55㎏からダイエット
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#701 [体重なんか言えません]
↑212カロリー
野菜ジュース67カロリー
51*4
24*9
:13/06/07 22:07 
:SH03D 
:hsm..Fpg
#702 [体重なんか言えません]
朝
白湯
グリーンスムージー(ほうれん草りんごオレンジハチミツ酵素)
:13/06/08 08:52 :SH03D :w.0FSaXY
#703 [体重なんか言えません]
だいこん梅干し和え
酵素牛乳
ベビーサラミ
:13/06/08 11:42 :SH03D :w.0FSaXY
#704 [体重なんか言えません]
納豆100カロリー
玄米100ｸﾞﾗﾑ
ほうれん草和え
:13/06/08 13:27 :SH03D :w.0FSaXY
#705 [体重なんか言えません]
野菜ジュース
チョコ１
:13/06/08 14:26 :SH03D :w.0FSaXY
#706 [体重なんか言えません]
チョコ１
プチシェイク142カロリー
玉ねぎ半分
:13/06/08 18:52 :SH03D :w.0FSaXY
#707 [体重なんか言えません]
昨日追加
たけのこの里70カロリーくらい
朝体重
50*8
25*4
:13/06/09 08:06 :SH03D :nQNALZT2
#708 [体重なんか言えません]
グリーンスムージー(ほうれん草りんご野菜ジュース)
オレンジとバナナ食べられてた…orz
:13/06/09 08:59 :SH03D :nQNALZT2
#709 [体重なんか言えません]
昼
りんご１個
玄米150ｸﾞﾗﾑ
たらこ
:13/06/09 12:21 :SH03D :nQNALZT2
#710 [体重なんか言えません]
コーヒーゼリー51カロリー
チョコ
:13/06/09 16:11 :SH03D :nQNALZT2
#711 [体重なんか言えません]
もやし和え
玉ねぎ半分の半分
サニーレタスとだいこんサラだ
ミニトマトとろけるチーズのせ
刺身(甘エビ２ホタテサーモン２
:13/06/09 18:03 :SH03D :nQNALZT2
#712 [体重なんか言えません]
昨日おふろあがり
酵素ドリンク少し
50*5
24*7
:13/06/10 06:43 :SH03D :9jG6or6U
#713 [体重なんか言えません]
朝
塩水一リットル
今
グリーンスムージー(サニーレタスバナナ半分りんごオレンジ酵素)
あんまりグリーンじゃないかも
:13/06/10 08:47 :SH03D :9jG6or6U
#714 [体重なんか言えません]
アーモンドチョコ４
りんご１個
:13/06/10 14:30 :SH03D :9jG6or6U
#715 [体重なんか言えません]
グミ１
酵素ドリンク
:13/06/10 15:35 :SH03D :9jG6or6U
#716 [体重なんか言えません]
豆腐りんごケーキ半分
野菜ジュース
まずい…
:13/06/10 17:08 :SH03D :9jG6or6U
#717 [体重なんか言えません]
玉ねぎ半分
頭いたい。明日デートだぁ。いっぱい食べそう。明日の朝も塩水飲もうかな？
:13/06/10 18:48 :SH03D :9jG6or6U
#718 [体重なんか言えません]
50*3
25*0
塩水一リットル
まずい…
:13/06/11 06:37 :SH03D :7nIchQt6
#719 [体重なんか言えません]
グリーンスムージー(りんごバナナ半分ほうれん草オレンジハチミツ)
クッキー(笑)
:13/06/11 08:45 :SH03D :7nIchQt6
#720 [体重なんか言えません]
昼
花月のつけ麺
ギョウザ三個
:13/06/11 12:24 :SH03D :7nIchQt6
#721 [体重なんか言えません]
フランクフルト
メッツコーラ
