165㎝地道diet
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#342 [まい46.8kg]
●間食●

梅干し
大根の浅漬け

ホットココア(牛乳)
ホットコーヒー(ブラック)

漬物ばっかで塩分過多(笑)

⏰:11/10/15 15:44 📱:F03C 🆔:VaZ3HoYk

#343 [まい46.8kg]
ヨーグルト
おしゃぶり昆布梅31㌍

三矢サイダー柚子&レモン

⏰:11/10/15 17:40 📱:F03C 🆔:VaZ3HoYk

#344 [まい46.8kg]
●差し入れ●

プリッツ
お稲荷さん
太巻き

差し入れ持って来んといてしかも帰ったら彼氏がご飯作ってくれてる…
有難いけどいらんねんほんまに心底いらんねん腹減ってないしもうおかしなりそう。

⏰:11/10/15 22:10 📱:F03C 🆔:VaZ3HoYk

#345 [まい46.8kg]
●夜食●

煮込みハンバーグ
鶏と茄子のトマト煮込み
ご飯

彼氏も好意でやってくれてるし怒れないすごい美味しかったです

夜食 [jpg/14KB]
⏰:11/10/16 02:36 📱:F03C 🆔:igu7UGWI

#346 [まい46.8kg]
けど便秘薬投入
ちょうど便秘やったし良かったけど

んでまた大量に作ってくれてるから、しばらくご飯はこれやな

⏰:11/10/16 02:38 📱:F03C 🆔:igu7UGWI

#347 [さやぶた]
　
　おはよーございます!

　冷めにくいっていいよな
　羨ましいです(;ω;)

　連絡マメにくれな嫌やねん!
　ケータイ見てメール来てんと
　淋しいやん(笑)
　意外と女の子のｗｗ
　

⏰:11/10/16 11:04 📱:SH009 🆔:xweke9ZE

#348 [まい46.9kg]
●昼ご飯●

白湯
ホットココア(牛乳)
ファイブミニプラス
ナタデココ飲料水


モムチャンダイエット買って来た

昼ご飯&モムチャン [jpg/14KB]
⏰:11/10/16 13:48 📱:F03C 🆔:igu7UGWI

#349 [まい46.9kg]
●夕ご飯●

IN居酒屋さん

17:30くらいには食べ終わってた結構食べた

今日は解禁日

夕ご飯 [jpg/14KB]
⏰:11/10/16 18:02 📱:F03C 🆔:igu7UGWI

#350 [まい46.9kg]
肉まん(1個)
クランキークッキー(3枚)

アセロラビタミンＣ
黒烏龍茶

⏰:11/10/16 22:13 📱:F03C 🆔:igu7UGWI

#351 [まい46.9kg]
●昼ご飯●

白湯
ホットココア(牛乳)
ファイブミニ

煮込みハンバーグ
ブルガリアヨーグルト(オリゴ糖)

昼ご飯 [jpg/13KB]
⏰:11/10/17 12:48 📱:F03C 🆔:80uj0h2U

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