
全然ｱﾄﾞﾊﾞｲｽになって
なくてごめんなさい。
ﾏｲﾍﾟｰｽにがんばりましょ!!
みんなﾍﾟｰｽが違うと
思うし、自分の意志を
強く持ち続けましょ♪
うちもバカみたいに
食べてしまって意志が
弱いので、一緒に
頑張りましょう(o^∀^o)
脂っこいもの好きなんで
食べるけど１こ我慢!!
とかしてます(^^)
些細な事だけど、いつか
この我慢のおかげで
減るかもしれないし★
外食の時ゎｶﾛﾘｰの表示
見たりゎしますよ!!
無駄にﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞなんで
全てﾃｷﾄｰです(￣∀￣)笑
:11/10/10 23:10 :S006 :S7s/tLfE
#287 [..SAKI..]
半身浴中(*^^*)
:11/10/10 23:12 :S006 :S7s/tLfE
#288 [..SAKI..]
半身浴始めて
１時間経つよ♪
何日も半身浴して
なかったけん
ｽｯｷﾘするなぁ～(*^^*)
:11/10/10 23:44 :S006 :S7s/tLfE
#289 [..SAKI..]
久しぶりに岩盤浴
行きたいなぁ(*^^*)
:11/10/11 00:03 :S006 :oOQmaEII
#290 [..SAKI..]
今週まぢで頑張る!!
:11/10/11 00:19 :S006 :oOQmaEII
#291 [..SAKI..]
半身浴終了後
43.7
やっぱり１.５キロ
太ってやがる(｀ε´)
:11/10/11 00:40 :S006 :oOQmaEII
#292 [..SAKI..]
５日間で1.5キロ
太るって恐ろしい…
:11/10/11 00:44 :S006 :oOQmaEII
#293 [..SAKI..]
朝
なし
昼
・ﾈﾊﾞﾈﾊﾞｻﾗﾀﾞ
(ｵｸﾗ､山芋、めかぶ
ﾜｶﾒが入ったやつ)
３６Kcal(*^^*)
・ﾍﾞｰｺﾝﾁｰｽﾞﾏﾖ
160Kcal
・ｺｰﾋｰ
33Kcal
昼 229Kcal
:11/10/11 12:44 :S006 :oOQmaEII
#294 [..SAKI..]
今週ゎ絶対に間食
しない(｀ε´)!!
:11/10/11 12:51 :S006 :oOQmaEII
#295 [..SAKI..]
歩きたいけど…
16:15から病院
なんだよなー(>_<)
帰ってから歩こうか
迷うなぁ～
病院が何時に終わるか
分からんしなぁ↓↓
:11/10/11 12:56 :S006 :oOQmaEII
#296 [..SAKI..]
久しぶりに出た
:11/10/11 13:26 :S006 :oOQmaEII
#297 [..SAKI..]
お腹の調子悪い(-.-;)
:11/10/11 15:30 :S006 :oOQmaEII
#298 [..SAKI..]
病院10分ぐらいで
終わった!!
洗車機で車洗って
歩きに行こーっと♪
:11/10/11 16:18 :S006 :oOQmaEII
#299 [..SAKI..]
ｳｫｰｷﾝｸﾞ１時間経過!!
あと少し歩こ♪
:11/10/11 19:00 :S006 :oOQmaEII
#300 [..SAKI..]
３００(^O^)
:11/10/11 19:28 :S006 :oOQmaEII
#301 [..SAKI..]
ｳｫｰｷﾝｸﾞ1時間30分♪
お風呂の準備して
半身浴するぞ(^^)
:11/10/11 19:29 :S006 :oOQmaEII
#302 [..SAKI..]
夜
ご飯
酢豚
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
↑
今日ゎ弁当
:11/10/11 19:31 :S006 :oOQmaEII
#303 [..SAKI..]
さっき彼氏から電話で
良い話し聞けた♪
人の良い話しゎ
自分の事のよーに
嬉しいな(*^^*)!!
:11/10/11 19:44 :S006 :oOQmaEII
#304 [..SAKI..]
このﾙﾝﾙﾝな気持ちの
まま、半身浴して
ｶｰｳﾞｨ-まで頑張ろ(^^)笑
機嫌が良いと何でも
頑張れる!!笑
:11/10/11 19:46 :S006 :oOQmaEII
#305 [..SAKI..]
今週中に戻す!!
絶対戻してもっと
落としてやる!!
:11/10/11 20:21 :S006 :oOQmaEII
#306 [..SAKI..]
痩せよう!!って思った
きっかけゎ彼氏の
おかげぢゃけど、今ゎ
もっと痩せたい!!
ってゆー未来を想像する
自分がいる(^^)
きっかけがなかったら
今も何も考えずに
ｸｯｷｰとかﾎﾞﾘﾎﾞﾘ食べてた
はずなんだよね!!
きっかけを与えてくれて
ほんとに感謝!!
もっと痩せて細くなって
彼氏に可愛いって
言ってもらいたいし
彼氏がみんなに自慢
できる女性になりたい。
何が言いたいかって
言ったら、やっぱり
彼氏の為に頑張りたい!!
:11/10/11 20:27 :S006 :oOQmaEII
#307 [..SAKI..]
意味分からん日本語で
熱く語る自分きもい(^^)
:11/10/11 20:28 :S006 :oOQmaEII
#308 [..SAKI..]
半身浴終了
42.9
やっぱ急に増えた
体重ゎ少し調整したら
すぐ落とせる(*^^*)
:11/10/11 21:13 :S006 :oOQmaEII
#309 [..SAKI..]
あと500gで元に戻る♪
それからが問題(-.-;)
:11/10/11 21:35 :S006 :oOQmaEII
#310 [..SAKI..]
今日ゎ彼氏に会える＼(^^)／
ｳｫｰｷﾝｸﾞも半身浴も
済ませといて良かった♪
:11/10/11 21:36 :S006 :oOQmaEII
#311 [まんまみーあ]
お疲れ様～＼(^^)／
すごいね(*^^*)
体重あんまり変動
ないやん(^^)d
彼氏のために
頑張ってるさきちゃん
えらいよー(*^^*)
楽しんできてね(*^^*)
:11/10/11 22:03 :Android :IyC2Yl3g
#312 [..SAKI..]
彼氏の寝相悪くて
あんまり寝れんかった
(｀ε´)!!
:11/10/12 05:48 :S006 :to2/Eub6
#313 [..SAKI..]
お腹ｺﾞﾛｺﾞﾛ(>_<)
:11/10/12 06:34 :S006 :to2/Eub6
#314 [..SAKI..]
朝
ご飯
味噌汁
焼き魚(鮭)
昼
おにぎり１こ(昆布)
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
:11/10/12 12:32 :S006 :to2/Eub6
#315 [..SAKI..]
仕事終わった!!
今日ゎ忙しくて
走り回ったけん
いい運動になった★
:11/10/12 19:02 :S006 :to2/Eub6
#316 [..SAKI..]
夜
冷しゃぶ
煮物
:11/10/12 19:52 :S006 :to2/Eub6
#317 [..SAKI..]
半身浴終了
42.8
:11/10/12 22:56 :S006 :to2/Eub6
#318 [まんまみーあ]
お疲れ様～＼(^^)／
さきちゃんは岡山なんだー(^^)d
岡山行ったことないけん
行ってみたいわー(*^^*)
休みの日かなり
食べちゃうから
それやめたら痩せるかなあ(T_T)
:11/10/13 11:21 :Android :cpCOBjtY
#319 [..SAKI..]
夜
ご飯
煮魚
煮物(ｼﾞｬｶﾞｲﾓ.人参
いんげん.高野豆腐)
生姜がたくさん入った
スープ(^^)♪♪
:11/10/13 20:57 :S006 :d7Abk4Ug
#320 [..SAKI..]
半身浴中～
汗だらだら
:11/10/13 21:01 :S006 :d7Abk4Ug
#321 [..SAKI..]
ほんとなら今41ｷﾛ台の
はずなのになぁ↓↓
明日ゎ朝昼夜いつもより
控え目にしよーかな!!
仕事も定時ぐらいに
終わる事だしっ(*^^*)!!
:11/10/13 21:13 :S006 :d7Abk4Ug
#322 [まんまみーあ]
おはよ
ご褒美dayいるっていうね
もしさきちゃんが
毎日お菓子とか食べて
ないなら作ったがいいと
思う
あたしは、毎日少しは
食べたいから
そんなにキツキツな
ダイエットじゃないし
ご褒美day作れない
でも半身浴とか
きちんとしてるし
えらいよ～
岡山 果物おいしそぉ
フルーツ大好き！
:11/10/14 11:24 :F01A :ZvLsdGgw
#323 [まんまみーあ]
さきちゃんおはよん(^-^)/
ダイエットで食事制限しすぎて
代謝落とすよりゆっくり
落としたがリバウンドも
ないだろし さきちゃんにあう
方法がいいよー(*^^*)
いーねえ(*^^*)朝から
フルーツとったら
いいらしいね(*^^*)
:11/10/15 11:16 :Android :zPCe0ZDs
#324 [..SAKI..]
過食すぎ…
最近のｽﾄﾚｽ食べ物で
発散しちゃった(;_;)
:11/10/16 12:59 :S006 :eBmRyKo6
#325 [..SAKI..]
最近書くのｻﾎﾞﾘ気味(>_<)
ちゃんと書かなきゃ!!
:11/10/17 17:12 :S006 :VzE0TchQ
#326 [..SAKI..]
誕生日までに目標達成
できんかった(;_;)
彼氏の誕生日までに
達成するって決めた!!
彼氏にも話したから
次こそ達成しなきゃ!!
気持ち切り替えて
がんばるんだ!!
:11/10/17 22:44 :S006 :VzE0TchQ
#327 [..SAKI..]
彼氏の誕生日ゎ
１ヶ月後!!
:11/10/17 22:45 :S006 :VzE0TchQ
#328 [..SAKI..]
気づけば43.5…
ありえないんだけど。
:11/10/17 22:53 :S006 :VzE0TchQ
#329 [..SAKI..]
でぶっ！
自分嫌いっ
努力もしてないのに
文句ばっか言ってる
:11/10/17 23:30 :S006 :VzE0TchQ
#330 [..SAKI..]
期間もそんなに
無いけど、少しずつ
確実にする!!
:11/10/18 03:54 :S006 :SMoCdGNo
#331 [..SAKI..]
さっきお風呂入った
42.9
:11/10/18 04:58 :S006 :SMoCdGNo
#332 [..SAKI..]
１ヶ月やる変わりに
40ぐらいなってみせろ
って言われた(｀ε´)
どーせできんって
思われとるから
絶対達成してやる(>_<)
:11/10/18 05:00 :S006 :SMoCdGNo
#333 [..SAKI..]
どんな方法でも
１ヶ月後ゎ達成
したい!!
そしたらｷｰﾌﾟできる
よーに努力する!!
:11/10/18 05:14 :S006 :SMoCdGNo
#334 [..SAKI..]
24歳ｽﾀｰﾄ
今年中に達成して
笑って年越すぞ(^^)
:11/10/18 05:16 :S006 :SMoCdGNo
#335 [まんまみーあ]
誕生日おめでとう♪
い(*^^*)ーねー(*^^*)
誕生日最高やんｵﾒﾃﾞﾄ♪ (○´･∀･)o＜･。:*ﾟ;+． ﾊﾟ-ﾝ!!
彼氏けっこうなスパルタやね(>_<)
うちの彼氏は 呑みたがりだから
ダイエットすんの嫌いやん(;o;)
:11/10/18 11:23 :Android :km/4LakE
#336 [..SAKI..]
仕事の合間で彼氏に
会えたあーっ(*^^*)
会えん予定だったけん
嬉しかった♪
:11/10/18 15:01 :S006 :SMoCdGNo
#337 [..SAKI..]
睡魔やばい…
けど今から歩きに
行くぞーっ＼(^^)／
:11/10/18 15:50 :S006 :SMoCdGNo
#338 [..SAKI..]
ｳｫｰｷﾝｸﾞ１時間経過!!
:11/10/18 17:09 :S006 :SMoCdGNo
#339 [..SAKI..]
今日ゎｳｫｰｷﾝｸﾞ２時間も
頑張ったぞーっ＼(^^)／
あと半身浴～♪
:11/10/18 18:51 :S006 :SMoCdGNo
#340 [..SAKI..]
今日ゎお母さんが
お寿司とケーキを
用意してくれたけん
気にせずに食べた(*^^*)
:11/10/18 19:46 :S006 :SMoCdGNo
#341 [..SAKI..]
半身浴(´ω｀)
:11/10/18 22:12 :S006 :SMoCdGNo
#342 [まんまみーあ]
いーな(*^^*)
いい誕生日なったあ？(*^^*)
誕生日はケーキなきゃね♪(^-^)/
てかさきちゃん
仕事終わるの速いんやね(*^^*)
うらやまし♪今おわたー(>_<)
:11/10/18 22:30 :Android :km/4LakE
#343 [..SAKI..]
みーあちゃん大変そぉ…
体調崩さんよーにね(;_;)
:11/10/18 22:41 :S006 :SMoCdGNo
#344 [..SAKI..]
最近ふくらはぎが
ぱんぱんでだるい↓↓
:11/10/18 22:58 :S006 :SMoCdGNo
#345 [..SAKI..]
40ｷﾛになった自分
どんな体型に
なっとんぢゃろぉ…
ちょっとﾜｸﾜｸ(*^^*)
骨太ぢゃけぇ華奢にゎ
なれんとしても…笑
少しゎ細く見えるかな？
:11/10/18 23:00 :S006 :SMoCdGNo
#346 [..SAKI..]
半身浴終了
42.8
お寿司とｹｰｷ食べたけど
いつもと同じぐらいで
よかったー＼(^^)／♪
:11/10/18 23:29 :S006 :SMoCdGNo
#347 [..SAKI..]
彼氏からまだ電話ない。
寝れんぢゃないか!!
:11/10/18 23:50 :S006 :SMoCdGNo
#348 [..SAKI..]
電話きた(*^^*)
家の近くまで来てた
(°□°;)
いっつもｷﾞﾘｷﾞﾘに
言ってくるしっ!!
:11/10/19 00:16 :S006 :0Br3wsMw
#349 [..SAKI..]
朝
ご飯
ししゃも４
味噌汁
:11/10/19 07:14 :S006 :0Br3wsMw
#350 [..SAKI..]
昼
もっちりﾁｮｺﾊﾟﾝ 353
コンポタ 130
:11/10/19 12:09 :S006 :0Br3wsMw
#351 [..SAKI..]
今日ゎ仕事で結構
歩いてるっ(*^^*)
:11/10/19 15:08 :S006 :0Br3wsMw
#352 [..SAKI..]
仕事終わり＼(^^)／
:11/10/19 17:50 :S006 :0Br3wsMw
#353 [..SAKI..]
夜
ご飯
ﾎﾟﾄﾌ
いんげんのごま和え
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
豚肉(料理名…不明)笑
ちょっと食べすぎた(;_;)
:11/10/19 19:49 :S006 :0Br3wsMw
#354 [..SAKI..]
苦しい～(^_^;)
:11/10/19 20:13 :S006 :0Br3wsMw
#355 [..SAKI..]
今日ゎ半身浴したら
ｶｰｳﾞｨ-しよっと★
:11/10/19 20:57 :S006 :0Br3wsMw
#356 [まんまみーあ]
おはよー(*^^*)
半身浴えらいー(^-^)
彼氏ともあえてよかったね(*^^*)
あたしも今年プレゼントなかった(>_<)
プレゼントほしいーよね(;o;)
:11/10/20 11:17 :Android :xi9VfRGk
#357 [..SAKI..]
今日ゎ仕事終わるの
遅いから夜ご飯ゎなし!!
今お菓子食べとるけど
消費できるぐらい
動くはずっ(￣○￣;)
:11/10/20 17:09 :S006 :9vZMu2d.
#358 [..SAKI..]
帰宅ー(^^)
:11/10/20 21:46 :S006 :9vZMu2d.
#359 [..SAKI..]
あー眠たい(T_T)
最近毎日３時間ぐらいしか
寝てないよ↓↓
:11/10/21 06:34 :S006 :1iWSlkxo
#360 [..SAKI..]
あと10日で1.5ｷﾛ
落とせるかなぁ…
:11/10/22 05:10 :S006 :PoOqBOmI
#361 [..SAKI..]
