レコログ

#200 [てん]

夜ジョイフル
ロコモコ 600kcal
(ご飯ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾄﾏﾄﾚﾀｽｴﾋﾞﾌﾗｲ)
ココア
しろぶどうジュース

半身浴無し
59.4kg
28.4%
1401kcal
朝より減った！
今月中に58kgになるぞ！

:11/07/14 00:51 :W61SH :☆☆☆

#201 [てん]

会社置き換え牛乳 200kcal
昼まま弁
ご飯
卵焼き１
ひじき
パスタ
唐揚げ

:◎
ゆこりに彼氏だと…＼(^O^)／

*いつかの書き忘れ*
飲むびお

:11/07/14 14:01 :W61SH :☆☆☆

#202 [てん]

夕方ブラサン１個 110kcal
足がちょっとだけ細くなった気が(ry

:11/07/14 19:01 :W61SH :☆☆☆

#203 [てん]

夜 20時半
豆腐１丁 200kcal
ほか弁のり弁 600kcal(2/3)

お腹はち切れるわ。
豆腐はほどよく。

:11/07/14 21:38 :W61SH :☆☆☆

#204 [てん]

30分半身浴
59.8
28.6
1411

:11/07/14 23:30 :W61SH :☆☆☆

#205 [てん]

朝 59.8 orz
会社 :◎

:11/07/15 11:04 :W61SH :☆☆☆

#206 [てん]

昼
家から軽目おにぎり 2個
おみそ汁２杯
牛乳 120kcal

夜
サラダ
カレーご飯軽目

半身浴15分
59.8kg

:11/07/15 23:55 :W61SH :☆☆☆

#207 [てん]

昼 12時すぎ
カレー軽いの２杯
納豆
サラダ

夜高校めんつ飲み会
20時すぎ
飲み過ぎてちょっと戻した。

1時すぎ
20分半身浴
頭痛いｗ
60.2
28.9
1420

:11/07/17 01:46 :W61SH :☆☆☆

#208 [てん]

12時
スープヌードル 273kcal
ご飯軽目
納豆
チョコクッキー 150kcal

:11/07/17 15:06 :W61SH :☆☆☆

#209 [体重なんか言えません]

昼間
チョコ 120kcal

夜
卵丼軽目
ひじき
トンカツ
キャラメルロールケーキ１本 300kcal

:◎

:11/07/17 23:11 :W61SH :☆☆☆

C-BoX E194.194