165㎝地道diet

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#760 [まい

]

●朝ご飯●

白湯
ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆ

ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｸﾞﾘｰﾝｻﾗﾀﾞ
厚揚げと小松菜の炒め煮
納豆ｷﾑﾁ

今日から痩せ期とか絶対嘘やろ

朝ご飯 [jpg/128KB]
:12/02/05 10:31 :F03C :vJdJgJt6

#761 [まい

]

>>かあたさん

うろ覚えですけど、確か半年くらいやと思います

最初は割と過激なdietしてたので、ある程度はすぐ落ちました

:12/02/05 10:34 :F03C :vJdJgJt6

#762 [かあた]

まいさん
半年ですか!!!(ﾟﾛﾟ)

いま,46㌔目指してるんですが
意思が弱いのか全然なんです…

私も過激に頑張ります(･ω･´)

ありがとうございました☆

:12/02/05 13:35 :Android :kBGwVP0s

#763 [まい

]

●夕ご飯●

白湯

ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｺﾞﾎﾞｳｻﾗﾀﾞ

:12/02/05 18:25 :F03C :vJdJgJt6

#764 [まい

]

>>かあたさん

そうなんですか

!!
なかなか減らないとへこみますよね

あんまり過激なdietはｵｽｽﾒしないけど、お互い頑張りましょうね

:12/02/05 18:27 :F03C :vJdJgJt6

#765 [にこ]

おはよお//
またふさぎ込み癖が出たｗ
今日から頑張ります＼(^^)／

ヒールは慣れるんだねっ！
にこも頑張って慣らすぞ//

お互いのことを気遣い合えると
愛情がましてくるよね//
ケンカも大切だけどっ( ^ω^ )

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/

:12/02/06 08:20 :SH04B :mbF8b2.2

#766 [ぽんちゃ]

生理前の異常な食欲に
早くも負けてるよ

お通じもないしｗｗ

きのうテニスしたけど
筋肉痛にならなくて
軽くへこんでる

:12/02/06 13:03 :SH706i :YR.lkkxI

#767 [ぽんちゃ]

また忘れた

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86608/

:12/02/06 13:03 :SH706i :YR.lkkxI

#768 [まい

]

●昨日●

飲み物(白湯.水.黒烏龍茶.ｱｾﾛﾗﾄﾞﾘﾝｸ)だけでﾌﾟﾁ断食

●昼ご飯●

白湯
ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆ
ﾋﾞｵﾖｰｸﾞﾙﾄﾄﾞﾘﾝｸ

たこ焼き(18個)

気持ち悪いっつってんのに、わんこたこ焼き

美味しかったけどまた気持ち悪くなった

昼ご飯 [jpg/86KB]
:12/02/07 11:47 :F03C :UO1vBfjY

#769 [まい

]

体重:46.8kg

昨日一日ﾌﾟﾁ断食してこの体重って事は、やっぱ太ってたんやな

:12/02/07 11:50 :F03C :UO1vBfjY

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