やるぞー
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#241 [まゆみ]
5時ごろ
里芋の煮物
手作りコロッケ3つ
凍らしたマンゴープリン
7時ごろ
とうもろこし１本
いまフラフープしてます
:11/09/20 21:21 
:SH01B 
:wYWq24mc
#242 [まゆみ]
7時ごろスマートチーズも食べたんやった！！
フラフープ1時間半したー
もー風呂入るー
眠いー
:11/09/20 22:32 :SH01B :wYWq24mc
#243 [まゆみ]
風呂入る前に
みそ汁食べてしまった
お腹すいてたんよね
明日プチ断食しよかな
:11/09/20 23:58 :SH01B :wYWq24mc
#244 [まゆみ]
朝
野菜生活シークヮーサー
:11/09/21 07:24 :SH01B :5PYywiN6
#245 [まゆみ]
昼
ドトールコーヒー152カロリー
雑穀米おにぎり
ゴーヤのお浸し
みそ汁
:11/09/21 12:43 :SH01B :5PYywiN6
#246 [まゆみ]
結局プチ断食は午前中に終了〜
今日はやく帰って
運動しよ！
:11/09/21 12:44 :SH01B :5PYywiN6
#247 [まゆみ]
今日
の出がいい。笑
:11/09/21 13:22 :SH01B :5PYywiN6
#248 [まゆみ]
夜
とうもろこし1/3
キウイ一個
ミニカップのナタデココヨーグルト１こ
今日はこれでおしまい
:11/09/21 18:01 :SH01B :5PYywiN6
#249 [まゆみ]
からのフラフープ開始♪
:11/09/21 18:01 :SH01B :5PYywiN6
#250 [まゆみ]
フラフープ30分経過〜
まだ連絡ないからとりあえずやっとこ
:11/09/21 18:29 :SH01B :5PYywiN6
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