デザートビネガー買って来ました

ブルーベリービネガー

明日から牛乳で割って飲もうと思います少しでも牛乳を美味しく飲みたいの…
でも\3000くらいした

ブルーベリービネガー [jpg/219KB]
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大量に頂いた梨が余ってたからジャムにしてみた

明日ヨーグルトに乗せて食べよ

自家製梨ジャム [jpg/9KB]
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ちょっと寝てた

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●昼ご飯●

白湯
ホットココア(牛乳)
ファイブミニプラス

ブルガリアヨーグルト(グラニュー糖)


今日はdiet解禁日なんやけど…夜は外食なんかなあ？違うならご飯作るけど彼氏寝てるし分からーん

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●おやつ●

アイス爽ゆず105�i
メントスれもん144�i


パンプスのお直し行って来た

なんやかんやで2時間半くらい歩いたな疲れた

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ビヒダス糖質０ヨーグルト(自家製梨ジャム)
ブルーベリー酢×牛乳

牛乳よく続いてる…やっぱ牛乳より便秘が嫌いなの！(笑)

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●夕ご飯●外食(お寿司)

サーモン4貫
たまご2貫
甘エビ2貫
うなぎ1貫
納豆巻き
茶碗蒸し
烏龍茶

美味しかったああ

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切ったゆ

パフェはお友達に生クリームあげた(笑)

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