165㎝地道diet
最新 最初 全 
#784 [まい
]
●昼ご飯●
白湯
黒烏龍茶
ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆ
ﾋﾞﾌｨｽﾞｽ乳酸菌飲料
ｼﾁｭｰ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
昼ご飯 [jpg/94KB]
:12/02/10 12:10 
:F03C 
:Ys/BmXbU
#785 [にこ]
:12/02/10 12:28 :SH04B :i/wstn8M
#786 [体重なんか言えません]
:12/02/10 15:21 :SH706i :tFWh/HxM
#787 [にこ]
:12/02/10 15:29 :SH04B :i/wstn8M
#788 [まい]
●夕ご飯●
ﾎｯﾄｻﾝﾄﾞ
ｻｯﾎﾟﾛﾎﾟﾃﾄ
夕ご飯 [jpg/86KB]
:12/02/10 16:27 :F03C :Ys/BmXbU
#789 [ぽんちゃ]
１ヶ月後の結果を
お待ち下さい
笑
減りそうな感じは
ないけどねｗｗ
blogっていったら
ｱﾒｰﾊﾞかｸﾙｰｽﾞの
どっちかだよね
日常のほうは
最近まったくだわ
←
:12/02/11 11:54 :SH706i :S5lu72yk
#790 [５３.５]
私も１６８くらい身長あるんですけど何ヶ月くらいで５２ｷﾛから４６ｷﾛまで減らしたんですか？？
:12/02/11 12:04 :W64SH :vvI957gY
#791 [まい]
●差し入れ●
ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ
じゃがりこ(ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ.韓国のり)
●昼ご飯●
13:00~
白湯
ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆ
C1000ﾋﾞﾀﾐﾝﾚﾓﾝ
ｼﾁｭｰ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ(茹で卵)
ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾖｰｸﾞﾙﾄ
お腹いっぱいやし昨日食べ過ぎたから、夕ご飯はなし
昼ご飯 [jpg/92KB]
:12/02/11 17:15 :F03C :UvoLjA6M
#792 [まい]
>>790さん
だいたい半年くらいで減量しました
あの時はｽﾄﾚｽが半端なくて絶対痩せてやる!!って過激なdietしてたから、今ではちょっと出来ません(笑)
:12/02/11 17:21 :F03C :UvoLjA6M
#793 [５３.５]
やっぱストレス溜まりますよね～(ToT)
１６５で４０ｷﾛ代はめちゃくちゃ羨ましいです(>_<)
何してたんですか？？
:12/02/11 19:04 :W64SH :vvI957gY
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にはそれが効かないんだよねｗ