42.7
(´･＿･`)
↑変な顔。笑
:11/10/22 05:32 :S006 :PoOqBOmI
#362 [まんまみーあ]
おはよー(*^^*)今日休みー(>_<)
あんまり寝てないね(>_<)
大丈夫かあい｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡
プレゼントは始めの２年くらいで
終わったなあ(>_<)
さきちゃんの彼氏さん
やさシソ(*^^*)
:11/10/22 10:35 :Android :7O3gHxeA
#363 [..SAKI..]
DVDﾚﾝﾀﾙしてきた♪
:11/10/22 23:26 :S006 :PoOqBOmI
#364 [..SAKI..]
今からｻｳﾅ行く♪
:11/10/23 10:36 :S006 :mIMvPYJc
#365 [..SAKI..]
ホットミルク(^^)
今日の夜飲んでみよ♪
:11/10/23 11:20 :S006 :mIMvPYJc
#366 [..SAKI..]
２時間ゆっくり
お風呂とｻｳﾅに入れた♪
:11/10/23 14:09 :S006 :mIMvPYJc
#367 [..SAKI..]
今から掃除するぞ!!
まだ夏服とかもあるし
床に転がってる…笑
:11/10/23 16:06 :S006 :mIMvPYJc
#368 [..SAKI..]
朝
ﾁｰｽﾞが入ったﾛｰﾙﾊﾟﾝ１つ
粉砂糖がついたﾂｲｽﾄﾊﾟﾝ１つ
昨日ゎ彼氏と一緒に
おれたぁ(*^^*)♪
:11/10/24 07:22 :S006 :JtunMyAc
#369 [..SAKI..]
あと一週間で-1.5
ほんまに気合い入れんと。
:11/10/24 07:29 :S006 :JtunMyAc
#370 [..SAKI..]
昼
日清の焼きうどん
:11/10/24 12:35 :S006 :JtunMyAc
#371 [..SAKI..]
42.8
ここから減らない(T_T)
:11/10/25 06:00 :S006 :.trXDSxY
#372 [..SAKI..]
たこ焼き食べすぎた～
(°□°;)ﾔﾊﾞｲﾔﾊﾞｲ
:11/10/25 13:26 :S006 :.trXDSxY
#373 [..SAKI..]
それからお母さんが
夜中に考え事しょーたら
寝れんかったみたいで
４時ぐらいにﾘﾋﾞﾝｸﾞで
会ったけど、今さっき
話し聞いてあげた!!
:11/10/25 13:28 :S006 :.trXDSxY
#374 [..SAKI..]
うちも結構、親不孝な
娘ぢゃけど(^_^;)
兄夫婦もやらかしとるな
うちが聞いても
大丈夫なんか(-"-;)？
って内容だったけど…苦笑
:11/10/25 13:30 :S006 :.trXDSxY
#375 [..SAKI..]
もう少ししたら免許の
手続きで警察署!!
帰りにUNIQLO行って
その後に純ｺｺｱ買う★
帰って明るかったら
ｳｫｰｷﾝｸﾞしに行こーっと♪
:11/10/25 14:20 :S006 :.trXDSxY
#376 [..SAKI..]
５時からｳｫｰｷﾝｸﾞｽﾀｰﾄ♪
:11/10/25 17:10 :S006 :.trXDSxY
#377 [..SAKI..]
最近みーあちゃん
来てないなぁ(T_T)
:11/10/25 17:11 :S006 :.trXDSxY
#378 [..SAKI..]
ｳｫｰｷﾝｸﾞ90分した!!
帰ってからみかん１つ
:11/10/25 18:51 :S006 :.trXDSxY
#379 [..SAKI..]
体内時計を使う…(ﾟﾟ)？
:11/10/25 20:41 :S006 :.trXDSxY
#380 [..SAKI..]
42.5!!
昨日より減った!!
少しずつ少しずつ。
:11/10/25 22:52 :S006 :.trXDSxY
#381 [まんまみーあ]
さきちゃんごめんね(>_<)
しばらくダイエット辞める(;o;)
今は集中力ないやあ(>_<)
:11/10/25 23:28 :Android :yxiFpjF6
#382 [..SAKI..]
昨日寝る前に水分
たくさん取りすぎたから
お腹出とる…笑
:11/10/26 05:12 :S006 :tNIBsXPk
#383 [..SAKI..]
朝ご飯めっちゃ食った!!
消費消費っ!!
:11/10/26 07:32 :S006 :tNIBsXPk
#384 [..SAKI..]
仕事終わり(>_<)
:11/10/26 19:17 :S006 :tNIBsXPk
#385 [..SAKI..]
彼氏に会うといらんのに
一緒に食べてしまう(T_T)
:11/10/27 21:25 :S006 :npivKYcU
#386 [..SAKI..]
３日間ゆっくりお風呂に
入れんかったけん
今日ゎゆっくり入ろ(^^)
:11/10/28 19:09 :S006 :uB8z.zA6
#387 [..SAKI..]
生理２日目。
痩せ期になったら
切り替えよう…
:11/10/31 12:41 :S006 :juJTw.Dg
#388 [..SAKI..]
今日からまた頑張る!!
とりあえず会社のﾄｲﾚで
出しきってやった♪笑
:11/11/03 12:38 :S006 :jvCLgYPo
#389 [..SAKI..]
43.7
まぢ太った(T_T)
気合いぢゃー!!
:11/11/03 23:57 :S006 :jvCLgYPo
#390 [..SAKI..]
42.9
ｷﾞﾘｷﾞﾘ42ｷﾛ台(^^;)
:11/11/05 06:49 :S006 :izDkzb1g
#391 [..SAKI..]
半身浴中～
:11/11/06 00:59 :S006 :MSDtvgiU
#392 [..SAKI..]
今日も42.9
:11/11/06 01:41 :S006 :MSDtvgiU
#393 [..SAKI..]
朝
ﾊﾞﾅﾅ１本
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｺｰﾋｰ
:11/11/06 11:07 :S006 :MSDtvgiU
#394 [..SAKI..]
便秘で苦しい～
:11/11/06 11:08 :S006 :MSDtvgiU
#395 [..SAKI..]
録画しといた今日の
ﾜﾝﾋﾟｰｽ見た♪
何でこんなに感動
するんだろな(*^^*)
:11/11/06 11:20 :S006 :MSDtvgiU
#396 [..SAKI..]
昼
きつねうどん
食後にｺｰﾋｰ
昼ごはんの前に
ｶｰｳﾞｨ-した!!
:11/11/06 15:12 :S006 :MSDtvgiU
#397 [..SAKI..]
間食
ｼｭｰｸﾘｰﾑ
夜ゎ相方とご飯♪
:11/11/06 17:29 :S006 :MSDtvgiU
#398 [..SAKI..]
放置してた(°□°;)
:11/11/14 19:39 :beskey :Lu.auyIo
#399 [..SAKI..]
また頑張らなきゃ!!
:11/11/14 19:40 :beskey :Lu.auyIo
#400 [..SAKI..]
400!!
:11/11/14 19:41 :beskey :Lu.auyIo
#401 [..SAKI..]
明日、家に帰ってから
また再開だなo(^^)o
:11/11/14 19:42 :beskey :Lu.auyIo
#402 [..SAKI..]
今日ゎ手術から１年か…
これからも大切な日。
:11/11/15 17:48 :beskey :N8yzv2Nc
#403 [..SAKI..]
実家に帰った事だし
半身浴するぞ!!
気を抜いて太ったぶん、
絶対に戻してやる!!
:11/11/16 20:35 :S006 :89a8I5oQ
#404 [..SAKI..]
夜ご飯食べすぎた!!
順調にﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ＼(^^)／笑
:11/11/18 20:06 :S006 :dLNVzC8c
#405 [..SAKI..]
こんな時間に半身浴
できるとか幸せ(*^^*)
親がおったらできんし↓↓
半身浴前→43.8
:11/11/20 14:19 :S006 :YaAEKzyg
#406 [..SAKI..]
半身浴終了
42.8
:11/11/20 15:29 :S006 :YaAEKzyg
#407 [SAYAKA♪]
:11/11/20 17:42 :SH01B :AYLwjlLw
#408 [..SAKI..]
夜ご飯
カレー(^^)♪
食後にｺｰﾋｰ
:11/11/20 19:03 :S006 :YaAEKzyg
#409 [..SAKI..]
食べすぎたー(>_<)
:11/11/20 19:09 :S006 :YaAEKzyg
#410 [..SAKI..]
半身浴前
43.7
:11/11/21 01:45 :S006 :nu8wK2Vs
#411 [..SAKI..]
半身浴終了
42.9
:11/11/21 03:14 :S006 :nu8wK2Vs
#412 [..SAKI..]
今日ゎ仕事休み♪
免許証取りに行かなきゃ!!
違反者講習めんどくせぇ…
:11/11/21 09:12 :S006 :nu8wK2Vs
#413 [..SAKI..]
13:30から違反者講習
p(´⌒｀q)
:11/11/21 13:10 :S006 :nu8wK2Vs
#414 [..SAKI..]
肌荒れやばい(>_<)
生理きそぉだし!!
:11/11/22 01:44 :S006 :YpG4.33o
#415 [..SAKI..]
なんか最近つまらん
:11/11/22 21:11 :S006 :YpG4.33o
#416 [体重なんか言えません]
生理なって食欲が
止まらーん
:11/11/23 23:41 :S006 :8p8UEJUc
#417 [..SAKI..]
名前のとこおかしく
なったし(°□°;)
:11/11/23 23:43 :S006 :8p8UEJUc
#418 [..SAKI..]
生理２日目。
生理中ゎ44ｷﾛ台を
ｷｰﾌﾟするぞー
:11/11/24 06:36 :S006 :9wmRCpC.
#419 [..SAKI..]
今日の昼ゎﾗﾝﾁ♪
明日からﾀﾞｲｴｯﾄ再開!!
:11/11/27 08:31 :S006 :vddMWrmk
#420 [..SAKI..]
◎
:11/11/27 11:36 :S006 :vddMWrmk
#421 [..SAKI..]
今日ゎカフェで
いっぱい食べたりで
お腹すかんけん
夜ゎいらんかなぁ(^^)
:11/11/27 19:27 :S006 :vddMWrmk
#422 [..SAKI..]
朝
ご飯
味噌汁
ﾊﾞﾅﾅ
◎
会社でｺｰﾋｰ
:11/11/28 10:38 :S006 :GZZet3O2
#423 [..SAKI..]
昼
おにぎり１つ
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
ﾊﾞﾅﾅ
夜
そば
天ぷら
:11/11/28 18:09 :S006 :GZZet3O2
#424 [..SAKI..]
せっかくの痩せ期なのに
食欲やばくて太る一方。
44ｷﾛだし(^^;)
:11/11/29 13:05 :S006 :4oUTY.56
#425 [..SAKI..]
朝
食パン１枚
おにぎり１つ
昼
ﾋﾟｻﾞ半分
煮物の残り
(ちくわ･里芋･人参)
ｺｰﾋｰ
:11/11/29 13:52 :S006 :4oUTY.56
#426 [..SAKI..]
今日の夜ゎ食べない!!
ｲﾗｲﾗするけん小魚ｱｰﾓﾝﾄﾞ
だけ食べる!!
ｶﾙｼｳﾑ採ったらおさまる
かな～って言う単純な
理由なんぢゃけど(^^)笑
:11/11/29 17:19 :S006 :4oUTY.56
#427 [..SAKI..]
知らんアドレスから
ﾒｰﾙきたし(￣∀￣)笑
:11/11/29 23:33 :S006 :4oUTY.56
#428 [..SAKI..]
43.2
:11/11/30 05:36 :S006 :BUJWdOCk
#429 [..SAKI..]
朝
ご飯
味噌汁
焼き魚
ﾊﾞﾅﾅ
:11/11/30 07:04 :S006 :BUJWdOCk
#430 [..SAKI..]
早出と勘違いしとった
(°□°;)
:11/11/30 07:04 :S006 :BUJWdOCk
#431 [..SAKI..]
まぢででぶ
:11/12/01 04:19 :S006 :.lJpZjm2
#432 [..SAKI..]
痩せんといけんって
分かっとんのに
食べてしまう自分が
ほんと嫌だ
:11/12/01 20:57 :S006 :.lJpZjm2
#433 [..SAKI..]
仕事帰りに買ってしまった
お菓子、今日全部食べて
無くしてやろぉ!!
もぉｺﾝﾋﾞﾆにゎ行かない!!
:11/12/01 20:58 :S006 :.lJpZjm2
#434 [..SAKI..]
43.6
昨日お菓子食べたし
しょーがない!!
今日から性根入れる
って決めたから(`ヘ´)
:11/12/02 05:32 :S006 :xkF4qmNw
#435 [..SAKI..]
朝
ｺｰﾋｰ
ﾊﾞﾅﾅ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
みかん
今日ゎ遊ぶぞーっ＼(^^)／
朝の体重43.2
:11/12/04 08:28 :S006 :miyJu3Y.
#436 [..SAKI..]
先輩待ち中(*^^*)♪
:11/12/04 10:56 :S006 :miyJu3Y.
#437 [..SAKI..]
昼
王将ﾗｰﾒﾝ
唐揚げ２つ
餃子２つ
夜
小さいおにぎり２つ
間食
小さいみかん３つ
ｺｰﾋｰ
:11/12/04 20:45 :S006 :miyJu3Y.
#438 [..SAKI..]
朝
ご飯
味噌汁
焼き魚(みりん干し)
会社着いてｺｰﾋｰ
:11/12/05 07:20 :S006 :eEKAMjLQ
#439 [..SAKI..]
〇
:11/12/06 16:26 :S006 :rlzPlJZc
#440 [..SAKI..]
朝
ﾒﾛﾝﾊﾟﾝ
昼
かまどやのﾐｯｸｽｸﾞﾘﾙ弁当
夜
ご飯
鶏肉の照り焼き
ﾎﾟﾃﾄｻﾗﾀﾞ
切り干し大根
:11/12/06 19:06 :S006 :rlzPlJZc
#441 [..SAKI..]
彼氏の事で今日ゎ
ｲﾗｲﾗしとったけど
さっき嬉しい事
言われたから許す(^^)
『今まで色々我慢して
ついてきて良かった』
って思ったよ。笑
:11/12/06 19:46 :S006 :rlzPlJZc
#442 [..SAKI..]
今日も会える!!
うれしー(*^^*)♪
文句言ってるけど
彼氏の事大好きなんよね←
:11/12/06 21:26 :S006 :rlzPlJZc
#443 [..SAKI..]
今日ゎゆっくり
見送れた＼(^^)／
仕事休みでよかった♪
:11/12/07 09:28 :S006 :uW9P0Xp6
#444 [体重なんか言えません]
４
４
４
㌔
:11/12/07 09:31 :SH10C :1rkqcOzM
#445 [..SAKI..]
朝
とろけるﾁｰｽﾞのせて
食パン１枚
調整豆乳に黒ｺﾞﾏきな粉IN♪
:11/12/07 09:51 :S006 :uW9P0Xp6
#446 [..SAKI..]
昼
ﾐｰﾄｽﾊﾟｹﾞｯﾃｨ
ｺｰﾋｰ
:11/12/07 13:38 :S006 :uW9P0Xp6
#447 [..SAKI..]
夜
ｵﾑﾗｲｽ
かきたま
ｻﾗﾀﾞ(ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ･ﾄﾏﾄ･ﾚﾀｽ)
:11/12/07 19:32 :S006 :uW9P0Xp6
#448 [..SAKI..]
朝
ごはん
味噌汁
ﾊﾞﾅﾅ
:11/12/08 07:33 :S006 :3OVv.Kxg
#449 [..SAKI..]
なにこの渋滞(--;)
絶対に間に合わんぢゃんっ
:11/12/08 07:34 :S006 :3OVv.Kxg
#450 [..SAKI..]
豆乳＋黒ｺﾞﾏきな粉
:11/12/09 00:14 :S006 :FYOvUDoM
#451 [..SAKI..]
平日より土日の方が
ごはん食べずに済むし
この週末気を付けよ!!
最近太りすぎだあ...
年越しゎ彼氏と一緒だし
今年中に絶対41になるっ
:11/12/09 05:33 :S006 :FYOvUDoM
#452 [..SAKI..]
とりあえずご飯以外
余計な食べ物ゎ
何がなんでも我慢(>_<)
いっつも誘惑に負ける…
今頑張れたら細く
なれるんだから!!
自分に言い聞かせながら
頑張るぞっ
:11/12/09 07:22 :S006 :FYOvUDoM
#453 [..SAKI..]
△
お尻ｲﾀｲ…(--;)
:11/12/09 07:38 :S006 :FYOvUDoM
#454 [..SAKI..]
43.8(T_T)
:11/12/10 00:52 :S006 :LfCfM9hU
#455 [..SAKI..]
