165㎝地道diet

#938 [にこ]

あリがとう！

うん、食べたら
すぐに増えちゃう‥←

頑張らないと‥！

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87284/

:12/03/26 18:50 :SH04B :hkCOu3TE

#939 [ぽんちゃ]

まいさーん(ToT)
スマホに変えたら
やり方わからくて
やっと理解できた(>_<)

白米が嫌いな上に
パンもそこまで好きぢゃない
ぽんちゃです(^з^)-☆笑

URLのはりかたがわからない(T-T)

:12/03/27 01:01 :Android :xYpgF9cY

#940 [まい

]

●昼ご飯●

白湯
ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆ

ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
ﾁﾁﾞﾐ

ﾁﾁﾞﾐ美味しかった

昼ご飯+ﾌﾟﾙｰﾝ2個 [jpg/95KB]
:12/03/27 12:28 :F03C :swo6NA.o

#941 [にこ]

だよね､本当難しい；
まいさんって一時期､断食？
してたことあるんだよね？
その時どーだったあ？

うん､なるべく
食べないようにしてる！
タバコやめて胃でかくなったから
小さくしようと思って(*´Д`*)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87284/

:12/03/27 13:27 :SH04B :vKQf9RWY

#942 [まい

]

●夕ご飯●

月見蕎麦
御栗ﾀﾙﾄ
ﾎﾜｲﾄﾁｮｺﾚｰﾄとたんかんのｹｰｷ(1/5)

ｹｰｷ類なくなった

:12/03/27 17:13 :F03C :swo6NA.o

#943 [にこ]

ゼリーと水分かあ！
にこも生理終わったら
やってみようかなっ//

どのくらいの期間で
なん㌔痩せたのー？

生理前のせいか思ったよリ
減らなくて困る(´;ω;｀)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87284/

:12/03/28 08:33 :SH04B :JcCkglv6

#944 [まい

]

●昼ご飯●

白湯
ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆ

ﾌﾟﾙｰﾝ2個
ｷｬﾝﾃﾞｨﾁｰｽﾞ2個
冷奴

今日は職場の人と焼肉行く

:12/03/28 14:34 :F03C :yePcaPC.

#945 [にこ]

まいさん､すごいっ!!
にこはそんな根性ないや‥。
絶対食べちゃうだろーな。

わかっててもなかなか
出来ないよねえ(*´Д`*)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87284/

:12/03/28 14:55 :SH04B :JcCkglv6

#946 [まい

]

●28日の夕ご飯●

19:00~焼肉

めっちゃ食べた

美味しかった

今生理前で便秘やしお腹やばいから、今日は調節したいな(笑)

29日夕ご飯 [jpg/98KB]
:12/03/29 12:49 :F03C :gpOUjLxo

#947 [にこ]

あ､めｯちｬ頑張れる瞬間て
あるよねえ＼(^^)／ｗｗ

ネイル行ったんだあ//
どんなのにしたのお？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/87284/

:12/03/29 13:23 :SH04B :OYyjyhkA

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