165㎝地道diet

#216 [まい

45.6kg]

●夕ご飯●

ブルガリアヨーグルト(梨ジャム)
梨(1個)

梨ジャムなくなった

またまだ梨あるから、もっかい作ろうかなあ

？

夕ご飯 [jpg/10KB]
:11/09/24 17:29 :F03C :Mr.jt.GU

#217 [まい

45.6kg]

チロルチョコ2個…orz

飲む果実ベリーミックス
ホットコーヒー(オリゴ糖)
梅昆布茶

:11/09/24 19:57 :F03C :Mr.jt.GU

#218 [さやぶた]

　

　以外と美味しかった☆!

　遂に入ってしまったｗｗ
　明日調整すればいいよな？ぇ
　痩せる気あるのか自分＼(^o^)／

　あたしも牛乳まじ無理
　手に着いただけで
　半泣きになるもん(笑)
　

:11/09/24 20:57 :SH009 :CUcjeEPY

#219 [まい

45.6kg]

半身浴30分

ブルーベリー酢×牛乳

:11/09/24 22:31 :F03C :Mr.jt.GU

#220 [さやぶた]

　

　後悔も罪悪感もないってのが
　不思議で怖い((((；゜Д゜)))
　でもお陰でうんぴ出たｗｗ

　生クリームとかは大丈夫
　牛乳単品が無理やの(;ω;)
　贅沢な奴だよｗｗ
　

:11/09/25 00:00 :SH009 :ul5R8swc

#221 [まい

45.6kg]

おはよーございます★

珍しく早起きしたし洗濯も終わったー

:11/09/25 08:28 :F03C :p4dnrtDI

#222 [まい

45.6kg]

●朝●

白湯
ホットココア(牛乳)
ファイブミニプラス

何かいまからご飯食べに行くみたい

今日は解禁日やから良いけど、せっかく体重減ってきてるしsaveしとこー(ﾟДﾟ)！

:11/09/25 10:02 :F03C :p4dnrtDI

#223 [さやぶた]

　

　おはよー

　まじ体重計乗ってびびった!
　暫く暴食スイッチおふにする!

　生クリームも駄目か(;ω;)
　あたし逆に生クリームとか
　重いのめっちゃスキやねん
　

:11/09/25 11:44 :SH009 :ul5R8swc

#224 [まい

45.6kg]

●昼ご飯●

くら寿司4皿
茶碗蒸し

ご飯のあとは買い物がてら1時間半くらい歩いた

:11/09/25 14:02 :F03C :p4dnrtDI

#225 [まい

45.6kg]

梨(1個)
コーラ500ml

:11/09/25 16:57 :F03C :p4dnrtDI

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