43.7
:11/12/11 04:08 :S006 :5LacYLio
#456 [..SAKI..]
朝
ﾋﾟｻﾞﾄｰｽﾄ１枚半
ｺｰﾋｰ
:11/12/11 11:29 :S006 :5LacYLio
#457 [..SAKI..]
〇
ご飯食べる前に測って
ご飯食べた後にﾄｲﾚで
済ませてから体重計に
乗ったら同じだった!!笑
食べた分出してた(^^)爆笑
便秘の時にめっちゃ苦い
ｺｰﾋｰ飲んでお腹下すのが
昔からのやり方…笑
:11/12/11 11:50 :S006 :5LacYLio
#458 [..SAKI..]
昼前にﾊﾟﾝ食べたのに
たこ焼き食べちゃった…
って事で苦いｺｰﾋｰ。笑
:11/12/11 14:51 :S006 :5LacYLio
#459 [..SAKI..]
夜
ご飯
鍋の残りの具
焼き魚(鮭)
大根の漬物
:11/12/11 19:54 :S006 :5LacYLio
#460 [..SAKI..]
43.6
かなり少しずつだけど
減ってるから良しとしよお!!
:11/12/12 04:36 :S006 :w7lPuNFA
#461 [..SAKI..]
生理前で肌荒れしとるけど
最近、豆乳＋黒ｺﾞﾏきな粉
飲んどるせいか分からんけど
お肌が少し戻ったかも♪
:11/12/12 04:38 :S006 :w7lPuNFA
#462 [..SAKI..]
朝
ご飯
ﾏｸﾞﾛの缶詰
味噌汁
しょうが湯
会社着いてｺｰﾋｰ
:11/12/12 07:13 :S006 :w7lPuNFA
#463 [..SAKI..]
さぼってた(>_<)
今彼氏んちで半身浴中!!
家の体重計と違うから
困るよねぇ～p(´⌒｀q)
:11/12/24 08:25 :S006 :tT3J/I9U
#464 [..SAKI..]
43.2
絶対うそだっ
もっと重いから…笑
:11/12/24 09:13 :S006 :tT3J/I9U
#465 [..SAKI..]
やっぱり同じ体重計
使わんとダメだなっ笑
:11/12/27 07:38 :S006 :9ZJKOniI
#466 [..SAKI..]
食い過ぎた…(ρ＿；)
:11/12/29 12:46 :S006 :ZVHSG1B.
#467 [..SAKI..]
2011年で目標達成
ならずーっ(ρ＿；)
引き続き頑張るぞ!!
:12/01/02 08:43 :S006 :OvjngMgk
#468 [..SAKI..]
また苦しくなるってさ
(-"-;)
何で出費ばっかりが
増えるかなぁ↓↓
仕方ないんぢゃけど
うちもいろんなとこ
連れてってもらいたい
:12/01/02 14:06 :S006 :OvjngMgk
#469 [..SAKI..]
彼氏とお好み焼きﾃﾞｰﾄ
＼(^^)／
:12/01/02 19:14 :S006 :OvjngMgk
#470 [..SAKI..]
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ止まらない～
夏から＋３ｷﾛ…
絶対戻してやる!!
:12/01/05 05:03 :S006 :kZBfI1LI
#471 [..SAKI..]
45.3
ﾃﾞﾌﾞに戻ってくー
やる気出して頑張る!!
でももーすぐ生理↓↓
:12/01/05 05:43 :S006 :kZBfI1LI
#472 [..SAKI..]
今日すごい寒いなp(´⌒｀q)
:12/01/05 07:13 :S006 :kZBfI1LI
#473 [..SAKI..]
白鳥さん見よーたら
自分がどれだけ努力
してないかが分かる(-"-;)
:12/01/05 19:44 :S006 :kZBfI1LI
#474 [..SAKI..]
仕事帰って服着たまま
体重測って、餅１つと
和菓子食べた後にﾄｲﾚに
行って、ｽｯｷﾘしてから
体重測ったら…
帰ってきた時よりも
400ｸﾞﾗﾑ減ってた!!
久しぶりにｽｯｷﾘ♪笑
:12/01/06 18:28 :S006 :j18SdC8k
#475 [..SAKI..]
45.3
:12/01/06 22:28 :S006 :j18SdC8k
#476 [..SAKI..]
迷惑メールうっとーしー
:12/01/07 00:13 :S006 :nLgQ/Wtk
#477 [..SAKI..]
45.1
生理になるまでに
もぉ少し減らす!!
まぁ生理ゎ明後日
ぐらいだけど(^^;)
:12/01/09 00:19 :S006 :7Rkf8fYE
#478 [..SAKI..]
すっげー腹立つ
事実を言われて
何も言い返せれんかった
ただ悔しくて悔しくて
仕方ない(T_T)
ほんとに頑張らなきゃ。
次こそ、口だけぢゃない
って事を証明せんと!!
:12/01/09 07:14 :S006 :7Rkf8fYE
#479 [..SAKI..]
腹減ったぁ↓↓
今日ゎ仕事で朝から
晩までずーっと歩くけん
しっかり消費できそぉ♪
意識しながら歩かんと!!
:12/01/09 10:35 :S006 :7Rkf8fYE
#480 [..SAKI..]
今から半身浴♪
今日仕事休みで嬉しい(^^)
半身浴前
45.0(*^^*)
:12/01/10 04:52 :S006 :8VTejtV6
#481 [..SAKI..]
半身浴後
44.3
:12/01/10 06:01 :S006 :8VTejtV6
#482 [..SAKI..]
朝ゎとろろ昆布たくさんの
味噌汁と大根おろし!!
この前のﾋﾞｭｰﾃｨｰｺﾛｼｱﾑの
大根おろし真似してる♪
言ってた通り､便秘が
少し解消されとるよーな
気がする＼(^^)／
:12/01/10 11:26 :S006 :8VTejtV6
#483 [..SAKI..]
昼ゎ銀のさらのﾗﾝﾁを
配達してもらう♪
昼から動き回るし
ちょっと贅沢(*^^*)
:12/01/10 11:27 :S006 :8VTejtV6
#484 [..SAKI..]
うまかった(*^^*)
:12/01/10 12:46 :S006 :8VTejtV6
#485 [..SAKI..]
今から買い物して
帰ってきたら
ｳｫｰｷﾝｸﾞ頑張ろぉ!!
:12/01/10 12:58 :S006 :8VTejtV6
#486 [..SAKI..]
今からｳｫｰｷﾝｸﾞ!!
予定の時間よりも
遅くなった(°□°;)
:12/01/10 16:57 :S006 :8VTejtV6
#487 [..SAKI..]
今月中に43.5!!
少しずつ確実に!!
:12/01/11 06:54 :S006 :8w.6QqEA
#488 [..SAKI..]
朝からあいつうるせー
毎日ｲﾗｲﾗするわ～
:12/01/11 07:46 :S006 :8w.6QqEA
#489 [..SAKI..]
ｱﾄﾞﾚｽ変えてやったぜ♪
:12/01/12 18:57 :S006 :EbY549pc
#490 [..SAKI..]
今日の夜ゎゆっくり
お風呂入りたいな(;_;)
:12/01/13 05:57 :S006 :KAYj2qps
#491 [..SAKI..]
生理なった(>_<)
:12/01/14 06:32 :S006 :lIl/q4rg
#492 [..SAKI..]
ﾄｲﾚ ◎
生理の時ゎほんと
いいよな♪
:12/01/14 16:30 :S006 :lIl/q4rg
#493 [..SAKI..]
彼氏さん１ヶ月出張に
なるかもしれん(;_;)
うち絶対耐えれんよ↓↓
:12/01/16 07:40 :S006 :HmzmVKUU
#494 [..SAKI..]
生理３日目。
昨日いっぱい食べたし
痩せ期くるし、この辺で
気を引き締めるぞっ!!
:12/01/16 07:42 :S006 :HmzmVKUU
#495 [..SAKI..]
今日ありえんぐらい
おなら出るんぢゃけど…笑
:12/01/16 16:44 :S006 :HmzmVKUU
#496 [..SAKI..]
今日から頑張る＼(^^)／
痩せ期を無駄にしたら
だめよなっ!!
:12/01/18 12:21 :S006 :nMtwEHew
#497 [..SAKI..]
半身浴後
44.8
生理終わるし頑張る♪
:12/01/18 21:25 :S006 :nMtwEHew
#498 [..SAKI..]
糞腹立つ
くそばばぁうぜぇ!!
:12/01/19 15:04 :S006 :UtXCUuQk
#499 [体重なんか言えません]
２時間ｳｫｰｷﾝｸﾞしてきた!!
:12/01/22 18:47 :S006 :IrK8Vm2M
#500 [..SAKI..]
５００
:12/01/22 18:48 :S006 :IrK8Vm2M
#501 [..SAKI..]
44.8
:12/01/24 00:28 :S006 :aA5JN0kY
#502 [..SAKI..]
ｳｫｰｷﾝｸﾞ２時間♪
:12/01/24 18:40 :S006 :aA5JN0kY
#503 [まんまみーあ]
久しぶり～＼(^o^)／
元気にしてるかな？(^o^)/
また一緒に頑張れたらいーなと
思ってきましたあ☆★
:12/01/26 17:13 :Android :aUCkTdOY
#504 [まんまみーあ]
ありがとぉ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
嬉しい！自分の板さがすのに
苦労したあ(笑)
同じくリバウンドしてるよー(>_<)
頑張って痩せよー♪
:12/01/26 23:23 :Android :aUCkTdOY
#505 [まんまみーあ]
:12/01/26 23:24 :Android :aUCkTdOY
#506 [まんまみーあ]
おはよー♪
イヤァ(´･ω･｀)脚に
脂肪がついたよｗあと顔もーｗ
SAKIちあんも頑張ろー(♡˙︶˙♡)
彼氏とは最近どおー？(^o^)/
:12/01/27 14:11 :Android :Jia9273w
#507 [..SAKI..]
よしっ!!
頑張るぞー＼(^^)／
でも今ゎ風邪で辛い(;_;)
:12/01/28 01:02 :S006 :Y02R4CbQ
#508 [..SAKI..]
咳が止まらんで
寝れないー(T_T)
:12/01/28 02:10 :S006 :Y02R4CbQ
#509 [..SAKI..]
今日の夜ゎ会社の
懇親会(-.-;)
絶対眠くなるな～
:12/01/28 07:20 :S006 :Y02R4CbQ
#510 [..SAKI..]
彼氏さん今回の休み
一緒の日に取ってくれた♪
用事があるからだけど
合わせてくれるのが
嬉しいよね(*^^*)
:12/01/28 07:22 :S006 :Y02R4CbQ
#511 [まんまみーあ]
お疲れ様(*^^*)
彼氏さんと順調みたいで
良かったあ★(^^)d
あたしも今日寝不足(T-T)
すでに眠い(笑)
体脂肪て大事だよね♪
今体重計がないんだ(泣)
:12/01/28 14:08 :Android :jZCh3VhA
#512 [..SAKI..]
早く体調よくなれ↓↓
気管支炎で済んだけど
もぉ少しで肺炎に
なってたって(°□°;)
:12/01/31 21:20 :S006 :FDvo.oiA
#513 [..SAKI..]
咳が止まんない(;_;)
:12/02/01 20:56 :S006 :.XAbi4BA
#514 [..SAKI..]
44.2
:12/02/02 01:00 :S006 :Y/VcK3Ug
#515 [..SAKI..]
２月ゎ43ｷﾛで安定
させれるよーに頑張る!!
:12/02/02 01:35 :S006 :Y/VcK3Ug
#516 [まんまみーあ]
おはよー♪
２月はミーアも頑張ります！
SAKIちあんも頑張ってねヾ(*´∀｀*)ﾉ
体調大丈夫かなあ？
:12/02/02 09:26 :Android :4pCUePQI
#517 [..SAKI..]
43.9
(*^^*)
:12/02/03 01:40 :S006 :2hRpmDOg
#518 [..SAKI..]
彼氏さん大丈夫かな(>_<)
あの上司クソぢゃな!!怒
あんなんぢゃ、どの部下も
ついてこんだろーな
てか全然寝れん
:12/02/03 04:02 :S006 :2hRpmDOg
#519 [..SAKI..]
昨日の夜から彼氏ん家。
せっかく減っとったけど
ちょっと増えるな(^_^;)
生理前だし(>_<)
:12/02/04 05:56 :S006 :yM4esyHM
#520 [..SAKI..]
身体が重い…。
:12/02/05 10:39 :S006 :SkWkJuik
#521 [まんまみーあ]
彼氏さんちかなー？(^o^)/
なかなか厳しくできないよねー(-_-;)
体重も大事だけど見た目も大事だよね♪
バレンタインはなにか
あげるー(ฅ'ω'ฅ)♪？
:12/02/05 22:23 :Android :7gwWArAM
#522 [..SAKI..]
帰ったら調整だね(^^;)
:12/02/06 18:50 :S006 :gBXV3vaQ
#523 [まんまみーあ]
調整がんばろー♪♪
あたしも頑張る！
バレンタインまでに痩せたい！
バレンタインわチョコじゃなくて
料理作ってあげるよ！(*^^*)
最近会ってないんだー(>_<)
:12/02/07 01:25 :Android :ZKQO6TQA
#524 [..SAKI..]
実家のお風呂壊れたらしいっ
・・・(°□°;)!!
夕方帰ろうと思ったけど
彼氏さん家で入ってから
帰ろうっと(-.-;)
:12/02/07 18:06 :S006 :SbYu8xcQ
#525 [..SAKI..]
彼氏さん家にくると
ﾄｲﾚが絶好調!!爆笑
:12/02/07 18:07 :S006 :SbYu8xcQ
#526 [..SAKI..]
帰宅＼(^^)／
２時間寝よ。
:12/02/08 04:17 :S006 :Wz0gzBOA
#527 [まんまみーあ]
お疲れ様ヾ(*´∀｀*)ﾉ
サキちゃんたちはあれから
結婚の話しとかないの？(^o^)/
彼氏さんち落ち着くから
トイレの調子もいーのかもｗ♡
料理もまだ決めてないんだー(´;ω;`)
とりあえず肉系かな(笑)
:12/02/08 15:01 :Android :BqJZCbXM
#528 [..SAKI..]
生理早く終われーっ!!
まだ２日目だけど。笑
:12/02/09 00:27 :S006 :/IMeeWQ2
#529 [..SAKI..]
痩せ期に向けて
やる気だしてこぉ＼(^^)／
:12/02/09 00:32 :S006 :/IMeeWQ2
#530 [まんまみーあ]
生理いーなあ(*^^*)
今日予定日なのにこなーい(*_*)
痩せき頑張ろうね★
てか美意識あげてこー★(*^^*)
彼氏は肉が好きだよ～＼(^o^)／
肉、肉ゆーよ(๑•́ ₃ •̀๑)
でもチョコも作ってあげるつもり((^o^)/
:12/02/09 14:42 :Android :ADrEi8zw
#531 [..SAKI..]
よぉーしっ!!
２月が終わる時にゎ
43ｷﾛだっ(*^^*)
:12/02/10 20:37 :S006 :QBI7xCFw
#532 [まんまみーあ]
おつかれー(*^^*)
生理こなーい(*_*)
生理くるだけで体重違うのになあー(ToT)
彼氏さん可愛いねぇ(^o^)/
最近はラブラブみたいで
良かったね♪ニヤニヤ
今日材料買ったよー♪
お菓子作るの苦手(>_<)
:12/02/11 00:49 :Android :1GkeYmYY
#533 [..SAKI..]
うちもそろそろ準備
せんとなぁ(*^^*)
当日渡せるかなぁ…(>_<)
:12/02/11 06:45 :S006 :YkrdEU4k
#534 [体重なんか言えません]
１週間､食べたい物
普通に食べとったけん
痩せ期だし気合いだぁーっ
＼(^───^)／
:12/02/12 07:47 :S006 :ztqXT4hw
#535 [..SAKI..]
名前変わったし(>_<)
:12/02/12 07:48 :S006 :ztqXT4hw
#536 [..SAKI..]
44.1
:12/02/12 08:52 :S006 :ztqXT4hw
#537 [..SAKI..]
ﾌｫﾝﾀﾞﾝｼｮｺﾗ作った♪
あとゎ生ﾁｮｺ冷やして
ｺｺｱﾊﾟｳﾀﾞｰかけて
ﾗｯﾋﾟﾝｸﾞだぁ＼(^^)／
:12/02/12 17:57 :S006 :ztqXT4hw
#538 [..SAKI..]
