でぶー(＾ω＾)ーぅん
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#132 [mash]
よる
◎ビール
３
◎焼酎とか５杯くらい
◎野菜けっこういっぱい
あんまり飲まされなかたから
吐けなかった(｀;ω;´)
やばい
太りたくないよー
あと６日で４０kg台
いけるか不安なてきた
:11/06/26 23:19 
:SH05B 
:7gVY14jw
#133 [mash]
あしたからまた
置き換えがんばる！
たいがい胃がヤバそう
最近生活乱れてるょ-
あしたの
予定
あさ◎シェイク
ひる◎軽いもの
よる◎こんにゃく
オルビス
がんばるぞーっ！
:11/06/26 23:22 :SH05B :7gVY14jw
#134 [mash]
<Font Size="-1">
6/27
体重
51.4
あさ
◎シェイク200kcal
◎ヨーグルト
/Font>
:11/06/27 09:12 :SH05B :xijznYCk
#135 [mash]
6/28
昨日と今日のダルさ
まぢでなぞ(。pωq。)
英語まったく勉強してなかたけど
たぶん再試やないね
安心
あさ
◎シェイク200kcal
ひる
◎オルビス180kcal
夕方
◎アイス
110kcal
:11/06/28 18:15 :SH05B :kolnI0L6
#136 [mash]
さっき体重測った！
50.9kg
朝＆昼のおかげかな
でも最近再び停滞
生理おわったのに
とりまがんばる！
そしてダルさ回復して
:11/06/28 18:17 :SH05B :kolnI0L6
#137 [mash]
よる
◎ﾌｫﾙｸｽのｽﾃｰｷ100g-400kcal
◎ごはん300kcal
◎サラダ３
◎パン５つ
むちゃたべたー（笑）
体重
51.5kg
:11/06/29 09:28 :SH05B :ZRW.PEO.
#138 [mash]
6/29
体重
51.1kg
昨日体重測ったあと
カルピスたくさん飲んだのに
減ったあー
よかた
てゆか胃がもたれと〜し
:11/06/29 09:33 :SH05B :ZRW.PEO.
#139 [mash]
あさ
◎ヨーグルト90kcalくらい
ひる
◎肉そば450kcal
:11/06/29 15:41 :SH05B :ZRW.PEO.
#140 [mash]
よる
◎プリン180kcal
◎せんべい100kcal
◎たまねぎ（笑）
◎オルビス1/2-90kcal
たまねぎ食べすぎ
笑
たまねぎ臭い臭い(;~∧~;)
:11/06/29 21:49 :SH05B :ZRW.PEO.
#141 [mash]
:11/06/29 21:50 :SH05B :ZRW.PEO.
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