:13/06/11 13:18 :SH03D :7nIchQt6
#722 [体重なんか言えません]
チョコ３
夜
レタス
牛肉
:13/06/11 17:51 :SH03D :7nIchQt6
#723 [体重なんか言えません]
釜だしプリン360カロリー
ダイエットしてるのは内緒。でもデートですもの…(泣)それにしても今日は食べ過ぎ
胃がびっくりしてる
:13/06/11 19:30 :SH03D :7nIchQt6
#724 [体重なんか言えません]
朝
チョコ5個
メッツコーラ
卵焼き
野菜ジュース61カロリー
釜だしプリン180カロリー
お泊まりでしたの。彼が明日も休みだから明日もデート
食べ過ぎちゃうなー
:13/06/12 10:04 :SH03D :.EZbPaXY
#725 [体重なんか言えません]
昼過ぎ
グリーンスムージー(ほうれん草りんごオレンジ野菜ジュース)
:13/06/12 14:20 :SH03D :.EZbPaXY
#726 [体重なんか言えません]
シュークリーム315カロリー
オワタｗ
:13/06/12 15:55 :SH03D :.EZbPaXY
#727 [体重なんか言えません]
50*8
25*#
酵素ドリンク
食べ過ぎたわりに体重戻ってる？
:13/06/12 22:57 :SH03D :.EZbPaXY
#728 [体重なんか言えません]
50*3
25*7
白湯
:13/06/13 06:04 :SH03D :VhFaQUfQ
#729 [体重なんか言えません]
朝
グリーンスムージー(オレンジりんごハチミツほうれん草)
今
豆乳69カロリー
クロワッサン300カロリー
:13/06/13 10:33 :SH03D :VhFaQUfQ
#730 [体重なんか言えません]
昼
幸楽苑のつけ麺
:13/06/13 11:36 :SH03D :VhFaQUfQ
#731 [体重なんか言えません]
ミニブラックサンダー
トッポ5本
メッツコーラ
:13/06/13 16:55 :SH03D :VhFaQUfQ
#732 [体重なんか言えません]
夜
キャベツ大量
もやし和え
卵焼き
鶏の照り焼き
メッツコーラ
:13/06/13 18:44 :SH03D :VhFaQUfQ
#733 [体重なんか言えません]
ミニブラックサンダー２個
:13/06/13 19:25 :SH03D :VhFaQUfQ
#734 [体重なんか言えません]
野菜ジュース61カロリー
ミネストローネ
チーズおにぎり小さいの
:13/06/14 09:06 :SH03D :oBjycG5k
#735 [体重なんか言えません]
↑おにぎり無し
メッツコーラ
:13/06/14 09:18 :SH03D :oBjycG5k
#736 [体重なんか言えません]
ゼロコーラ
ミックスジュース(野菜ジュース酵素オレンジりんご)
グリーンスムージーのはずがほうれん草食べられてたーｗｗ
暑さに関係なくコーラ飲みたくなるってのはデブあるあるだと思うんです。
炭酸ジュースって食欲促進させるらしいよ！注意だー
:13/06/14 13:15 :SH03D :oBjycG5k
#737 [体重なんか言えません]
りんごのコンポート砂糖無し
玉ねぎ
:13/06/14 16:00 :SH03D :oBjycG5k
#738 [体重なんか言えません]
もやし和えけっこうたくさん
:13/06/14 16:55 :SH03D :oBjycG5k
#739 [体重なんか言えません]
チョコ３
あんドーナッツ
出たよｗｗデブの食い意地ｗｗせっかく生理おわってやせ期突入だってのに
んもう！バカｗｗｗ
:13/06/14 20:08 :SH03D :oBjycG5k
#740 [体重なんか言えません]
白湯
50*8
25*5
:13/06/15 06:21 :SH03D :vrJICFj.
#741 [体重なんか言えません]
ミックスジュース(りんご２バナナオレンジ牛乳)
:13/06/15 07:45 :SH03D :vrJICFj.