去年も同じもの作ったから
喜んでくれんかも(^^;)
入れ物が違うし
豪華にﾗｯﾋﾟﾝｸﾞすれば
バレんかなっ(￣∀￣)笑
:12/02/12 18:12 :S006 :ztqXT4hw
#539 [..SAKI..]
ﾄｲﾚもﾊﾞｯﾁﾘ♪
:12/02/12 18:30 :S006 :ztqXT4hw
#540 [..SAKI..]
最近またうざいなぁ(^^;)
:12/02/12 23:29 :S006 :ztqXT4hw
#541 [まんまみーあ]
生理こないー(..)
最近不順だあー(-_-;)
そかそか(*^^*)
いいこととだね(^o^)/
サキちゃんの幸せ伝わってくるよ♪=
フォンダンショコラ作ったんだー(*^^*
オイシソオ(*^^*)
:12/02/13 02:56 :Android :QNKOk.Co
#542 [..SAKI..]
１時間しか寝れんかった
ｲﾗｲﾗしすぎてやばい～
p(´⌒｀q)
:12/02/13 05:34 :S006 :T9WLVKAo
#543 [..SAKI..]
朝からまたｹﾝｶ
すげー腹立つ
腹立ちすぎて涙でる。
:12/02/13 07:11 :S006 :T9WLVKAo
#544 [..SAKI..]
朝あんまり食べてないし
お腹減ったよぉ(T_T)
:12/02/13 10:40 :S006 :T9WLVKAo
#545 [まんまみーあ]
どしたのー？(>_<)
そんなケンカしたと？(;o;)
あたしの彼氏も昔
女好きだったよー(*_*)
ほんと萎えるよねｗ
今作ってまーす(^o^)/
:12/02/13 14:51 :Android :QNKOk.Co
#546 [..SAKI..]
どんな悩みがあっても
ご飯ゎﾓﾘﾓﾘ食べよーた
この自分が…
ご飯が欲しくないという…
:12/02/13 22:47 :S006 :T9WLVKAo
#547 [..SAKI..]
何でこんなに病んでんの笑
:12/02/13 22:48 :S006 :T9WLVKAo
#548 [..SAKI..]
久しぶりに食べた物
書いてみよー
朝
ご飯
焼き魚
味噌汁
昼
生姜汁うどん
おにぎり１つ
ﾊﾞﾅﾅ
間食
ﾎﾟｯｷｰ２本
夜
食欲なくてなし
:12/02/13 22:53 :S006 :T9WLVKAo
#549 [..SAKI..]
半身浴前
44.3
:12/02/13 22:54 :S006 :T9WLVKAo
#550 [..SAKI..]
半身浴後
43.4
:12/02/13 23:54 :S006 :T9WLVKAo
#551 [..SAKI..]
彼氏さんと１時間電話。
うちが思ってた以上に
怒ってて傷つけてたみたい。
後先考えずに感情を
そのままぶつけた事で
危うく別れ話に発展
するとこだった↓↓
まだまだうちも子供だな…
もっと大人になろ
１回信用を無くしたら
取り戻すのゎ時間が
かかるもん。
ちゃんと反省しなきゃ
:12/02/14 01:31 :S006 :9CBIqKbw
#552 [..SAKI..]
とりあえず早めに
話しができて良かった
明日､明後日になったら
ダメだったかも…
隣におってくれる
彼氏さんに感謝だね
:12/02/14 01:37 :S006 :9CBIqKbw
#553 [まんまみーあ]
ごめんね(..)遅くなたね(>_<)
仲直り出来て良かった！
でも彼氏さんも変わってきてるんだよ♪
だから機嫌悪くなたのかもね(>_<)
ぶつかって得るものは
大きいよね♪(*^^*)
でも仲直り出来て良かったね♪(*^^*)
:12/02/14 02:11 :Android :RcbH9Lgc
#554 [..SAKI..]
目が腫れてる～(>_<)
:12/02/14 06:18 :S006 :9CBIqKbw
#555 [体重なんか言えません]
５
５
５
㌔
:12/02/14 06:26 :SH10C :1vamZUk2
#556 [..SAKI..]
朝
ｺｰﾋｰ
ﾄｲﾚ ◎
:12/02/14 10:22 :S006 :9CBIqKbw
#557 [..SAKI..]
彼氏さんから電話
かかってきますよーに(>_<)
:12/02/14 10:37 :S006 :9CBIqKbw
#558 [..SAKI..]
かかってきた(T_T)
ほんとよかった(>_<)!!
:12/02/14 12:24 :S006 :9CBIqKbw
#559 [..SAKI..]
胃が痛いー
昼ご飯どーしよ。
:12/02/14 12:42 :S006 :9CBIqKbw
#560 [..SAKI..]
昼
炒飯(茶碗１杯分)
何も食べないのゎ
良くないしね
:12/02/14 13:26 :S006 :9CBIqKbw
#561 [..SAKI..]
お腹くだしてる↓↓
:12/02/14 14:05 :S006 :9CBIqKbw
#562 [..SAKI..]
夜
ご飯５口ぐらい
卵ｽｰﾌﾟ
ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ２つ
豆腐ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
:12/02/14 19:47 :S006 :9CBIqKbw
#563 [..SAKI..]
半身浴前
43.6
:12/02/14 21:34 :S006 :9CBIqKbw
#564 [..SAKI..]
半身浴後
43.1
:12/02/14 22:56 :S006 :9CBIqKbw
#565 [..SAKI..]
やっと10月や11月あたりの
体重に戻せたよ(ρ＿；)
:12/02/14 22:57 :S006 :9CBIqKbw
#566 [..SAKI..]
朝
ご飯５口ぐらい
平ﾃﾝ(小さいの１枚)
味噌汁
ｺｰﾋｰ
食欲ないなぁ↓↓
:12/02/15 07:25 :S006 :E7dwTDSc
#567 [..SAKI..]
昼
弁当
＊ご飯
＊ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
＊ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ
＊ﾄﾏﾄ
＊たまご焼き
:12/02/15 18:28 :S006 :E7dwTDSc
#568 [まんまみーあ]
体重戻って良かったね♪(*^^*)
ヤル気アップかな？(^ω^)v
生理きたよー♪(´ε｀ )
良かったあ(*^^*)
Valentineはどうだったあ？
(*^^*)
:12/02/15 20:45 :Android :Ojjht2lk
#569 [..SAKI..]
今から彼氏さんと
会うんだぁ(*^^*)
:12/02/15 22:24 :S006 :E7dwTDSc
#570 [..SAKI..]
絶対目標達成する!!
彼氏さんの為に頑張る!!
:12/02/15 22:24 :S006 :E7dwTDSc
#571 [まんまみーあ]
そーなんだあ(*^^*)
幸せそーだな♪(*^^*)
楽しんできてね(っ´ω`c)♡
お菓子我慢できたのえらいよー(*^^*)
一緒にがんばろーね(*^^*)
あたしも痩せ期頑張るから！(^o^)/
:12/02/15 22:46 :Android :Ojjht2lk
#572 [..SAKI..]
昨日の夜ゎ一緒に
色々食べたし半身浴も
できんかったけぇ
増えとるぢゃろぉな(^^;)
しかも今からお母さんが
買ってきたマック
食べるし…↓↓
痩せ期頑張る!!
:12/02/16 19:07 :S006 :37PTJUSM
#573 [..SAKI..]
ﾄｲﾚ ◎
:12/02/16 19:11 :S006 :37PTJUSM
#574 [まんまみーあ]
なんか毎日すること
決めない？♪(´ε｀ )
あたしもこのままじゃダメだー(ToT)
でも楽しめて良かったね♪
腹筋とかしよーかな(*^^*)
:12/02/17 15:29 :Android :XkW6ohLM
#575 [..SAKI..]
今日ゎお母さんの
誕生日＼(^^)／
:12/02/17 18:40 :S006 :oytonLRA
#576 [まんまみーあ]
ママさんおめでとう♪(*^^*)
なんにするー？(*^^*)
回数とか決めてしたいよね♪
あたしも回数とか決めて
書こうかな(^^)d
食事制限より
脂肪落として痩せたいよね♪
:12/02/18 01:03 :Android :dcmX2uuQ
#577 [まんまみーあ]
彼氏さんとあったら幸せになるよね(^^)d
美意識あげてかないとねー(*^^*)
:12/02/18 01:04 :Android :dcmX2uuQ
#578 [..SAKI..]
ｻﾌﾟﾘって効果あるんかな？
試したいけどどれが
自分に合うか分からんし↓
:12/02/18 06:39 :S006 :9fVMx2h.
#579 [..SAKI..]
仕事だるーいp(´⌒｀q)
まぁ家におったら
動かんだろーし
仕事しとる方がいいん
だけどね(^^;)
:12/02/18 06:51 :S006 :9fVMx2h.
#580 [まんまみーあ]
とりあえず朝と寝る前に
腹筋してみた(*^^*)
回数決めないとねー(^^)d
仕事頑張ってこー(*^^*)
:12/02/18 17:01 :Android :dcmX2uuQ
#581 [..SAKI..]
ﾄｲﾚ ◎
:12/02/18 18:52 :S006 :9fVMx2h.
#582 [..SAKI..]
カレー食べた♪
:12/02/18 19:54 :S006 :9fVMx2h.
#583 [..SAKI..]
朝
なし
昼
ﾗｰﾒﾝ
:12/02/19 12:42 :S006 :deaqwBOo
#584 [..SAKI..]
猫が鳥食ってた…(;_;)
:12/02/19 13:00 :S006 :deaqwBOo
#585 [まんまみーあ]
最近外出続く～(ToT)
朝と夜に20回してみる！
時間あるときはもっとするね(*^^*)
:12/02/19 14:52 :Android :UdpnP0TU
#586 [..SAKI..]
ﾄｲﾚ ◎
:12/02/19 15:18 :S006 :deaqwBOo
#587 [..SAKI..]
朝からEMSもした♪
:12/02/19 15:22 :S006 :deaqwBOo
#588 [..SAKI..]
ﾄﾞﾗｲﾌﾞｱﾝｸﾞﾘｰってやつ
観てみたいな♪
:12/02/19 15:26 :S006 :deaqwBOo
#589 [..SAKI..]
カニ食うぞぉ～＼(^^)／
:12/02/19 16:20 :S006 :deaqwBOo
#590 [..SAKI..]
これでもかってぐらい
カニ食べちゃった(^^;)
:12/02/19 19:37 :S006 :deaqwBOo
#591 [まんまみーあ]
カニー、(ฅ'ω'ฅ)♪
いーなーいーなー(^^)
カニとか魚介類は
たんぱく質が多いから
脂肪になりにくいらしいよ(*^^*)
:12/02/19 19:48 :Android :UdpnP0TU
#592 [..SAKI..]
寝れない…
１時間後ゎ起きる
時間なのに…
:12/02/20 04:12 :S006 :LEsYRWnQ
#593 [まんまみーあ]
寝不足大丈夫？(>_<)
ムリしないよーにね(*^^*)
しばらく食事制限するー(^_^)/
:12/02/21 01:20 :Android :kt7KFr0g
#594 [まんまみーあ]
なんかあったー？(>_<)
大丈夫かな(TT)
:12/02/23 21:28 :Android :xRC5mczI
#595 [..SAKI..]
ふぅ(´･ω･`)
:12/02/25 09:05 :S006 :GJn.4CJc
#596 [..SAKI..]
昨日の夜から彼氏ん家(^^)
昼の休憩時間に帰ってくるし
ﾁｬｰﾊﾝでも作ろうかな(笑)
:12/02/25 09:44 :S006 :GJn.4CJc
#597 [..SAKI..]
ﾁｬｰﾊﾝ作りすぎた(笑)
冷蔵庫にしまっとこ(^^;)
吉本新喜劇始まった♪
:12/02/25 13:05 :S006 :GJn.4CJc
#598 [..SAKI..]
完全に食いすぎ(^^;)
:12/02/25 13:13 :S006 :GJn.4CJc
#599 [まんまみーあ]
そかぁ(;_;)でも元気ならよかったあ(^o^)/
息抜きしながらが大事だよ♪
彼氏さんと幸せならよかった(^^)d
:12/02/25 17:46 :Android :WuPM2YHs
#600 [..SAKI..]
今日の夜ご飯ゎ
・牛肉とじゃがいもの
醤油ﾊﾞﾀｰ炒め
・ほうれん草の和え物
・白菜とﾂﾅのｽｰﾌﾟ
・ご飯
:12/02/25 19:23 :S006 :GJn.4CJc
#601 [..SAKI..]
料理できんけん２人分が
どれくらいの量でいいか
全然分からん(^^;)
いっつも無駄に買って
作りすぎるﾊﾟﾀｰﾝ(^^)笑
:12/02/25 19:27 :S006 :GJn.4CJc
#602 [..SAKI..]
彼氏が仕事辞めるかも↓↓
でもあの上司の話し
聞いたらこのまま続けて
欲しくないしなぁ…
:12/02/25 19:57 :S006 :GJn.4CJc
#603 [..SAKI..]
朝
なし
昼
マックの予定
:12/02/26 13:11 :S006 :d6fgn4ls
#604 [..SAKI..]
今､彼氏のﾄﾗｯｸの整備に
ついてきたぁー♪
:12/02/26 13:12 :S006 :d6fgn4ls
#605 [..SAKI..]
:12/02/27 03:54 :S006 :paNj8P3A
#606 [..SAKI..]
ﾏｯｸのｻﾗﾀﾞが無性に
食べたくなって
ﾄﾞﾗｲﾌﾞｽﾙｰしてきた!!笑
ﾚﾀｽがｼｬｷｼｬｷでうまい(*^^*)
:12/02/27 07:10 :S006 :paNj8P3A
#607 [..SAKI..]
最近ゎ味付けが濃い
野菜が多かったし
生野菜にﾊﾏりそぉ♪
:12/02/27 07:16 :S006 :paNj8P3A
#608 [..SAKI..]
ﾄｲﾚ ◎
:12/02/27 09:04 :S006 :paNj8P3A
#609 [..SAKI..]
ねむい～
腹減ったぁ～
肉食べたい～
(笑)
:12/02/27 11:17 :S006 :paNj8P3A
#610 [..SAKI..]
彼氏が昨日買ってきた
小枝のｴﾝｾﾞﾙﾌﾚﾝﾁ味
美味しくなかった(^^;)
:12/02/27 11:20 :S006 :paNj8P3A
#611 [..SAKI..]
おならくっさ!!爆
:12/02/27 12:35 :S006 :paNj8P3A
#612 [..SAKI..]
朝
ﾏｯｸのｻﾗﾀﾞ
小枝
ｺｰﾗ
昼
ﾌﾟﾘﾌﾟﾘ海老ﾏﾖと生野菜の
ｻﾗﾀﾞ(ｾﾌﾞﾝの)
ｱｯﾌﾟﾙｼﾞｭｰｽ
ｻﾗﾀﾞ大量だけど195ｶﾛﾘｰ♪
:12/02/27 13:14 :S006 :paNj8P3A
#613 [..SAKI..]
ゆっくり食べたけん
お腹いっぱい♪
:12/02/27 13:27 :S006 :paNj8P3A
#614 [まんまみーあ]
:12/02/27 15:10 :Android :KKuZ9zfk
#615 [..SAKI..]
ﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝの時にｹﾝｶしたから
彼氏が仕事から帰ってくる
までに生ﾁｮｺ作ってる♪
嫌な思い出ゎ消し去って
しまおう大作戦!!笑
:12/02/27 17:13 :S006 :paNj8P3A
#616 [..SAKI..]
今日の夜帰るんかぁ…
:12/02/27 17:13 :S006 :paNj8P3A
#617 [..SAKI..]
今日外食するのに
帰ってくりゃーせん!!
:12/02/27 20:32 :S006 :paNj8P3A
#618 [まんまみーあ]
彼氏帰ってきたー？(*^^*)
ラブラブー(*^^*)うらやま♪
:12/02/28 01:15 :Android :YuWxLaeM
#619 [..SAKI..]
実家帰宅!!
仕事の準備(>_<)
:12/02/28 05:37 :S006 :krIAnT8U
#620 [ちびちび]
:12/02/28 06:56 :SH05B :nUZHmPj6
#621 [..SAKI..]
今日ゎゆっくりお風呂に
入って身体を休めよ♪
:12/02/28 18:29 :S006 :krIAnT8U
#622 [まんまみーあ]
そーなんだー(*^^*)
料亭とかステキだねー(^o^)
ご飯とかって割勘派？♪
野菜とるのえらい(^o^)
最近体重計壊れて
計れてない(TT)
同居するとー(^o^)/
いーないーな(*^^*)
いってらっしゃいのちゅー
やないか(笑)
:12/02/28 18:38 :Android :YuWxLaeM
#623 [..SAKI..]
