165㎝地道diet
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#91 [まい45.8㎏]
しじみワカメスープ10㌍

⏰:11/09/11 19:11 📱:SH02B 🆔:7xBK2RJs

#92 [まい45.8㎏]
《外食》21:30

生牡蛎(ポン酒/2ｺ)
牡蛎ステーキ(ポン酒/3ｺ)
牡蛎フライ(タルタル/3ｺ)
山芋短冊
烏龍茶


牡蛎専門店に行って来た美味しかったー

Diet解禁日にしてはヘルシーで良かったかも

⏰:11/09/11 22:35 📱:SH02B 🆔:7xBK2RJs

#93 [まい45.8㎏]
ファイブミニ

⏰:11/09/12 00:38 📱:SH02B 🆔:k6OoyO8k

#94 [まゆゆたん]
私も同じ身長なので仲良くしてください(^o^)

⏰:11/09/12 00:40 📱:P10A 🆔:rdMtpFfI

#95 [まい45.8㎏]
ホットコーヒー(オリゴ糖)

⏰:11/09/12 02:08 📱:SH02B 🆔:k6OoyO8k

#96 [まい45.8㎏]
>>まゆゆたんさん

身長一緒なんですね
まゆゆたんさんもDietしてはるんですか？

⏰:11/09/12 04:12 📱:SH02B 🆔:k6OoyO8k

#97 [まい45.8㎏]
ジャイアントコーン

夜中の間食
今日は調子に乗って食べすぎてるなあー

⏰:11/09/12 04:13 📱:SH02B 🆔:k6OoyO8k

#98 [まい46.2㎏]
やっぱり昨日の食べ過ぎが響いてるけど、週一の解禁日なかったら続かへんと思うからいーや(って言い聞かせ

●昼ご飯●

豚骨ラーメン(半分)

今日で調整出来るかなあ？昼からラーメン食べてるしあかんかなあ

⏰:11/09/12 14:45 📱:SH02B 🆔:k6OoyO8k

#99 [まい46.2㎏]
C1000ビタミンレモン

⏰:11/09/12 15:39 📱:SH02B 🆔:k6OoyO8k

#100 [まゆゆたん]
はじめたばっかなんで色々アドバイスしてください今は帰りながら歩いてます(^-^)/

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85170/
とぴです

⏰:11/09/12 16:51 📱:P10A 🆔:rdMtpFfI

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