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#280 [まゆゆたん]

10月こんにちは
焦らずゆっくりがんばりましょう＼(^o^)／

食べ過ぎたら次の食事まで18時間開けるといいんだって(o>ω<o)

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85170/

:11/10/02 10:41 :P10A :.FILDiHo

#281 [まい

46.1kg]

めっちゃ寝た(笑)

●昼ご飯●

白湯
ホットココア(牛乳)
ファイブミニプラス

ブルガリアヨーグルト(オリゴ糖)
梨(1個)

今日の夜はお鍋の予定？

昼ご飯 [jpg/15KB]
:11/10/02 15:08 :F03C :c/ox5CdI

#282 [まい

46.1kg]

ポテチ
のむ果実ベリーミックス
三矢サイダー完熟りんご

友達が家に遊びに来てておやつ食べた

:11/10/02 17:59 :F03C :c/ox5CdI

#283 [まい

46.1kg]

●夜ご飯●

キムチチゲ鍋

めっちゃ美味しかった

野菜たくさん食べた

夜ご飯 [jpg/18KB]
:11/10/02 20:45 :F03C :c/ox5CdI

#284 [まい

46.1kg]

半身浴30分

どら焼き(つぶあん1個)
アイスココア(牛乳)

:11/10/02 22:37 :F03C :c/ox5CdI

#285 [さやぶた]

　
　おはよー＼(^^)／

　食欲の秋だからかな←ぇ
　やはり生理なんかな？
　あたしストレス→食やから
　何かと大変やねんなorz
　えーどーなんやろ´｀？

　てか鍋超美味しそう
　

:11/10/03 10:43 :SH009 :VNyKJjf6

#286 [まい

46.7kg]

●昼ご飯●

ファイブミニプラス
チキンの夏野菜カレー

彼氏cooking

美味しかった(´･ω･｀)

昼ご飯 [jpg/13KB]
:11/10/03 12:58 :F03C :lM8cksg6

#287 [まい

46.7kg]

ブルガリアヨーグルト(オリゴ糖)

:11/10/03 16:05 :F03C :lM8cksg6

#288 [まゆゆたん]

bbs2.ryne.jp/r.php/diet/85170/
鍋の時期だね

鍋したい(o>ω<o)

:11/10/03 17:30 :P10A :pvP7KTlw

#289 [まい

46.7kg]

おしゃぶり昆布梅31㌍

:11/10/03 18:47 :F03C :lM8cksg6

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