お風呂入る前に爆睡↓↓
って事で今半身浴中～
:12/02/29 04:07 :S006 :pWZUxPBE
#624 [..SAKI..]
ほんと嫌いだぁ～
どこの職場に入っても
合わん人っておるよな↓↓
揉めるつもりないけど
ｷﾚそぉになるわぁ(-"-;)
:12/02/29 10:37 :S006 :pWZUxPBE
#625 [..SAKI..]
朝
ご飯
味噌汁
目玉焼き
ﾊﾞﾅﾅ１本
:12/02/29 10:38 :S006 :pWZUxPBE
#626 [..SAKI..]
昼
弁当
･ご飯
･切り干し大根
･玉子焼き１
･唐揚げ２
･ｳｨﾝﾅｰとｲﾝｹﾞﾝの炒めもの
:12/02/29 12:32 :S006 :pWZUxPBE
#627 [..SAKI..]
仕事終わった♪
:12/02/29 18:00 :S006 :pWZUxPBE
#628 [..SAKI..]
ｴｸｽﾃ取ろうかなぁ(ﾟﾟ)
:12/02/29 18:01 :S006 :pWZUxPBE
#629 [まんまみーあ]
:12/02/29 20:48 :Android :e//2DIto
#630 [まんまみーあ]
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85331/レバー食べたよ(笑)
生理だけでお腹へっこんだｗ
すごいねー♪腕の筋肉
使ったら体脂肪つきにくい
らしいよー(^^)いーな(^o^)/
彼氏は
好きなんだけど
彼氏の実家を好きに
なれない(T-T)ままが敵意
丸出しだから怖い(T-T)
今それがすごい悩み(;_;)
:12/03/01 11:13 :Android :2FbrlVSo
#631 [..SAKI..]
仕事終わった!!
明るい時間に終わると
嬉しいなぁ＼(^^)／
:12/03/01 17:04 :S006 :Jx2kIlkk
#632 [..SAKI..]
会社におる時ずーっと
我慢しとったｳﾝﾁが
やっと出せた＼(^^)／
家ぢゃないと落ち着いて
出せんよなぁ(^^;)
:12/03/01 17:32 :S006 :Jx2kIlkk
#633 [まんまみーあ]
今日は早く終わって良かったね(^o^)/
あたし腕ほんと力ないから
うらやましいけどなぁ(ToT)
手とかあたたかい？(*^^*)
やっぱり優しいお母さんは
最初から優しいけどねー(*^^*)
気難しいお母さんは
長く付き合ってもあんまり
変わんないよね(;o;)
:12/03/01 21:09 :Android :2FbrlVSo
#634 [..SAKI..]
日曜ぐらいに生理きそぉ!!
:12/03/02 04:36 :S006 :3lbbZg0w
#635 [..SAKI..]
人にゎ文句言うくせに
自分ゎいいんか!!
あの糞ﾊﾞﾊﾞｧほんま嫌い!!
:12/03/02 07:42 :S006 :3lbbZg0w
#636 [..SAKI..]
生理前で食欲やばい(>_<)
早く痩せ期来て欲しい↓↓
:12/03/03 07:12 :S006 :KXqf5.jw
#637 [..SAKI..]
お腹が張って苦しいなぁ↓
:12/03/03 07:42 :S006 :KXqf5.jw
#638 [まんまみーあ]
:12/03/03 11:57 :Android :mAzPCZH6
#639 [..SAKI..]
早く生理こぉーい!!
:12/03/04 03:45 :S006 :lkGJxwyA
#640 [..SAKI..]
ｴｸｽﾃとった!!
:12/03/04 04:34 :S006 :lkGJxwyA
#641 [..SAKI..]
今日ゎ何回も起きたけど
８時間ゎ寝たかな♪
２日分の睡眠とれた(^^)
ﾄｲﾚ ◎
:12/03/04 10:21 :S006 :lkGJxwyA
#642 [まんまみーあ]
さきちゃん睡眠時間すくなーい(;o;)
あんまり無理しないよーにね(^o^)/
冷え症ってよくないよね(T-T)
脚も冷たいし治したい(>_<)
体温高いほうが痩せるらしいし(ToT)
:12/03/04 13:06 :Android :Z.DnKDK2
#643 [まんまみーあ]
:12/03/04 13:07 :Android :Z.DnKDK2
#644 [..SAKI..]
今日ありえんぐらい
食べまくった!!
でも生理きた(^^)!!
もぉ少ししたら
痩せ期くるーっ♪
:12/03/04 23:52 :S006 :lkGJxwyA
#645 [..SAKI..]
昨日食べ過ぎて食欲なし!!
おしゃぶり昆布食べてる
これ好きなんだ＼(^^)／♪
:12/03/05 07:19 :S006 :gUnH/TrA
#646 [..SAKI..]
疲れが顔に出る歳に
なったわな(^^;)
久しぶりにﾊﾟｯｸしよ!!笑
:12/03/05 07:21 :S006 :gUnH/TrA
#647 [まんまみーあ]
生理きたんだー(*^^*)
良かったねえ(*^^*)
冷え症は治せるうちに
治したいよね(*_*)
ほんとに手冷たいのやだー(>_<)
:12/03/06 00:43 :Android :0y9Gdsqc
#648 [..SAKI..]
会社のﾄｲﾚでｽｯｷﾘ♪笑
:12/03/06 07:33 :S006 :jVFUD8MM
#649 [..SAKI..]
生理中って被害妄想
激しくなるんぢゃけど…
うちだけか(^^;)？
:12/03/06 21:53 :S006 :jVFUD8MM
#650 [まんまみーあ]
:12/03/07 15:07 :Android :gr5JYm9c
#651 [まんまみーあ]
なんか顔文字消えてた(>_<)
ごめんね(>_<)
:12/03/07 15:07 :Android :gr5JYm9c
#652 [..SAKI..]
久しぶりに湯船に
浸かってる♪
生理中ゎｼｬﾜｰだから
終わり頃に湯船に
浸かるの幸せ(*^^*)
:12/03/08 20:22 :S006 :d4apYuiw
#653 [..SAKI..]
今月買い物しすぎ(^^;)
まだ貯金の分､うつして
ないのにーっ!!笑
:12/03/10 13:42 :S006 :Rbn5NFVI
#654 [..SAKI..]
45まで増えたけど
飲まず食わずだったけん
43に戻せた!!笑
明日ゎ増えるﾊﾟﾀｰﾝぢゃな↓
:12/03/11 22:23 :S006 :8PKYFOms
#655 [..SAKI..]
今日ゎｳｫｰｷﾝｸﾞするぞ♪
:12/03/14 13:00 :S006 :0V1t60fA
#656 [..SAKI..]
ﾄｲﾚ ◎
今からｳｫｰｷﾝｸﾞ＼(^^)／
:12/03/14 15:50 :S006 :0V1t60fA
#657 [..SAKI..]
ｳｫｰｷﾝｸﾞ２時間終了!!
:12/03/14 18:09 :S006 :0V1t60fA
#658 [..SAKI..]
今回の痩せ期すっごく
無駄に過ごしとる↓↓
:12/03/18 12:47 :S006 :/8PWLzI6
#659 [..SAKI..]
生理きたー!!
:12/03/30 23:44 :S006 :/ROyFMFM
#660 [..SAKI..]
＼(^^)／
:12/04/10 23:26 :S006 :l.clfgvY
#661 [..SAKI..]
ぐーたらしすぎ…
食べたい物ふつーに
食べよーるし(>_<)
:12/04/11 12:09 :S006 :ObxLYX2E
#662 [..SAKI..]
毎朝うっとーしーな
さっさと上行けよ!!
:12/04/12 07:28 :S006 :Gy1xXcgI
#663 [..SAKI..]
早く同棲したいなぁ～
:12/04/12 07:29 :S006 :Gy1xXcgI
#664 [..SAKI..]
今日の朝､久しぶりに
体重はかったら43.8!!
ずっと放置のわりにゎ
増えてなくて良かった(>_<)
:12/04/12 07:31 :S006 :Gy1xXcgI
#665 [..SAKI..]
都合よく物ゆーなよ
ほんま一言一言に
腹立つわぁ
:12/04/14 00:23 :S006 :PQM7KTYI
#666 [体重なんか言えません]
６
６
６
㌔
:12/04/14 00:46 :SH10C :pxuryj8I
#667 [..SAKI..]
放置しとったぁ～!!
生理終わるし
また頑張るっ＼(^^)／
:12/04/29 08:51 :S006 :50ku8EVc
#668 [..SAKI..]
朝
なし
昼
納豆＋ｷﾑﾁ
ご飯
:12/04/29 12:57 :S006 :50ku8EVc
#669 [..SAKI..]
ｵｲﾙ交換中～(^^)
:12/04/29 18:38 :S006 :50ku8EVc
#670 [..SAKI..]
朝
ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰﾊﾟﾝ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ﾔｸﾙﾄ
ﾊﾞﾅﾅ
ｺｰﾋｰ
:12/04/30 07:38 :S006 :noG5OBj.
#671 [..SAKI..]
昼
きつねうどん
おにぎり１こ
夜
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｻﾗﾀﾞ
ごはん
:12/04/30 20:09 :S006 :noG5OBj.
#672 [..SAKI..]
朝
ｹﾝﾀｯｷｰのｸﾘｽﾋﾟｰ１本
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｺｰﾋｰ
:12/05/01 09:25 :S006 :YpdEKEEo
#673 [..SAKI..]
朝に半身浴♪
半身浴後
43.5
:12/05/01 09:26 :S006 :YpdEKEEo
#674 [..SAKI..]
今日ゎ昼も夜も
ﾖｰｸﾞﾙﾄにしよっ♪
:12/05/01 09:45 :S006 :YpdEKEEo
#675 [..SAKI..]
まだ昼ご飯食べてない～
お腹すいてないしいいや♪
:12/05/01 15:41 :S006 :YpdEKEEo
#676 [..SAKI..]
昼
ｶﾌｪｵﾚ
夜
豆腐にｷﾑﾁのせ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ
:12/05/01 20:13 :S006 :YpdEKEEo
#677 [..SAKI..]
ﾄｲﾚ ◎
:12/05/01 20:14 :S006 :YpdEKEEo
#678 [..SAKI..]
夜ご飯の後にｺｰﾋｰ
半身浴１時間
半身浴後…43＼(^^)／
:12/05/01 23:46 :S006 :YpdEKEEo
#679 [..SAKI..]
ｽﾀｰﾄに戻れた(T_T)
ここからまたｽﾀｰﾄ!!
:12/05/01 23:47 :S006 :YpdEKEEo
#680 [..SAKI..]
彼氏に
最近､『結婚』の事とか
考える事ある(^^)
お前と結婚するのも
悪くないかな～って！
って言われた(*^^*)
若干､上から目線なのが
気になるけど…
うれぴーっっっ＼(^^)／
:12/05/07 00:04 :S006 :FdA./yRQ
#681 [..SAKI..]
こんな事言われたら
ﾀﾞｲｴｯﾄがんばれる!!
すぐ気が緩むから
気合い入れ直す＼(^^)／
今日の夜→43.5
:12/05/07 00:11 :S006 :FdA./yRQ
#682 [..SAKI..]
今日からがんばる！
:12/05/07 07:25 :S006 :FdA./yRQ
#683 [..SAKI..]
久しぶりにｶｰｳﾞｨ-しよ♪
:12/05/07 18:28 :S006 :FdA./yRQ
#684 [..SAKI..]
あー(-"-;)
いらいらする
:12/05/07 22:59 :S006 :FdA./yRQ
#685 [..SAKI..]
イライラしすぎて
寝れんなった
:12/05/08 00:26 :S006 :kYAualRo
#686 [..SAKI..]
43.1
もう少しで42kgが
見れるー!!
:12/05/09 00:11 :S006 :.wGisF8Q
#687 [..SAKI..]
昨日の夜、彼氏来たから
普通に食べちゃった(>_<)
:12/05/10 07:17 :S006 :kWnsYuLI
#688 [..SAKI..]
43.5(T_T)
6月6日に会社の健康診断が
あるから痩せなきゃ!!
:12/05/21 00:32 :S006 :wfe7obUs
#689 [..SAKI..]
生理終わりっ!!
:12/05/26 21:35 :S006 :hN1LiLmg
#690 [..SAKI..]
痩せんといけんのに
意識低すぎだー
:12/05/27 22:42 :S006 :Rr4fW7fQ
#691 [..SAKI..]
明日健康診断だ…
ぐーたらしてた(;_;)
:12/06/05 20:36 :S006 :HaOk0xCQ
#692 [..SAKI..]
会社の健康診断
去年より1.5キロ
減ってた♪
:12/06/06 17:43 :S006 :VJKrtmQc
#693 [..SAKI..]
８月から彼氏と同棲(^^*)
痩せたいのに意思
弱すぎて続かない…
:12/06/29 00:28 :S006 :m0qOWli.
#694 [..SAKI..]
洗濯終わり(^O^)
掃除機もかけた(^_^)v
ﾄｲﾚ掃除も終わり♪
床もﾜｯｸｽかけた!!
疲れたーっ
:12/07/02 11:28 :S006 :tOlrKPMg
#695 [..SAKI..]
どーしても､わらびもちが
食べたくなって買ったら
きな粉ぢゃなくて
抹茶入りきな粉だった(;_;)
:12/07/02 16:28 :S006 :tOlrKPMg
#696 [..SAKI..]
今日ゎカレー♪
ﾗｸしすぎかな(^_^;)
:12/07/02 16:29 :S006 :tOlrKPMg
#697 [..SAKI..]
同棲が始まったら
体重計買うぞっ
:12/07/02 16:32 :S006 :tOlrKPMg
#698 [..SAKI..]
県外に引っ越すから
友達もおらんし
仕事も０からだし…
不安だなぁー(ρ＿；)
:12/07/02 16:33 :S006 :tOlrKPMg
#699 [..SAKI..]
わらびもち食べたし
腹筋でもしよーっと♪
:12/07/02 16:34 :S006 :tOlrKPMg
#700 [..SAKI..]
７００(^^*)
:12/07/02 16:34 :S006 :tOlrKPMg
#701 [..SAKI..]
胃が痛い～
:12/07/05 21:52 :S006 :DOOruXJk
#702 [..SAKI..]
録画しとった海猿観た～
ほんと泣ける(´･ω･｀)
:12/07/08 04:37 :S006 :KXkBYvtA
#703 [..SAKI..]
部屋の掃除しなきゃ!!
:12/07/08 13:29 :S006 :KXkBYvtA
#704 [..SAKI..]
腹立つわぁ(-"-;)
絶対うちが言った言葉
覚えてないし!!
:12/07/08 23:51 :S006 :KXkBYvtA
#705 [..SAKI..]
久しぶりに体重はかったら
43.3だった!!
あんまり変わってなくて
よかったぁ～
生理も終わりかけだし
頑張らんとっ(^O^)
:12/07/15 09:43 :S006 :YqLm6hQU
#706 [..SAKI..]
暑すぎる(>_<)
クーラーつけたい…
:12/07/15 12:59 :S006 :YqLm6hQU
#707 [..SAKI..]
しゃべくり楽しい(^O^)
:12/07/15 15:45 :S006 :YqLm6hQU
#708 [..SAKI..]
半身浴後
43.5
:12/07/15 21:54 :S006 :YqLm6hQU
#709 [..SAKI..]
なんかうざいわ(-"-;)
なんなん(笑)
変な所でキレる奴｡
:12/07/16 22:22 :S006 :KcLpMGIc
#710 [..SAKI..]
今日の半身浴後ゎ
43.4
:12/07/16 22:23 :S006 :KcLpMGIc
#711 [..SAKI..]
今日起きてから
43.3
:12/07/18 10:12 :S006 :sw2jD90A
#712 [..SAKI..]
朝
ﾊﾟﾝ(とろけるﾁｰｽﾞと♪)
ﾌﾟﾁﾄﾏﾄ３つ
ｱｲｽｺｰﾋｰ
:12/07/18 10:13 :S006 :sw2jD90A
#713 [..SAKI..]
７月中に42kg台で
安定できるーに
なりたいなあ…(ﾟﾟ)
:12/07/18 10:15 :S006 :sw2jD90A
#714 [..SAKI..]
今日からまたちゃんと
記録していこっ!!
:12/07/18 10:16 :S006 :sw2jD90A
#715 [..SAKI..]
昼
ﾋﾟｻﾞ
(お母さんと半分こ)
野菜ｼﾞｭｰｽ
:12/07/18 14:48 :S006 :sw2jD90A
#716 [..SAKI..]