#742 [体重なんか言えません]
昼
りんご半分
牛乳
マグロ唐揚げ
ロールケーキ310カロリー
あんドーナッツ１
これは仕方ない。
食べる順番気を付ける
:13/06/15 13:01 :SH03D :vrJICFj.
#743 [体重なんか言えません]
↑あんドーナッツ無し
夜
白湯
玉ねぎ半分
カッパ巻き三個
鉄火巻き三個
いか４個
甘エビ
マグロ
:13/06/15 19:03 :SH03D :vrJICFj.
#744 [体重なんか言えません]
↑お寿司402カロリー
:13/06/15 22:08 :SH03D :vrJICFj.
#745 [体重なんか言えません]
50*8
27*1
朝
グリーンスムージー(ほうれん草オレンジハチミツりんごバナナ半分酵素)
:13/06/16 08:39 :SH03D :/8c/4UvA
#746 [体重なんか言えません]
昼
ほうれん草ちっぷす10枚
野菜ジュース67カロリー
牛カルビ丼574カロリー
(↑ごはん半分残し)
:13/06/16 12:11 :SH03D :/8c/4UvA
#747 [体重なんか言えません]
酵素ドリンク
トマト半分
玉ねぎ半分
ほうれん草ちっぷす3枚
キュウリ
:13/06/16 17:33 :SH03D :/8c/4UvA
#748 [体重なんか言えません]
肉じゃが(笑)
メッツコーラ
:13/06/16 18:42 :SH03D :/8c/4UvA
#749 [体重なんか言えません]
50*5
27*#
塩水一リットル
:13/06/17 09:02 :SH03D :cUj9h2Co
#750 [体重なんか言えません]
グリーンスムージー(オレンジりんごバナナ半分小松菜酵素)
:13/06/17 10:05 :SH03D :cUj9h2Co
#751 [体重なんか言えません]
肉じゃが
:13/06/17 10:57 :SH03D :cUj9h2Co
#752 [体重なんか言えません]
もやし
鶏の照り焼き
ぺぷし
野菜ジュース
:13/06/17 20:00 :SH03D :cUj9h2Co
#753 [体重なんか言えません]
50*5
25*1
白湯
:13/06/18 06:57 :SH03D :Yfs0Ah9.
#754 [体重なんか言えません]
グリーンスムージー(バナナ半分りんごオレンジ小松菜酵素)
:13/06/18 08:15 :SH03D :Yfs0Ah9.
#755 [体重なんか言えません]
玄米たくさんｗｗ
:13/06/18 11:11 :SH03D :Yfs0Ah9.
#756 [体重なんか言えません]
グリーンスムージー？(野菜ジュース77カロリー小松菜酵素オレンジ)
:13/06/18 13:56 :SH03D :Yfs0Ah9.
#757 [体重なんか言えません]
食パン300カロリー
マヨネーズかけてｗ
:13/06/18 14:50 :SH03D :Yfs0Ah9.
#758 [体重なんか言えません]
ほっと牛乳
夜
グリーンスムージー(小松菜ほうれん草牛乳酵素ハチミツ)
もやし大量
キュウリと大根の酢漬け
トマト半分
パセリ
手羽元１
:13/06/18 19:05 :SH03D :Yfs0Ah9.
