165㎝地道diet
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#632 [まい]
●今日食べたもの●

白湯
黒烏龍茶
ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆ
ﾁﾁﾔｽ青森りんご(2個)
のむﾖｰｸﾞﾙﾄ
ｱｾﾛﾗﾋﾞﾀﾐﾝ

今日は全然お腹減らへんかったから、飲み物のみのぷち断食してみたでも便秘

⏰:12/01/08 20:23 📱:F03C 🆔:dcO21nq2

#633 [まい]
体重:46.5kg

今日意を決して体重計乗ってみた！戻ってて良かった…

●昼ご飯●

白湯
ﾌｧｲﾌﾞﾐﾆ
C1000 1日分のﾋﾞﾀﾐﾝ(ｾﾞﾘｰ)

⏰:12/01/09 14:22 📱:F03C 🆔:9gwID3aM

#634 [ぽんちゃ]
こんにちは
私も一緒に頑張れる
お友達募集してます！
よかったら一緒に
頑張りませんか??
コメントなどしていただけたら
ありがたいです
bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86608/

⏰:12/01/09 14:26 📱:SH706i 🆔:RiEdRu1A

#635 [まい]
●夕ご飯●

白湯
栗きんとん

実家から送られて来た手作り栗きんとん大好きすぎて毎年送ってもらう早速食べたあー

⏰:12/01/09 18:50 📱:F03C 🆔:9gwID3aM

#636 [まい]
●夜ご飯●

21:30~
黒烏龍茶
ちゃんこ鍋
(豚肉.白菜.もやし.椎茸.牛蒡.ｴﾉｷ)

野菜やからって結構食べちゃった

夜ご飯 [jpg/94KB]
⏰:12/01/09 22:17 📱:F03C 🆔:9gwID3aM

#637 [ぽんちゃ]
カキありがとうございます
まいさんほど細くは
なれないけど頑張る！
とりあえず生理終わらないかな←

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/86608/

⏰:12/01/09 22:20 📱:SH706i 🆔:RiEdRu1A

#638 [まい]
●昼ご飯●

黒烏龍茶
ちゃんこ鍋(鶏餅だんご.白菜.もやし.椎茸)

お鍋作り足して2日目★
〆の雑炊は彼氏だけ食べた(笑)

⏰:12/01/10 14:07 📱:F03C 🆔:7NggElG6

#639 [まい]
●夕ご飯●

17:00~
ｱｾﾛﾗﾘﾌﾚｯｼｭ
栗きんとん
蜜柑(3個)

⏰:12/01/10 22:18 📱:F03C 🆔:7NggElG6

#640 [ぽんちゃ]
こんばんは
こんな時間にバイトから
帰宅ですっ

今一人暮らしだから
体重計ないんですよ←
あるとモチベーションが
あがるから買おうか
迷ってます

⏰:12/01/10 23:02 📱:SH706i 🆔:7N0w7Sp.

#641 [まい]
●夕ご飯●

的屋で(半分こ)

ｹﾊﾞﾌﾞ
焼きそば
ﾌﾗﾝｸﾌﾙﾄ
豚ﾊﾞﾗ串焼き
ｻｻﾞｴ串焼き

屋台いっぱい出てるけど買わへんつもりやったのに…!!

⏰:12/01/11 16:40 📱:F03C 🆔:TSB9JIKk

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