間食
すっぱむーちょ
ﾔｸﾙﾄ
:12/07/18 18:40 :S006 :sw2jD90A
#717 [..SAKI..]
夜
ｶﾚｰ
ｻﾗﾀﾞ
:12/07/18 20:39 :S006 :sw2jD90A
#718 [..SAKI..]
記録していくゆーたのに
ゆーた日しか続かん(笑)
43.0
:12/07/23 03:14 :S006 :ylkdFQWA
#719 [..SAKI..]
今日の朝ゎ43.4
:12/07/24 10:42 :S006 :y866EH.o
#720 [..SAKI..]
彼氏と４時間も大喧嘩。
わーわー言い過ぎて
腹へってきたし!!
風呂入って体重計乗ったら
42.4になってた(°□°;)
どんだけ喧嘩で体力
使ったんかな(笑)
:12/07/25 03:01 :S006 :ruFxayL2
#721 [..SAKI..]
とりあえず６時起きだし
寝ようっと。
:12/07/25 03:19 :S006 :ruFxayL2
#722 [..SAKI..]
朝
ご飯(鮭ﾌﾚｰｸで)
味噌汁
ﾐｯｸｽｼﾞｭｰｽ(桃&ﾊﾞﾅﾅ)
昼
ｻﾗﾀﾞｽﾊﾟ
夜
ｽﾃｰｷ丼
ご飯ゎ風呂から出たら
食べるー!!
:12/07/25 19:21 :S006 :ruFxayL2
#723 [..SAKI..]
半身浴中...(^O^)
:12/07/25 19:22 :S006 :ruFxayL2
#724 [..SAKI..]
42.5
:12/07/25 21:11 :S006 :ruFxayL2
#725 [..SAKI..]
朝
ご飯
焼き魚(鮭)
味噌汁
さくらんぼ&桃
昼
ざるそば＋とろろ
おにぎり１つ
夜
会社から出た軽食の
ﾏｯｸﾎﾟｰｸ&ﾎﾟﾃﾄＳ
:12/07/26 21:36 :S006 :rE5Anfb2
#726 [..SAKI..]
今日ゎ半身浴できない(>_<)
:12/07/26 21:36 :S006 :rE5Anfb2
#727 [..SAKI..]
朝
ご飯(明太子と)
味噌汁
ﾄﾏﾄ
昼
どん兵衛
おにぎり１つ
:12/07/27 20:25 :S006 :aRbtz36M
#728 [..SAKI..]
夜ゎこれから相方と
びくどん行くー♪
近くにできたから嬉しい!!
:12/07/27 20:25 :S006 :aRbtz36M
#729 [..SAKI..]
昨日食べ過ぎて身体が
重たい～(>_<)
まぁ楽しかったから
良しとしよぉ♪
調整調整o(｀▽´)o
:12/07/28 07:14 :S006 :gbMq9IUE
#730 [..SAKI..]
朝
食パン１枚
ﾄﾏﾄ&ｷｭｳﾘ
ﾊﾞﾅﾅｼﾞｭｰｽ
ｱｲｽｺｰﾋｰ
昼
ご飯(茶碗１杯分)
あなご
きんぴらごぼう
夜
巻き寿司１切れ
おいなりさん１つ
うどん少しだけ
ｽｲｶ
今ゎ半身浴中♪
半身浴前→43.3
:12/07/28 20:49 :S006 :gbMq9IUE
#731 [..SAKI..]
半身浴後
42.7
:12/07/28 21:45 :S006 :gbMq9IUE
#732 [..SAKI..]
朝
なし
昼
ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ
ｷｭｳﾘ
唐揚げ１個
桃
:12/07/29 13:48 :S006 :ieyWu4pc
#733 [..SAKI..]
ｶﾞｿﾘﾝ入れなきゃ!!
もぉ点滅してる(°□°;)
:12/07/29 13:49 :S006 :ieyWu4pc
#734 [..SAKI..]
暑い～
GEOでも行ってから
涼もうかなぁ(>_<)
:12/07/29 13:59 :S006 :ieyWu4pc
#735 [..SAKI..]
朝
小さいおにぎり２つ
味噌汁
ﾄﾏﾄ
昼
ｶｯﾌﾟﾗｰﾒﾝ
小さいおにぎり１つ
夜
食欲ないから無し(;_;)
:12/07/30 20:43 :S006 :6YgX79KQ
#736 [..SAKI..]
職場暑すぎて今年も
夏バテになりそぉ(>_<)
:12/07/30 20:44 :S006 :6YgX79KQ
#737 [..SAKI..]
仕事中で２㍑ゎ水分ゎ
とっとるな!!
:12/07/30 20:45 :S006 :6YgX79KQ
#738 [..SAKI..]
半身浴中～
半身浴前ゎ42.8
:12/07/30 20:55 :S006 :6YgX79KQ
#739 [..SAKI..]
半身浴後
42.0(*^^*)
まぁ夜食べてないから
なんだけどな(笑)
:12/07/30 21:37 :S006 :6YgX79KQ
#740 [..SAKI..]
朝
ご飯
さんまの缶詰
味噌汁
ﾄﾏﾄ
昼
UFOの塩焼きそば
夜
会社から出たﾄﾞｰﾅﾂ３つ
帰宅後､ｲｶの刺身
:12/07/31 22:01 :S006 :qnYfBnFI
#741 [..SAKI..]
さっき測ったら42.4
今週中に生理きそぉ!!
生理中ゎ43kg台ｷｰﾌﾟ!!
:12/08/02 05:32 :S006 :OEgUCmvQ
#742 [..SAKI..]
朝
なし
昼
なし
夜
ｹﾝﾀｯｷｰの肉
夜ゎ17時ぐらいに
終わらせた♪
半身浴後
41.7(*^^*)
:12/08/04 23:58 :S006 :cji6ASW2
#743 [..SAKI..]
でも予定でゎ明日
生理になる(>_<)
:12/08/04 23:59 :S006 :cji6ASW2
#744 [..SAKI..]
朝
ﾊﾞﾅﾅ
ｶﾌｪﾓｶ
昼
ﾄﾏﾄ
夜
ﾎｯﾄﾓｯﾄのからあげ弁当
:12/08/05 18:18 :S006 :tBFueVn.
#745 [..SAKI..]
夜こそ控えめにせんと
いけんのに…
いっつも逆になる(^^;)
:12/08/05 18:19 :S006 :tBFueVn.
#746 [..SAKI..]
生理きたー!!
:12/08/06 06:37 :S006 :acROzxPg
#747 [..SAKI..]
朝
なし
お腹いたい～
:12/08/06 11:28 :S006 :acROzxPg
#748 [..SAKI..]
昼
なし
さっきﾄﾏﾄとｱｲｽ食べた
生理痛やばくて
ちゃんとしたご飯
食べてない(;_;)
:12/08/06 15:35 :S006 :acROzxPg
#749 [..SAKI..]
服着たまま測ったら
42.3だった!!
:12/08/06 15:36 :S006 :acROzxPg
#750 [..SAKI..]
このくそ暑い中
掃除機かけとる母さん
すげーなっ(°□°;)
鼻歌までうたっとるし(笑)
:12/08/06 15:38 :S006 :acROzxPg
#751 [..SAKI..]
夜
ご飯
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ｷｭｳﾘ
ﾄﾏﾄ
筍の煮物？
:12/08/06 21:05 :S006 :acROzxPg
#752 [..SAKI..]
42.1(^O^)
:12/08/10 00:11 :S006 :mlNkFIV6
#753 [..SAKI..]
朝
ご飯
焼き魚
味噌汁
ﾄﾏﾄ
昼
ﾐﾆ中華そば
おにぎり１つ
ｶﾌｪｵﾚ
夜
もも
:12/08/11 01:19 :S006 :6usfeeao
#754 [..SAKI..]
今お風呂～♪
入る前
41.7
:12/08/11 01:22 :S006 :6usfeeao
#755 [..SAKI..]
なんかﾓﾔﾓﾔする(;_;)
:12/08/13 18:33 :S006 :8/ubnov6
#756 [..SAKI..]
朝
ご飯
明太子
桃
昼
ﾐﾆざるそば
おにぎり２口
:12/08/13 18:34 :S006 :8/ubnov6
#757 [..SAKI..]
夜
ご飯
ﾄﾏﾄ･ｷｭｳﾘ
めかぶ＋ｵｸﾗ
鶏肉
:12/08/14 01:40 :S006 :M/aNOG/I
#758 [..SAKI..]
半身浴前
41.9
:12/08/14 01:41 :S006 :M/aNOG/I
#759 [..SAKI..]
朝
ご飯
分厚いハム
ﾄﾏﾄ
ぶどう
昼
ﾐﾆざるそば
みかんのｾﾞﾘｰ
:12/08/14 20:06 :S006 :M/aNOG/I
#760 [..SAKI..]
彼氏んちきとって
体重はかれない(;_;)
:12/08/18 06:31 :S006 :gzTtubEQ
#761 [..SAKI..]
今何キロなんだろ(;_;)
:12/08/20 12:35 :S006 :1TXo7rVs
#762 [..SAKI..]
42キロ台を保てとったら
奇跡だあーっ(￣○￣;)
早くはかりたい…
彼氏んちにも体重計
買わんといけんなっ!!
:12/08/20 13:01 :S006 :1TXo7rVs
#763 [..SAKI..]
うんち出そうなのに
出ない～p(´⌒｀q)
:12/08/20 14:37 :S006 :1TXo7rVs
#764 [..SAKI..]
出たー!!
:12/08/20 15:00 :S006 :1TXo7rVs
#765 [..SAKI..]
体重はかりたいー(;_;)
:12/08/21 11:09 :S006 :VyOTRNJE
#766 [..SAKI..]
トイレ ○
今なんきろー(;_;)？
:12/08/22 11:48 :S006 :me.xmRYM
#767 [..SAKI..]
彼氏んち来たら
お腹ゆるくなる(￣○￣;)
:12/08/22 11:49 :S006 :me.xmRYM
#768 [..SAKI..]
そーいえば､彼氏んち来て
６日経つけど毛の処理とか
してなくてボーボーに
なっとんぢゃけど(笑)
昨日とか､彼氏に
『すね毛野郎!!』
って言われたなぁ(笑)
:12/08/22 11:53 :S006 :me.xmRYM
#769 [..SAKI..]
実家帰ってきたけど
部屋汚なすぎっ(>_<)
彼氏ゎ綺麗好きだから
毎日掃除せんと怒るし
その後に自分の部屋
見たら…不衛生な部屋(笑)
:12/08/23 22:46 :S006 :3LEvFCiA
#770 [..SAKI..]
明日ゎ掃除するぞー!!
:12/08/23 22:46 :S006 :3LEvFCiA
#771 [..SAKI..]
半身浴後
42.3(^^)
:12/08/24 00:22 :S006 :QOxLboi2
#772 [..SAKI..]
久しぶりにｱﾒﾄｰｸ見る♪
:12/08/24 00:22 :S006 :QOxLboi2
#773 [..SAKI..]
あ～､よく食べた(笑)
今日ゎ半身浴できんな
:12/08/24 21:40 :S006 :QOxLboi2
#774 [..SAKI..]
掃除するって決めたのに
してないし(>_<)
でも美容院行けて
良かったー(*^^*)
:12/08/24 21:41 :S006 :QOxLboi2
#775 [..SAKI..]
家に帰ってきて
部屋に入ろうとしたら
廊下の壁にゴキブリ…
お父さんとお母さん
叩き起こしてから
退治してもらった(;_;)
:12/08/25 03:15 :S006 :AvemfWy2
#776 [..SAKI..]
まぢで掃除しよっ!!
ゴキブリ出てきたら
この部屋ぢゃ見つけれんわ(笑)
:12/08/25 03:16 :S006 :AvemfWy2
#777 [..SAKI..]
こわいこわい
頭の中ゴキブリで
いっぱい(笑)
:12/08/25 03:20 :S006 :AvemfWy2
#778 [..SAKI..]
久しぶりにﾚｺｰﾃﾞｨﾝｸﾞ(笑)
朝
ウリ
さっき少しスルメ
:12/08/25 11:37 :S006 :AvemfWy2
#779 [..SAKI..]
昼
ﾎｯﾄﾓｯﾄの弁当半分
:12/08/25 13:35 :S006 :AvemfWy2
#780 [..SAKI..]
夜ゎ家族で外食!!
今日ゎ気にせず食べる(^^)
:12/08/25 17:01 :S006 :AvemfWy2
#781 [..SAKI..]
放置してた(°□°;)
今日ゎ会社の見学!!
話ししてみて良かったら
採用してもらえる(^O^)
:12/09/04 08:19 :S006 :1nQe8sBQ
#782 [..SAKI..]
体重気になる～
早く体重計買いたい!!
:12/09/04 08:19 :S006 :1nQe8sBQ
#783 [..SAKI..]
体重計がない生活してたら
放置しまくり～(>_<)
また､ちゃんと書こう！
さっき生理きた
:12/09/26 11:03 :S006 :00xTucnA
#784 [..SAKI..]
(￣3￣)～♪
:12/10/07 01:02 :S006 :r4kYZYoI
#785 [..SAKI..]
２キロぐらい太った(苦笑)
:12/10/07 01:02 :S006 :r4kYZYoI
#786 [..SAKI..]
昨日ついに体重計
買ったぜ(^O^)
わや太っとった…
:12/10/08 07:16 :S006 :CTfZrb4I
#787 [..SAKI..]
電話してこいって
ゆっとんのにしてこん！
腹立つわぁ
:12/10/14 17:42 :S006 :kGbngRcA
#788 [..SAKI..]
何十分も経ってしてくんな！
その時の状況を言え！
ほんま腹立つ
１人ぢゃやっていけれん
くせに､でかい態度とって…
痛い目みればえーのに
:12/10/14 17:49 :S006 :kGbngRcA
#789 [..SAKI..]
お腹減ってないのに
イライラして過食…
顔見るだけでイライラ。
:12/10/15 23:44 :S006 :oWGltcg.
#790 [レイ]
:12/10/16 20:59 :F02A :.gUBdp5g
#791 [..SAKI..]
気持ち入れ替えるぞっ！
:12/10/17 16:24 :S006 :5sXcAxtU
#792 [レイ]
:12/10/17 19:22 :F02A :HvN3i1k6
#793 [..SAKI..]
やる気出てきたー(^O^)
久しぶりに夜ご飯減らせた！
:12/10/17 20:57 :S006 :5sXcAxtU
#794 [..SAKI..]
44.1
頑張って戻すぞーっ！
:12/10/18 00:23 :S006 :n4AAWrDk
#795 [..SAKI..]
二度寝したらこんな時間
(°□°;)！！
:12/10/18 08:49 :S006 :n4AAWrDk
#796 [..SAKI..]
今日ゎ洗濯物が多いっ(>_<)
:12/10/18 09:03 :S006 :n4AAWrDk
#797 [..SAKI..]
もぅ少しで生理なるし
身体がダルい…
食べ物の誘惑がやばい～
:12/10/18 09:05 :S006 :n4AAWrDk
#798 [..SAKI..]
最近の彼氏の変化！
ﾄｲﾚで小をする時に
今までゎ便座を汚しても
そのままだったのに
１ヶ月間ずーっと
文句を言い続けた結果
便座を上げてするよーに
なったぁ(^O^)
やっと気を付ける気に
なったみたい(笑)
:12/10/18 09:17 :S006 :n4AAWrDk
#799 [..SAKI..]
朝の体重
43.9
:12/10/18 09:20 :S006 :n4AAWrDk
#800 [レイ]
:12/10/18 18:13 :F02A :9.1f0afA
#801 [..SAKI..]
昨日の夜ゎ解禁日に
して食べたから
朝から身体が重たい…(笑)
:12/10/19 08:35 :S006 :08Lzhj0E
#802 [..SAKI..]
昨日でまた１つ年とったし
新たなスタート(`ヘ´)！
当初の予定ゎ去年にゎ
達成するはずだったけど(笑)
次こそゎﾒﾘﾊﾘﾎﾞﾃﾞｨも
手に入れるぞっ
:12/10/19 08:38 :S006 :08Lzhj0E
#803 [..SAKI..]
朝
なし
昼
大好きなｸﾞﾗﾀﾝ(^^*)
:12/10/19 12:54 :S006 :08Lzhj0E
#804 [..SAKI..]
まだかなまだかなー(^ω^)
:12/10/19 13:02 :S006 :08Lzhj0E
#805 [..SAKI..]
