165㎝地道diet
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#514 [まい
46.9kg]
●昼兼夕ご飯●
白湯
ホットココア(牛乳)
ファイブミニプラス
牛すじ肉じゃが
わかめのお味噌汁
ブルガリアヨーグルト(グラニュー糖)
昼兼夕ご飯 [jpg/85KB]
:11/11/18 16:14 
:F03C 
:foIuk2f6
#515 [さやぶた]
前まではそんな心配ちゃうかったけど
今は流石に心配やわ(;ω;)
嫌やけど時間出来たら
病院行く予定
板ﾁｮｺﾒﾛﾝﾊﾟﾝ神よな!!!!!
今も食べてるしｗｗ
そーなんかも(;ω;)
食べないダイエットって
本間に怖い((((；゜Д゜)))
:11/11/19 14:14 :SH009 :6sYdtoys
#516 [まい46.9kg]
●昼ご飯●
白湯
ホットココア(牛乳)
ファイブミニプラス
野菜生活 紫
チキン南蛮弁当
久々にコンビニ弁当
昼ご飯 [jpg/128KB]
:11/11/19 15:15 :F03C :OK5RJ81M
#517 [まい46.9kg]
おっさん黙って運転だけしとけ
:11/11/19 19:16 :F03C :OK5RJ81M
#518 [まい46.9kg]
●昼ご飯●
白湯
ホットココア(牛乳)
ファイブミニプラス
:11/11/20 12:08 :F03C :BebsiQPo
#519 [まい46.9kg]
●夜食●
23:00~狸狸亭
お好み焼き(餅チーズ牡蠣)
ガーリック塩焼きそば
山芋明太とろろ芋
全部半分こ
解禁日とはいえ食べすぎた
早く生理来いー
;
:11/11/21 07:40 :F03C :dC/g/5.I
#520 [まい46.9kg]
●運動●(昨日)
ウォーキングwith彼氏
１時間
●昼ご飯●
白湯
黒烏龍茶
ホットココア(牛乳)
ファイブミニプラス
生理予定日過ぎたのに生理来ない
あるのは食欲だけ(笑)
:11/11/21 13:30 :F03C :dC/g/5.I
#521 [まい46.9kg]
年末に中学の同窓会決まったから、もっとdiet頑張ろう
ちゃんと頑張ったら鞄
買おう
(笑)
:11/11/21 13:42 :F03C :dC/g/5.I
#522 [まい46.9kg]
●夕ご飯●
白菜の柚子胡椒漬け
トマトとオニオンのサラダ
大根.玉子.牛肉の煮物
肉じゃが
高菜巻き梅おにぎり
美味しかった
:11/11/21 18:01 :F03C :dC/g/5.I
#523 [まい46.9kg]
●昼ご飯●
白湯
ホットココア(牛乳)
ファイブミニプラス
チキン竜田弁当(ほっともっと)
ご飯
近所にほっともっと出来たから行って来た
あー食欲止まらんなあ
彼氏にびっくりされまくり(笑)生理来い
:11/11/22 11:17 :F03C :P/eYY/fo
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