165㎝地道diet
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#434 [まい
45.8kg]
●昼ご飯●
白湯
C1000ビタミンレモンゼリー
ブルガリアヨーグルト(オリゴ糖)
今日は夕方から外食やから控えめ
:11/10/30 13:38 
:F03C 
:7E7HYiR2
#435 [に]
うんっ(^ω^)
印象にもお互いの相性とか
あるのかもだけど‥(*´Д`*)
にこも何であんな行動したのか
自分でもビックリだあ／(^O;)＼
かずまと付き合ってから
みんなと遊んでなくて
寂しくなったのかも(´;ω;｀)
生理終わりが痩せ期なんだよね！
今度から意識してみるね(^ω^)
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85739/
:11/10/30 15:04 :SH04B :KO/x52Yk
#436 [まい45.8kg]
●夕ご飯●
18:30~焼肉
美味しかったー
いつも白ご飯頼むけど今日は我慢した
帰りにお菓子やアイス買って帰って来たから、後で食べる予定
けど今日は解禁日やからって調子乗ったら明日後悔するから適度に
+ﾟ
夕ご飯 [jpg/138KB]
:11/10/30 19:16 :F03C :7E7HYiR2
#437 [まい45.8kg]
●間食●
京都宇治抹茶練乳あずき最中(アイス)
ポテチ(関西だし醤油)
オールレーズン
コーンクリームスープ
ワカメスープ
間食しすぎ(笑)
でも美味しかった
:11/10/30 23:58 :F03C :7E7HYiR2
#438 [まい45.8kg]
●昼兼夕ご飯●
白湯
ファイブミニプラス
松屋豚丼(小盛)
:11/10/31 16:53 :F03C :9o61NxYc
#439 [まい45.8kg]
●間食●
お菓子いろいろ
昨日は良いとして今日はお菓子食べ過ぎ
間食 [jpg/151KB]
:11/10/31 22:47 :F03C :9o61NxYc
#440 [に]
:11/11/01 10:20 :SH04B :Irhj8dV6
#441 [まい45.9kg]
●昼ご飯●
白湯
ファイブミニプラス
C1000ビタミンレモン
コーンクリームスープ
ブルガリアヨーグルト(オリゴ糖)
昨日お菓子ばっか食べたからちょっと便秘気味
昼ご飯 [jpg/109KB]
:11/11/01 12:21 :F03C :nGvfeHV2
#442 [さやぶた]
食べる量と時間調整したら
体重落ちるねんけど
なかなか上手く行かないorz
バイトはパートがうざかったり
店長が寝坊して急遽あたしが
オープン準備しに行ったり…
店長しっかりして欲しい(笑)
:11/11/01 13:37 :SH009 :exOjXNuc
#443 [に]
:11/11/01 13:55 :SH04B :Irhj8dV6
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