今日ゎ肉じゃが(^^)
:12/10/19 18:35 :S006 :08Lzhj0E
#806 [レイ]
誕生日だったんですか
おめでとうございます
夏バテだったんですね
やっぱり食べないとリバウンドしますよね
2年前にダイエットしてた時も運動も食事制限かなりしててやせたんですけど冬に食べ過ぎて戻りました(泣)焦らずが一番なんですね
でも焦っちゃうなー
(笑)
半身浴ってやっぱ痩せるんですね
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84989/:12/10/20 11:26 :F02A :vEpKVhvI
#807 [..SAKI..]
生理前で食欲が…(>_<)
:12/10/20 15:35 :S006 :b.JMq3/s
#808 [..SAKI..]
今からYouTube見ながら
エクササイズっ(^O^)
:12/10/20 17:18 :S006 :b.JMq3/s
#809 [..SAKI..]
さっきしたｴｸｻｻｲｽﾞより
樫木先生の方がいい(^O^)
樫木先生の部分痩せのDVD
実家に置いてきたしな↓
:12/10/20 18:19 :S006 :b.JMq3/s
#810 [..SAKI..]
何かDVD借りに行こーかな♪
今日ゎ彼氏おらんけん
自由にしまくるぞー(^O^)
:12/10/20 20:37 :S006 :b.JMq3/s
#811 [..SAKI..]
DVD借りよーと思って
行ってきたのに
カード忘れてきた(ρ＿；)
しょっくしょっくー！！笑
:12/10/20 21:39 :S006 :b.JMq3/s
#812 [..SAKI..]
ﾑｰﾄﾝのｼｮｰﾄﾌﾞｰﾂ
１つ持っときたいけど
ﾍﾞｰｼｭかｷｬﾒﾙ…
もぉ３日迷ってるww
優柔不断ゎ困る(>_<;)
:12/10/20 22:08 :S006 :b.JMq3/s
#813 [..SAKI..]
生理きた！
朝ゎ43.6
生理の間ゎ44キロ台を
ｷｰﾌﾟしてみせる！
:12/10/21 08:53 :S006 :NsZeQdl6
#814 [..SAKI..]
昨日のモムチャンで
筋肉痛だぁ！！
効いてる証拠！！
:12/10/21 08:54 :S006 :NsZeQdl6
#815 [レイ]
:12/10/21 15:05 :F02A :YXO6.Ox2
#816 [..SAKI..]
朝からﾁｮｺ食べ過ぎ(;_;)
:12/10/22 08:22 :S006 :YuimRfnU
#817 [..SAKI..]
朝
ホットケーキ１枚
:12/10/22 10:01 :S006 :YuimRfnU
#818 [..SAKI..]
昼
ホットケーキ１枚
粉が無くならん(笑)
:12/10/22 12:56 :S006 :YuimRfnU
#819 [..SAKI..]
トマ美ちゃんって
効くんかな(ﾟﾟ)？
:12/10/22 14:21 :S006 :YuimRfnU
#820 [..SAKI..]
腹減った(;_;)
モムチャンしよかなっ
:12/10/22 18:33 :S006 :YuimRfnU
#821 [レイ]
:12/10/22 18:48 :F02A :Z4gaol/E
#822 [..SAKI..]
偏食のテレビしてる！
偏食自体ダメだけど
見とけば勉強になるかな！
:12/10/22 19:19 :S006 :YuimRfnU
#823 [..SAKI..]
夜
ご飯３口
焼き魚(サバ)
大根と鶏肉のﾆﾝﾆｸ風味炒め
ポトフ
:12/10/22 19:59 :S006 :YuimRfnU
#824 [..SAKI..]
全部いつもより薄味
身体に優しい味だったｗ
:12/10/22 19:59 :S006 :YuimRfnU
#825 [レイ]
はーい(･∀･)
わかるー
わら
でも長く入るとぬるくなってしまう
(笑)
生理の時うちもやらない日あるよ
(笑)
無理してやるとストレスになってよくないって樫木先生もゆってたしまた次の日から頑張ればいいんだって
来月とか遠い日に目標を置いた方が楽しみが増えるし体重に気を取られるとよくないみたいだしね
うちも年末に体重測ろうと思ってる
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84989/:12/10/22 20:36 :F02A :Z4gaol/E
#826 [..SAKI..]
とりあえず､すでに
体重はかったから
書き込んどこう！
44.2
:12/10/22 22:27 :S006 :YuimRfnU
#827 [..SAKI..]
生理中ゎ44キロ台ｷｰﾌﾟ！
:12/10/22 22:28 :S006 :YuimRfnU
#828 [レイ]
:12/10/22 22:31 :F02A :Z4gaol/E
#829 [..SAKI..]
朝
チキンクリスプ
ハッシュポテト
昼
ホットケーキ１枚
オムレツ
高カロリーだぁ(°□°;)笑
:12/10/23 12:38 :S006 :2b280R2M
#830 [レイ]
早起きっ
わら
んー落ち着かないってわけぢゃないよ
(笑)
やらんといかんみたいな
人より太いからやらないかん
って思う
サボる日もありますよ
(笑)
そうだよね
綺麗に履けたらどんなに嬉しいだろうか
同じ会社の人細い人ばっかだからあのくらいになるって毎日思いながら半身浴とかしてるよ
やぱむくむよね
ほんと悲しくなる
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84989/:12/10/23 18:11 :F02A :n7xQa/pI
#831 [..SAKI..]
昨日ゎ何もできんかった
p(´⌒｀q)
:12/10/25 07:49 :S006 :kgpChaA6
#832 [レイ]
:12/10/25 12:15 :F02A :b1fDdqYM
#833 [..SAKI..]
今日ゎ実家に帰るー♪
:12/10/26 05:48 :S006 :5x2nbLLk
#834 [..SAKI..]
実家帰ったらいっぱい
予定入れとるし…
せっかくの痩せ期だから
気を付けながら遊ぶ！
:12/10/26 06:13 :S006 :5x2nbLLk
#835 [..SAKI..]
朝
44.1
生理中44キロ台ｷｰﾌﾟ
できたぁ～(^^)v
:12/10/26 09:34 :S006 :5x2nbLLk
#836 [..SAKI..]
中途半端な残り物
昼ごはんに食べて行こ！
入れといても彼氏さん
気付かんで腐らすし(T_T)
:12/10/26 11:44 :S006 :5x2nbLLk
#837 [..SAKI..]
朝
なし
昼ご飯
ご飯２口
味付け唐揚げ小３つ
大根と白菜の煮物
つくね棒(彼氏の弁当残り)
:12/10/26 11:51 :S006 :5x2nbLLk
#838 [..SAKI..]
食べ過ぎかな(^^;)
捨てるよりいいか！笑
食後のｺｰﾋｰ飲んだら
準備しよー♪
:12/10/26 11:52 :S006 :5x2nbLLk
#839 [レイ]
:12/10/26 12:23 :F02A :yYwPPTqc
#840 [..SAKI..]
朝からｺｰﾋｰ飲みすぎて
利尿作用すごすぎる(笑)
:12/10/26 14:45 :S006 :5x2nbLLk
#841 [レイ]
:12/10/26 18:37 :F02A :yYwPPTqc
#842 [..SAKI..]
43.6(^^)v
:12/10/27 05:36 :S006 :0ba2BPeQ
#843 [レイ]
:12/10/28 14:38 :F02A :JMDK/1sM
#844 [..SAKI..]
友達からＴＲＦの
ｲｰｼﾞｰﾄﾞｩｰﾀﾞﾝｻｻｲｽﾞ
借りたー！
:12/10/30 17:26 :S006 :kezJOaOE
#845 [..SAKI..]
広島帰ったら彼氏と
毎日する予定(^^)
うの×樫木先生のDVD
見つからない(°□°;)
:12/10/30 17:27 :S006 :kezJOaOE
#846 [..SAKI..]
夜ご飯食べすぎた(>_<)
:12/10/30 19:56 :S006 :kezJOaOE
#847 [レイ]
調整してる
誘いとかでも頑張って減らしたりしてるけど明日わもっと頑張る
今日わ半身浴できなかったから明日わしなきゃだ
一人暮らしぢゃないけど彼氏とだよ
でも彼氏実家帰るからうちも実家に戻るのさ(笑)
家事わ楽になるよー(笑)
そんなんあるの
うち水道からお茶とか見たことないけどどっかの地域わあるのかなあ
羨ましいわ
(笑)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/84989/:12/10/31 00:01 :F02A :/4rXsUL2
#848 [..SAKI..]
約１週間おっただけで
部屋が大荒れ(°□°;)笑
:12/10/31 11:49 :S006 :eub3vvNE
#849 [レイ]
:12/10/31 19:38 :F02A :/4rXsUL2
#850 [..SAKI..]
あー放置してた｡
:12/11/05 19:05 :S006 :Oz6Z9TfI
#851 [..SAKI..]
まだ帰ってこない(T_T)
いい年したオッサンが
わがまま言うから
彼氏が毎回巻き込まれる！
(｀ε´)
:12/11/05 21:09 :S006 :Oz6Z9TfI
#852 [レイ]
:12/11/06 00:09 :F02A :gFvJaTyk
#853 [..SAKI..]
さっきまで晴天だったのに
すごい曇ってきた(ﾟﾟ;)
:12/11/06 11:11 :S006 :aWrpHP1A
#854 [..SAKI..]
こんな時間にﾏｯｸﾎﾟﾃﾄＬ
まぢでどーかしてる
:12/11/07 04:25 :S006 :doLIRtH6
#855 [レイ]
:12/11/07 09:56 :F02A :MHSKsHzo
#856 [..SAKI..]
やばいなー(>_<)
そんな事言っとったら
来週にゎ生理だし(苦笑)
:12/11/08 19:05 :S006 :K8ggEPM2
#857 [レイ]
:12/11/08 19:08 :F02A :al3anSWw
#858 [..SAKI..]
今日ゎ自分の時間が
たくさんあるから
嬉しいっ＼(^O^)／
:12/11/10 14:01 :S006 :P65mKcVs
#859 [レイ]
:12/11/10 20:12 :F02A :1GrGY42I
#860 [..SAKI..]
44.9(°□°;)
:12/11/10 23:55 :S006 :P65mKcVs
#861 [レイ]
:12/11/11 14:47 :F02A :1yt5Lgho
#862 [レイ]
:12/11/11 18:54 :F02A :1yt5Lgho
#863 [レイ]
:12/11/12 19:25 :F02A :SUbQDGc6
#864 [..SAKI..]
いいともに樫木先生
出とる～(^^*)
:12/11/13 12:38 :S006 :fDPTrEaE
#865 [..SAKI..]
晴れたり降ったりで
洗濯物に困る(>_<)
:12/11/14 12:53 :S006 :5bs0UrE6
#866 [レイ]
:12/11/16 19:35 :F02A :nhhHhqSU
#867 [..SAKI..]
生理終わった♪
:12/11/19 12:41 :au/SN3S :IGgPslXI
#868 [..SAKI..]
ワックスかけたから
ピカピカ～♪
あと二部屋かけなきゃ
:12/11/19 12:45 :au/SN3S :IGgPslXI
#869 [..SAKI..]
今年中に太った３キロを
戻したいっp(´⌒｀q)
:12/11/19 12:50 :au/SN3S :IGgPslXI
#870 [レイ]
:12/11/19 14:56 :F02A :ixwjnnsM
#871 [..SAKI..]
彼氏が風邪ひいたかも↓↓
季節の変わり目になると
風邪ひくんよなぁ(-o-;)
あんなにご飯食べるのに(笑)
:12/11/19 15:18 :au/SN3S :IGgPslXI
#872 [レイ]
:12/11/19 19:47 :F02A :ixwjnnsM
#873 [..SAKI..]
仕事決まりそう♪
:12/11/22 11:36 :S006 :sfQuWX6g
#874 [レイ]
:12/11/22 12:11 :F02A :dPxMmL0E
#875 [レイ]
:12/11/22 21:18 :F02A :dPxMmL0E
#876 [..SAKI..]
ほんとレコーディング
続かんなぁ～(笑)
朝
なし
昼
一昨日の残りの
炊き込みご飯(笑)
コーヒー
:12/11/23 12:41 :S006 :I0C9DoJQ
#877 [レイ]
:12/11/23 22:56 :F02A :e0Yw6HH6
#878 [..SAKI..]
昨日の夜
ｶﾚｰｺﾛｯｹ
野菜炒め
ひじき煮
ご飯
朝
ご飯
目玉焼き
味噌汁
昼
ラーメン
:12/11/24 12:55 :S006 :iVkpd94c
#879 [レイ]
:12/11/24 18:44 :F02A :USEiUOEo
#880 [..SAKI..]
朝
なし
昼
ﾁｷﾝﾌｨﾚｻﾝﾄﾞ
ﾎﾟﾃﾄＭ
Qoo
夜
りんご２切れ
:12/11/25 19:14 :S006 :hRBRzm9w
#881 [レイ]
:12/11/25 20:08 :F02A :91swJmX6
#882 [..SAKI..]
朝
食パン１枚
コーヒー
:12/11/28 11:10 :S006 :9bZPfKBg
#883 [レイ]
:12/11/28 12:15 :F02A :LwO9vKBs
#884 [..SAKI..]
昼
小さいシュークリーム
コーヒー２
夜
一平ちゃんやきそば
コーラ
:12/11/28 21:32 :S006 :9bZPfKBg
#885 [..SAKI..]
久しぶりに半身浴した♪
45.1(T_T)
:12/11/28 21:33 :S006 :9bZPfKBg
#886 [レイ]
:12/11/28 23:15 :F02A :LwO9vKBs
#887 [..SAKI..]
朝
ご飯
目玉焼き
味噌汁
コーヒー
昼
弁当
:12/11/29 12:30 :S006 :qAqRVEIg
#888 [レイ]
:12/11/29 15:01 :F02A :d4bi8w8o
#889 [..SAKI..]
夜
野菜炒め
無性に野菜炒めが
食べたくなった(>_<)笑
:12/11/29 20:26 :S006 :qAqRVEIg
#890 [..SAKI..]
コーヒー♪
:12/11/29 20:29 :S006 :qAqRVEIg
#891 [レイ]
:12/11/29 22:52 :F02A :d4bi8w8o
#892 [..SAKI..]
１時間ゆっくりお風呂に
入れたぁ～(^O^)
痛みもちょっとだけ
和らいで良かった(>_<;)
:12/11/29 23:11 :S006 :qAqRVEIg
#893 [..SAKI..]
44.7(^^)♪
風呂上がりのコーラ♪
:12/11/29 23:12 :S006 :qAqRVEIg
#894 [レイ]
:12/11/29 23:14 :F02A :d4bi8w8o
#895 [レイ]
:12/11/30 09:57 :F02A :LNaS7g9Y
#896 [..SAKI..]
早く帰りたい～p(´⌒｀q)
今日ゎゆっくりお風呂入ろ！
:12/12/01 12:46 :S006 :Ky3EI9.Y
#897 [レイ]
たまぁになら
わかる
(笑)
でも土日のどっちかわ
予定入れときたい(笑)
一人でも平気になりたいわ
切実に
温泉行ってきたよ
意外と若い子一人で
きてたから良かった
おばさんまぢ邪魔だったよ
お湯に浸かる入り口に
何人も座ってしゃべってて迷惑なってるし
(怒)
タオルだけなのかあ
入り放題くらいサービスして欲しいよね
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88598/:12/12/01 16:21 :F02A :q2utw7Vw
#898 [レイ]
:12/12/02 00:31 :F02A :tDlIc9As
#899 [..SAKI..]
昨日と今日で食べすぎた…
(ノ△Ｔ)
:12/12/02 23:44 :S006 :ZJoIinCg
#900 [..SAKI..]
でぶでぶでぶ
:12/12/03 22:22 :S006 :9w4WVcFs
#901 [レイ]
:12/12/03 22:37 :F02A :oFrNJK2I
#902 [..SAKI..]
夜のドカ食い止まれ～
:12/12/04 12:20 :S006 :r5vjcV0c
#903 [..SAKI..]
朝
ご飯
玉子焼き
味噌汁
バナナ
昼
弁当
夜
ご飯
肉じゃが
焼き魚
豚キムチ
:12/12/04 19:53 :S006 :r5vjcV0c
#904 [レイ]
うちもだよー
(笑)
貯金できないから定期預金去年から始めた(笑)
一人暮らししない方がいいよって言われるけどテレビ好きなの見れない
(笑)
ほんとよねー
もう心を鬼にするしか
方法わない
うちわ工場でからだを
痛めながら仕事
してるよ
毎日腕と背中と肩と首が痛いから毎週病院通い
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88598/:12/12/04 20:28 :F02A :HuQYdHY.
#905 [レイ]
:12/12/05 09:57 :F02A :YRbUS/mc
#906 [..SAKI..]
