産後だいえっと、
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#87 [さちこ]
朝ごはん
＊、ランチパック 半分
┗ハム＆マヨネーズ
＊、ハーベスト １つ
お昼ごはん
＊、焼き鳥 ２本
┗皮、もも
＊、卵焼き ３切
┗ごま昆布入り
:11/07/25 14:16 
:SH08B 
:B5VBUsrc
#88 [さちこ]
夜ごはん なし
なんか食欲ない(･ω･`)
:11/07/25 20:03 :SH08B :B5VBUsrc
#89 [さちこ]
朝ごはん
＊、玉ねぎの丸天
┗タルタルソース
５７.６
:11/07/26 09:17 :SH08B :2xCTmciQ
#90 [せっちゃん]
はじめまして
昨日出産しました
１８キロ太り、産後４、５キロ減りました
よろしくお願いします
:11/07/26 12:29 :P07B :2u.SGEJg
#91 [さちこ]
、せっちゃんさん
おめでとうございます(･ω･)
一緒に頑張りましょう
:11/07/26 13:26 :SH08B :2xCTmciQ
#92 [さちこ]
お昼ごはん
＊、焼きそば 半分
◎、麦茶 １杯
:11/07/26 13:27 :SH08B :2xCTmciQ
#93 [せっちゃん]
ありがとうございます
わたしは29日の朝まで入院食です
それ以降勝負です
:11/07/26 16:45 :P07B :2u.SGEJg
#94 [さちこ]
、せっちゃんさん
男の子女の子どっちですか
？
産後最低でも１ヶ月は安静に
栄養たっぷりとらなきゃ
４０歳超えてからしんどい
らしいですよ(･ω･)笑
お祝い膳がそろそろですか？
:11/07/26 19:19 :SH08B :2xCTmciQ
#95 [さちこ]
昨日の夜ごはん
＊、茶わん蒸し
◎、麦茶 １杯
０７/２７
朝ごはん
＊、ハーベスト １つ
５７.７
:11/07/27 10:51 :SH08B :f/hk23MY
#96 [さちこ]
お昼ごはん
＊、おにぎり １つ
┗鮭の味噌煮
＊、散らし寿司 ２口
＊、焼き鮭 半切れ
食べすぎたー(･∀･)ｗ
:11/07/27 14:25 :SH08B :f/hk23MY
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