165㎝地道diet

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#763 [まい

]

●夕ご飯●

白湯

ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ

:12/02/05 18:25 :F03C :vJdJgJt6

#764 [まい

]

>>かあたさん

そうなんですか

!!
なかなか減らないとへこみますよね

あんまり過激なdietはｵｽｽﾒしないけど、お互い頑張りましょうね

:12/02/05 18:27 :F03C :vJdJgJt6

#765 [にこ]

おはよお//
またふさぎ込み癖が出たｗ
今日から頑張ります＼(^^)／

ヒールは慣れるんだねっ！
にこも頑張って慣らすぞ//

お互いのことを気遣い合えると
愛情がましてくるよね//
ケンカも大切だけどっ( ^ω^ )

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/02/06 08:20 :SH04B :mbF8b2.2

#766 [ぽんちゃ]

生理前の異常な食欲に
早くも負けてるよ

お通じもないしｗｗ

きのうテニスしたけど
筋肉痛にならなくて
軽くへこんでる

:12/02/06 13:03 :SH706i :YR.lkkxI

#767 [ぽんちゃ]

また忘れた

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86608/

:12/02/06 13:03 :SH706i :YR.lkkxI

#768 [まい

]

●昨日●

飲み物(白湯.水.黒烏龍茶.ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ)だけでﾌﾟﾁ断食

●昼ご飯●

白湯
ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆ
ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄﾄﾞﾘﾝｸ

たこ焼き(18個)

気持ち悪いっつってんのに、わんこたこ焼き

美味しかったけどまた気持ち悪くなった

昼ご飯 [jpg/86KB]
:12/02/07 11:47 :F03C :UO1vBfjY

#769 [まい

]

体重:46.8kg

昨日一日ﾌﾟﾁ断食してこの体重って事は、やっぱ太ってたんやな

:12/02/07 11:50 :F03C :UO1vBfjY

#770 [ぽんちゃ]

生理は身体全体が
おかしくなるから
ホント困るわぁ

生理痛やばいし

ある程度なら
筋肉あるけど…
もぉさすがにね

笑

今朝体重測ったら
気持ち減ってた

プチ断食って…
どんな感じ？？

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86608/

:12/02/07 14:50 :SH706i :8.dakU62

#771 [にこ]

ただいまー//
意見の食い違い､､？
にこの性格について
指摘くらっただけだけどｗ
少しずつでも改善していきます//

そーだね＼(^^)／

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/02/07 15:28 :SH04B :42MvSQJg

#772 [まい

]

●間食●

白湯
ﾋﾞﾌｨｽﾞｽ乳酸菌飲料
ﾋﾛﾀのﾋﾟｰﾅｯﾂｼｭｰ(2個)

ｼｭｰｸﾘｰﾑの賞味期限が今日やった(笑)

:12/02/07 19:36 :F03C :UO1vBfjY

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