●夕ご飯●

鮭の和風パスタ


秋刀魚は免れたけど鮭…
今日は調節したかったのに最悪や美味しかったけどっ(笑)

夕ご飯 [jpg/13KB]
:11/09/26 17:11 :F03C :1ClJt0LU

:11/09/26 18:07 :F03C :1ClJt0LU

年上だよ(*^^*)(笑)

毎日連絡はとるけどね

ペアリング無くしちゃった
言えないｏｒｚ

彼氏(笑)だからダイエットがんばるって(笑)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85170/

:11/09/26 21:15 :P10A :Daev52H6

パスタはお昼に食べるといいんだって
なんか午後からがんばれるんだってＷＷＷＷお母さんがおっしゃっておりました

さんま美味しい

:11/09/26 21:16 :P10A :Daev52H6

:11/09/26 22:38 :F03C :1ClJt0LU

:11/09/27 01:02 :F03C :9XZNpbbI

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85170/

頑張って探す(笑)
予想はベッドの下にある(笑)


今日のお昼はタラコスパ
スパ半分に残り半分は全て野菜

:11/09/27 07:29 :P10A :.zP8QobE

:11/09/27 10:15 :SH009 :NlWQMhss

●昼ご飯●

白湯
ホットココア(牛乳)
ファイブミニプラス

ブルガリアヨーグルト(グラニュー糖)
冷奴(柚子ぽん酢)

ご馳走さまでした
今日は調節日にする

昼ご飯 [jpg/13KB]
:11/09/27 12:48 :F03C :9XZNpbbI

:11/09/27 15:54 :P10A :.zP8QobE

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