#759 [体重なんか言えません]
白湯
50*5
25*7
なかなか落ちない
しかも今日デートｗ
:13/06/19 07:30 :SH03D :yMyp6.KI
#760 [体重なんか言えません]
グリーンスムージー(ほうれん草酵素りんごオレンジバナナ半分)
だし巻き玉子２きれ
:13/06/19 10:10 :SH03D :yMyp6.KI
#761 [体重なんか言えません]
博多チャーシューラーメン
31アイスのキャラメルリボン
メッツコーラ
チョコ３個
:13/06/19 15:51 :SH03D :yMyp6.KI
#762 [体重なんか言えません]
コロコロドーナッツ２
もやし
鶏の照り焼き
:13/06/19 17:59 :SH03D :yMyp6.KI
#763 [体重なんか言えません]
↑豆乳も
チョコ４
デートだと食べちゃうよーｗ明日は調整だー
:13/06/19 21:11 :SH03D :yMyp6.KI
#764 [体重なんか言えません]
50*7
朝
ぺぷしネックス
チョコ１
どら焼き
ねぎま１本
しょうが焼き３枚
:13/06/20 09:48 :SH03D :fkK0NM/E
#765 [体重なんか言えません]
こんふれ300カロリー
コーヒーゼリー50カロリー
:13/06/20 16:26 :SH03D :fkK0NM/E
#766 [体重なんか言えません]
トマトのポテチ150カロリー
玉ねぎ半分
ニンジンと大根ピクルス
アスパラいため
:13/06/20 18:01 :SH03D :fkK0NM/E
#767 [体重なんか言えません]
白湯
50*2
25*#
おおｗもう少しで40台だｗでも体脂肪がｗｗまぁちょっと前まで30近かったし良いのか。これから徐々に絞っていきますよ！
:13/06/21 06:35 :SH03D :78j3UQNM
#768 [体重なんか言えません]
グリーンスムージー(ほうれん草パセリオレンジりんごバナナ半分酵素)
いろはすオレンジ
:13/06/21 08:50 :SH03D :78j3UQNM
#769 [体重なんか言えません]
ザクとうふ
やきそば500カロリー
:13/06/21 10:52 :SH03D :78j3UQNM
#770 [体重なんか言えません]
何日かぶりにスッキリしたうんこでたーｗ
50*7
:13/06/21 11:32 :SH03D :78j3UQNM
#771 [体重なんか言えません]
野菜ジュース67カロリー
:13/06/21 14:14 :SH03D :78j3UQNM
#772 [体重なんか言えません]
こんふれ300カロリー
しらたき卵
:13/06/21 15:58 :SH03D :78j3UQNM
#773 [体重なんか言えません]
玉ねぎ半分
だいこんぽん酢
トマト半分
米100g
:13/06/21 18:40 :SH03D :78j3UQNM
#774 [体重なんか言えません]
唐揚げ
春巻
調子に乗ってます。
誰かビンタしてくれ。
:13/06/21 21:30 :SH03D :78j3UQNM
#775 [体重なんか言えません]
フライドチキン
唐揚げたくさん
てんぷら(白身、海老)
野菜ジュース
:13/06/22 00:08 :SH03D :nnisxssI
#776 [体重なんか言えません]
チョコ８
メッツコーラ
しなラーメン
ごはん少し
豚肉
たまご
こんぶ
豆乳69カロリー
杏仁195カロリー
サンデー200カロリー
:13/06/22 12:45 :SH03D :nnisxssI
#777 [体重なんか言えません]
ﾏｯｸセット
きょうは解禁日ということにしよう…。明日から気を引き締めていきます。
:13/06/23 01:25 :SH03D :I1ILFdfI
#778 [体重なんか言えません]
一周忌でしたー。
朝
酵素原液30ml
昼
お茶
エビチリ２
しらたき
たけのこ等々
野菜ジュース77カロリー
朝から今まで疲れた…こんなに運転したのひさしぶり…暑いし。
:13/06/23 17:31 :SH03D :I1ILFdfI
#779 [体重なんか言えません]
海老
エビフライ
つぶ貝
鶏肉
クッキー2枚
:13/06/23 22:29 :SH03D :I1ILFdfI
#780 [体重なんか言えません]
50*7
25*2
:13/06/24 07:18 :SH03D :NUELx6QM
#781 [体重なんか言えません]
白湯