45.4(°□°;)
:12/12/05 22:31 :S006 :vqvPwHbg
#907 [..SAKI..]
スタッドレスに変えんと
いけんなぁ～(>_<)
:12/12/06 12:48 :S006 :ag1X2rB2
#908 [レイ]
:12/12/06 20:07 :F02A :.zjxZcGE
#909 [レイ]
:12/12/07 09:57 :F02A :T4jghqYI
#910 [..SAKI..]
腹立つわー！
迎えに行ってやりょんのに！
当たり前だと思うなよっ
うちゎおめーの足ぢゃねぇ！
人にゎ文句ばっかり
言うくせに自分なんなん？
何も考えずに口にするけぇ
うちに無神経って言われるの
分からんのんかっ
どんだけ助けてやりょんな！
ちょっとゎ感謝しろ！
ちょっとぢゃ済まんけど…
すげー腹立つ
:12/12/07 18:46 :S006 :pp70TXCM
#911 [..SAKI..]
ハウステンボス行きたい！
:12/12/08 07:15 :S006 :CfPAQPdU
#912 [..SAKI..]
食欲やばい～
朝思いきり食べるのゎ
何とも思わんけど…
夜控えたい(>_<)
隣でお菓子食べられたら
我慢できないーっ
:12/12/08 07:48 :S006 :CfPAQPdU
#913 [..SAKI..]
生理直前になると
トイレが絶好調(^O^)笑
予定でゎ今日生理～
:12/12/09 10:19 :S006 :FgjMSkL2
#914 [..SAKI..]
朝
コーヒー
バナナ
:12/12/09 10:20 :S006 :FgjMSkL2
#915 [..SAKI..]
昼
うどん
天ぷら
･かしわ
･かぼちゃ
:12/12/09 16:20 :S006 :FgjMSkL2
#916 [..SAKI..]
生理きたー
:12/12/09 16:22 :S006 :FgjMSkL2
#917 [レイ]
生理きたんだ
羨ましい
うちも今日くるかと
思ったのにな
体わ大事に
しないとね
昨日食べ過ぎた
今日も食べ過ぎた(笑)
もう食べないから
大丈夫かな
夢ってかやりたいな
ってかんぢだから
夢で終わるよ
(笑)
昨日ね男の人にアニメ
好きならカヴァー曲の
アニソンのバンド
やってるんだけど
今ヴォーカル探してて
女の人探してる
んだけどどお
って誘われた
アニメ好きだけど自信なさすぎて
(笑)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88598/:12/12/09 17:39 :F02A :sKxQuyG6
#918 [..SAKI..]
昨日の夜
チャーハン
キムチ
昨日ゎ彼氏君がチャーハン
作ってくれた♪～θ(^0^ )
:12/12/10 03:02 :S006 :RLh87XO6
#919 [..SAKI..]
生理痛やばしっ
外見たら雪が結構
積もってきた～(>_<)
:12/12/10 03:03 :S006 :RLh87XO6
#920 [レイ]
生理よこーい
でも今週人いないから
休まないでって会社に
言われたんだけど
生理きたら生理痛
しんどいし
SAKIさんなら休む
夢わヴォーカルぢゃ
ないけどね
(笑)
アニメ好きだから
アニメの仕事でも
したかったなーって
カラオケわ好きだけど
人前で歌うのわ緊張
するしやりたいような
やりたくないような
ただアニメ好きで女の人だからってゆう理由だけで推薦されたんだよ
(笑)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88598/:12/12/10 10:01 :F02A :Z2kw.3cQ
#921 [..SAKI..]
朝
食パン
バナナ
コーヒー
昼
弁当
カフェオレ
:12/12/10 12:43 :S006 :RLh87XO6
#922 [..SAKI..]
生理中ゎ46キロ台キープ
:12/12/10 12:44 :S006 :RLh87XO6
#923 [..SAKI..]
夜
ラーメン
キムチ
スナック菓子(;_;)
:12/12/10 20:50 :S006 :RLh87XO6
#924 [..SAKI..]
今日ゎ自分の弁当だけ
だったから楽～♪
ちょっと豪華にした(笑)
:12/12/11 06:04 :S006 :CGVlJlWU
#925 [..SAKI..]
朝
食パン
バナナ
りんご半分
コーヒー
:12/12/11 06:56 :S006 :CGVlJlWU
#926 [レイ]
ありがとう
ぢゃあ呼び捨てで呼びますー
ぢゃあ早退か休みます
(笑)
早くこーいヾ(^▽^)ﾉ
そうねえ
もしまたやってほしいって言われたら曲聞いてみて決めようかな
その人一旦宮城県に帰るみたいでさ
遠くなるしこれからの行動がわからんしね
(笑)
てかもうすぐクリスマスだね
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/88598/:12/12/11 09:59 :F02A :ZM7x032k
#927 [..SAKI..]
昼
弁当
コーヒー
会社にパン屋さんが
きとったけど我慢した！
:12/12/11 12:29 :S006 :CGVlJlWU
#928 [..SAKI..]
あと４時間(>_<)
早く帰りたい～
:12/12/11 12:48 :S006 :CGVlJlWU
#929 [レイ]
:12/12/11 20:09 :F02A :ZM7x032k
#930 [..SAKI..]
夜
野菜炒め
野菜スープ
:12/12/11 23:00 :S006 :CGVlJlWU
#931 [レイ]
:12/12/11 23:29 :F02A :ZM7x032k
#932 [..SAKI..]
朝
食パン
目玉焼き
コーヒー
昼
弁当
:12/12/12 12:32 :S006 :iNIcr5f.
#933 [..SAKI..]
水筒欲しいなぁ♪
会社で毎日コーヒー買うの
もったいないし！
:12/12/12 12:36 :S006 :iNIcr5f.
#934 [レイ]
:12/12/12 23:32 :F02A :hpPIyyIA
#935 [レイ]
:12/12/13 12:19 :F02A :.PkXiBYQ
#936 [..SAKI..]
半身浴
45.1
痩せ期くるぞーっ！
:12/12/14 00:43 :S006 :oWJJcMak
#937 [..SAKI..]
朝
ご飯
玉子焼き
弁当の残りの唐揚げ１つ
りんご半分
コーヒー
:12/12/14 07:45 :S006 :oWJJcMak
#938 [..SAKI..]
昨日の昼
弁当
みかん
夜
ご飯
鮭のホイル焼き
中華風野菜炒め
:12/12/15 05:38 :S006 :giBsVV5M
#939 [..SAKI..]
しもやけかゆい(T_T)
:12/12/15 07:53 :S006 :giBsVV5M
#940 [..SAKI..]
昼
弁当
カフェオレ
短期のﾊﾞｲﾄ20日で終わり！
:12/12/15 12:43 :S006 :giBsVV5M
#941 [..SAKI..]
昨日の夜
ご飯
八宝菜
むね肉の味噌焼き
:12/12/16 09:53 :S006 :kTPJvQXY
#942 [..SAKI..]
朝
コーヒー
りんご半分
:12/12/16 09:53 :S006 :kTPJvQXY
#943 [..SAKI..]
昨日の昼
マック
･チキンクリスプ
･ポテトＭ
･ジュース
間食
ミスドのドーナツ１個半
夜
ご飯
しょうが焼き
キャベツ山盛り(笑)
ほうれん草のソテー
:12/12/17 05:44 :S006 :M8bWDjk6
#944 [レイ]
:12/12/17 09:56 :F02A :oMJAAZ/U
#945 [..SAKI..]
あと10日で今年終わる
(°□°;)
このままぢゃ達成できない
:12/12/20 12:42 :S006 :mroO0nFA
#946 [レイ]
:12/12/20 18:52 :F02A :O3/IQGAs
#947 [..SAKI..]
朝
ホットケーキ
コーヒー
昼
おにぎり１つ
夜
スンドゥプ(^^*)
激辛うまいー♪♪♪
:12/12/21 18:20 :S006 :wvlJlnqY
#948 [..SAKI..]
今日ゎ好きなだけ
お風呂に入れる♪
:12/12/21 21:37 :S006 :wvlJlnqY
#949 [レイ]
:12/12/21 23:56 :F02A :fYLYn7m2
#950 [..SAKI..]
44.5
あと1.5ｷﾛ…
欲を言えば２ｷﾛ(T_T)
何をやるにもギリギリに
ならんと頑張れん(笑)
今年中に元に戻す！
:12/12/22 09:35 :S006 :NJS1z2Po
#951 [レイ]
:12/12/22 09:56 :F02A :uO/SyDKE
#952 [..SAKI..]
朝
なし
昼
焼きそば
夜ゎそんなに食べたく
ないんだけどなぁ～
とんかつとかグラタン
食べたいよーたし…
グラタン好物だから
誘惑に負けそう…(泣)
:12/12/22 18:56 :S006 :NJS1z2Po
#953 [レイ]
:12/12/22 19:07 :F02A :uO/SyDKE
#954 [..SAKI..]
風邪が治らん(ノ△Ｔ)
朝一の喉の痛み半端ない(泣)
:12/12/24 04:43 :S006 :GXIZvqvU
#955 [..SAKI..]
朝
なし
昼
フライドポテト
声がハスキーになった…笑
:12/12/24 14:40 :S006 :GXIZvqvU
#956 [..SAKI..]
今日の夜ゎオムライスと
唐揚げとサラダ！
でもまだ帰ってこない↓↓
遅くなったら食べたく
ないんだけどー(ToT)
:12/12/24 20:25 :S006 :GXIZvqvU
#957 [..SAKI..]
昨日帰ってきたの10時前｡
ご飯食べんかったら怒るけん
お腹減ってないって嘘ついて
オムライス食べんかった！
でも唐揚げ３つだけゎ
食べてしまった～(ノ△Ｔ)
うちにしてゎすごい
我慢できたぞっ(笑)
:12/12/25 05:04 :S006 :DVbInfOo
#958 [..SAKI..]
朝
なし
昼
昨日の夜食べる予定だった
オムライス～♪
:12/12/25 13:08 :S006 :DVbInfOo
#959 [..SAKI..]
間食
チョコケーキ
:12/12/25 16:22 :S006 :DVbInfOo
#960 [..SAKI..]
見たいテレビ多くて困る～
(笑)
:12/12/25 19:37 :S006 :DVbInfOo
#961 [..SAKI..]
夜
野菜たっぷりスープ
じゃがいもの肉巻き３つ
:12/12/25 21:52 :S006 :DVbInfOo
#962 [レイ]
:12/12/26 11:47 :F02A :NZnovfVE
#963 [..SAKI..]
せっかく44ｷﾛ台が
定着しかけたのに…
ついさっき暴食…(泣)
夜ゎ気をつける！
:12/12/26 13:30 :S006 :uQqM7vf.
#964 [..SAKI..]
映画観たいなぁ！
レ・ミゼラベル(^^*)
:12/12/26 13:32 :S006 :uQqM7vf.
#965 [..SAKI..]
今日の肉じゃが､何故か
いつもより水分無くなった(笑)
:12/12/26 18:28 :S006 :uQqM7vf.
#966 [レイ]
:12/12/26 18:37 :F02A :NZnovfVE
#967 [..SAKI..]
警察24時(￣∀￣)
:12/12/26 19:23 :S006 :uQqM7vf.
#968 [レイ]
:12/12/26 20:33 :F02A :NZnovfVE
#969 [..SAKI..]
夜以外でお風呂入ったら
ガス代かかるしで
彼氏に怒られるけど…
内緒で半身浴(￣∀￣)
:12/12/27 09:42 :S006 :t6wUDXaE
#970 [..SAKI..]
今日ゎランチ行くの♪
１年半ぶりに会うから
楽しみだぁ～(^O^)
夜ゎ調整！
朝
春雨ｻﾗﾀﾞ
:12/12/27 09:44 :S006 :t6wUDXaE
#971 [..SAKI..]
１年半前ゎ今より２ｷﾛ
痩せてたんだよなぁ(;_;)
:12/12/27 09:45 :S006 :t6wUDXaE
#972 [..SAKI..]
こぉなったら意地でも
落としていくぜっ(ノ><)ノ
:12/12/27 09:54 :S006 :t6wUDXaE
#973 [..SAKI..]
昼
ご飯
和風おろしハンバーグ
コーンポタージュ
サラダ
夜
焼き魚(さば)
若鶏のねぎ塩炒め
味噌汁
:12/12/27 19:36 :S006 :t6wUDXaE
#974 [レイ]
:12/12/27 21:51 :F02A :3mqscInU
#975 [..SAKI..]
朝
なし
昼
２日前の野菜スープ
冷蔵庫片付けなきゃ
:12/12/28 12:22 :S006 :PtjNOe/k
#976 [..SAKI..]
通販で買ったﾊﾟｷﾞﾝｽ
でかくて履けない(T_T)
大きめに作ってある
感じだったし最悪～
:12/12/28 12:25 :S006 :PtjNOe/k
#977 [..SAKI..]
柄とか気に入っとったけ
ショックだぁーっ
でも通販ってこーゆー事
あるし仕方ないか(；∇；)
:12/12/28 12:31 :S006 :PtjNOe/k
#978 [..SAKI..]
無性に刺身が食べたい…
:12/12/28 12:33 :S006 :PtjNOe/k
#979 [レイ]
:12/12/28 12:56 :F02A :VfDXXsmo
#980 [..SAKI..]
２部屋ワックスかけた(-.-;)
太ももが若干､筋肉痛(笑)
:12/12/29 11:45 :S006 :jdpTlFh6
#981 [..SAKI..]
残りの２部屋ゎ昼ごはん
食べてからにしよ～
:12/12/29 11:45 :S006 :jdpTlFh6
#982 [..SAKI..]
曇ってきたなぁ(>_<)
:12/12/29 11:52 :S006 :jdpTlFh6
#983 [レイ]
:12/12/31 11:09 :F02A :B4gjbd/s
#984 [..SAKI..]
今年こそ！
目標達成してみせる(>_<)
でも､無理せず健康的にを
忘れずに(^^)v
:13/01/02 21:01 :S006 :/cmQNBPI
#985 [レイ]
:13/01/02 23:34 :F02A :jjSRPIAU
#986 [..SAKI..]
第一目標ゎ５月までに43ｷﾛ！
それを確実に達成する(^^)
第二目標ゎ10月の誕生日が
くるまでに41ｷﾛ！
残り２ヶ月ゎちゃんと
ｷｰﾌﾟできるよーにする！
ゆっくり頑張る(^^)v
:13/01/03 13:10 :S006 :KpEYxckc
#987 [レイ]
:13/01/03 13:17 :F02A :J3zTdJYk
#988 [..SAKI..]
今日ゎ地元ﾒﾝでご飯
食べに行くーっ！！
:13/01/03 16:25 :S006 :KpEYxckc
#989 [レイ]
:13/01/03 17:46 :F02A :J3zTdJYk
#990 [..SAKI..]
生理きたー！
:13/01/04 00:00 :S006 :YYDUUqoY
#991 [..SAKI..]
今日ゎお父さんの誕生日！
主役のお父さんゎ会社の人と
釣りに行きました(笑)
:13/01/04 18:54 :S006 :YYDUUqoY
#992 [..SAKI..]
風邪治らんし
今回ゎ生理痛キツイ(>_<)
:13/01/04 18:58 :S006 :YYDUUqoY
#993 [..SAKI..]
もーすぐ終わる(^_^)v
:13/01/04 19:30 :S006 :YYDUUqoY
#994 [..SAKI..]
ちょうどいいタイミング！
新しいの建てて頑張る(^^)
:13/01/04 19:31 :S006 :YYDUUqoY
#995 [..SAKI..]
一気に終わらせます！
:13/01/04 19:34 :S006 :YYDUUqoY
#996 [..SAKI..]
まつエクしたい
エクステもしたい
服欲しいし靴も欲しい...
お金があれば～(ノ△Ｔ)
:13/01/04 19:36 :S006 :YYDUUqoY
#997 [..SAKI..]
なんかあんまり面白い
テレビしてないなぁ～
:13/01/04 19:38 :S006 :YYDUUqoY
#998 [..SAKI..]
早く風邪治さなきゃ
彼氏に怒られる(^^;)
:13/01/04 19:42 :S006 :YYDUUqoY
#999 [..SAKI..]
いよいよ・・・
:13/01/04 19:42 :S006 :YYDUUqoY
#1000 [..SAKI..]
次も頑張ります((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))
:13/01/04 19:43 :S006 :YYDUUqoY
#1001 [体重なんか言えません]
このｽﾚｯﾄﾞは 1000 を超えました。
もう書けないので新しいｽﾚｯﾄﾞを建ててください。
:13/01/04 19:43 : :Thread
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