>>103さん

今まで色々なdietやりましたよ
断食.燃焼スープ.炭水化物抜き.フラフープ.運動.など…

でも、無理するとストレスでリバウンドしたりするから、今はdiet解禁日作って適度に食事制限とストレッチ等で地道に頑張ってます(笑)