グリーンスムージー(バナナりんごーグレフル半分酵素ほうれん草パセリ)
:13/06/24 08:39 :SH03D :NUELx6QM
#782 [体重なんか言えません]
カニ
バナナ
グレフル半分
:13/06/24 10:14 :SH03D :NUELx6QM
#783 [体重なんか言えません]
トマトのハチミツ煮
おからクッキー76カロリー
:13/06/24 10:57 :SH03D :NUELx6QM
#784 [体重なんか言えません]
おからクッキー76カロリー
つぶ貝
キャベツ
たまご
:13/06/24 13:48 :SH03D :NUELx6QM
#785 [体重なんか言えません]
玄米
酵素
:13/06/24 14:51 :SH03D :NUELx6QM
#786 [体重なんか言えません]
おからクッキー229カロリー
:13/06/24 17:57 :SH03D :NUELx6QM
#787 [体重なんか言えません]
おふろあがり
50*5
ゼロコーラ(笑)
酵素
だめや、コーラが恋しくてたまらん。依存性じゃ
:13/06/24 21:18 :SH03D :NUELx6QM
#788 [体重なんか言えません]
50*1
白湯
おからクッキー76カロリー
トマトハチミツ煮２個
:13/06/25 08:13 :SH03D :UKi12HT2
#789 [体重なんか言えません]
野菜ジュース77カロリー
烏龍茶
おからクッキー76カロリー
牛タン弁当
:13/06/25 11:10 :SH03D :UKi12HT2
#790 [体重なんか言えません]
↑牛タン弁当ごはん半分残し
エスプレッソパフェ
:13/06/25 11:44 :SH03D :UKi12HT2
#791 [体重なんか言えません]
ぺぷしネックス
おからクッキー76カロリー
爽健美茶
ラーメン
メッツコーラ
:13/06/25 22:33 :SH03D :UKi12HT2
#792 [体重なんか言えません]
メッツコーラ
おからクッキー76カロリー
:13/06/26 05:25 :SH03D :C3DoqhCc
#793 [体重なんか言えません]
おからクッキー76カロリー
ゼロコーラ
ラーメン
50*3
:13/06/26 13:00 :SH03D :C3DoqhCc
#794 [体重なんか言えません]
おからクッキー
キャベツ蒸し
ニンジンスティック
トマトハチミツ煮
アスパラ炒め
酵素ドリンク
そろそろ40きろだい突入かなぁ。焦らずゆっくりいくぞー。しかし40きろだいは約五年ぶりな訳で。テンションあがるわーｗｗｗ
:13/06/26 16:46 :SH03D :C3DoqhCc
#795 [ゆぅ]
40㌔代頑張ってください(^o^)
私からしたら夢か幻の数字だぁ～
:13/06/26 18:01 :F-05D :x2pE88QQ
#796 [体重なんか言えません]
ゆぅさん
書き込みありがとうございます～メチャメチャ嬉しいです(T_T)甘いものとお肉大好きでなかなか上手くいかなくて(笑)ゆぅさんもダイエットされてるんでしょうか、お互い頑張りましょうー！！
:13/06/26 18:44 :SH03D :C3DoqhCc
#797 [ゆぅ]
私もダイエットはじめました。
自信無いですが諦めないで頑張ります(･∀･)
私も40㌔代の数字はだいぶ見てないです。中学生以来かな～
あともう少しですね！頑張って下さい～
:13/06/26 20:01 :F-05D :x2pE88QQ
#798 [体重なんか言えません]
ゆうさん
私も40台は成長期の伸びで飛び越えたっきりです(笑)応援ありがとうございます(泣)超頑張ります
:13/06/27 06:56 :SH03D :W.pLmZWg
#799 [体重なんか言えません]
50*5
26*0
白湯
:13/06/27 06:58 :SH03D :W.pLmZWg
#800 [体重なんか言えません]
グリーンスムージー(パセリオレンジ半分りんごバナナいちご５酵素)
おからクッキー76カロリー
野菜ジュース77カロリー
31アイス
爽健美茶
:13/06/27 11:19 :SH03D :W.pLmZWg
#801 [体重なんか言えません]
おからクッキー152カロリー
キムチチャーハン
ゼロコーラ(笑)
チョコ２
:13/06/27 16:13 :SH03D :W.pLmZWg
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