レコログ

#210 [てん]

昼華さん食堂
ミニご飯
ポテトサラダ
さばみそ

アウトレット
ミニクラッカー 10枚
夢タウン
みたらし団子 1本
梅ヶ枝餅 1個

夜
卵丼
トンカツ
豆腐サラダ
ひじき

食べ過ぎです。

入浴後
60.0

:11/07/18 23:29 :W61SH :☆☆☆

#211 [てん]

今月中に59.0kgになる！

:11/07/18 23:33 :W61SH :☆☆☆

#212 [てん]

朝
フルーツ
梅ヶ枝餅1個 168kcal

昼まま弁
ご飯
ちきんぼーん 2本
卵焼き2切
エビタル1個
ひじき

:◎

:11/07/19 14:39 :W61SH :☆☆☆

#213 [てん]

甘いお煎餅1枚

夜 20時すぎ
ご飯こんもり
コロッケ
チキン竜田
豆腐サラダ
ひじき

10分半身浴
60.4kg／(^p^)＼

:11/07/19 23:04 :W61SH :☆☆☆

#214 [てん]

朝フルーツ(ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙｵﾚﾝｼﾞｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂ)

会社
ﾍﾙｼｰﾛｰﾙ 1個
置き換え牛乳 200kcal

昼まま弁
ご飯
卵焼き2個
ﾈｷﾞﾁｬｰｼｭｰ
ｴﾋﾞﾌﾗｲ2尾

:◎

:11/07/20 14:36 :W61SH :☆☆☆

#215 [てん]

おやつ
ぬれドラ焼き？1個
アーモンドチョコ 1粒

夜
ご飯
おみそ汁
肉じゃが
納豆

半身浴15分

アイス

59.6kg
もうすぐPMS。
60切って良かった。

:11/07/21 01:02 :W61SH :☆☆☆

#216 [てん]

朝
チョコチップスティック 2本

:11/07/21 07:04 :W61SH :☆☆☆

#217 [てん]

会社
醤油おにぎり 198kcal
置き換え牛乳 200kcal

:◎

昼
家からおにぎり軽目
おみそ汁 2杯
チョコクッキー 1個

:◎

:11/07/21 13:35 :W61SH :☆☆☆

#218 [てん]

おやつ
んまい棒 2本

夜キリンビール園
しゃぶしゃぶ
ジンギスカン
飲みまくったorz

家
チョコロールケーキ 2切

:11/07/22 00:38 :W61SH :☆☆☆

#219 [てん]

半身浴20分
59.4kg
28.4%
1401kcal

あんなに食べたのに不思議！

:11/07/22 01:13 :W61SH :☆☆☆

C-BoX E194.194