目指すは４５kg

目指すは４５kg
最新最初全

#401 [あ]

今日おわったら
DVD借りにいこ

:11/11/07 16:20 :W53T :☆☆☆

#402 [あ]

せっかく寒い中
行ったのに
財布ー

:11/11/08 00:49 :W53T :☆☆☆

#403 [あ]

あの返信なにー

泣きたくなる

:11/11/08 00:49 :W53T :☆☆☆

#404 [あ]

もうちょっとで
４５kgだたのに
服着たままで
４８kgいてた

:11/11/08 00:52 :W53T :☆☆☆

#405 [あ]

2011年12月31日
までの
頑張りたいこと

・髪をのばす
・ﾌｧｯｼｮﾝｾﾝｽ磨く
・やせる
・節約
・美意識高める

:11/11/08 01:08 :W53T :☆☆☆

#406 [あ]

ﾂｳｶｲ２錠

:11/11/08 01:42 :W53T :☆☆☆

#407 [あ]

連休じゃないのか

:11/11/08 02:44 :W53T :☆☆☆

#408 [あ]

明日すること

・部屋片付け
・洗濯
・ｽｰﾂ試着
・明後日のご飯

:11/11/08 02:45 :W53T :☆☆☆

#409 [あ]

おはよー

:11/11/08 13:45 :W53T :☆☆☆

#410 [あ]

生理４日目
大分終わりかけ★

体重４７.０

:11/11/08 14:11 :W53T :☆☆☆

#411 [あ]

ｸﾞﾗﾌ見ると
結構あがったなあ

>>291

:11/11/08 14:16 :W53T :☆☆☆

#412 [あ]

味濃い物食べたい

:11/11/08 14:17 :W53T :☆☆☆

#413 [あ]

家事すると
主婦になった気分

:11/11/08 15:13 :W53T :☆☆☆

#414 [あ]

はよ痩せてー
でも腹へった

:11/11/08 15:13 :W53T :☆☆☆

#415 [あ]

お菓子たくさん
ﾎｯﾄｹｰｷ

:11/11/08 18:06 :W53T :☆☆☆

#416 [あ]

暇ー
やることねー

:11/11/08 18:47 :W53T :☆☆☆

#417 [あ]

明日は久しぶりの早起き★

:11/11/08 19:00 :W53T :☆☆☆

#418 [あ]

明日すること◎

・５時起床
・ご飯炊く
・お風呂
・ご飯食べて
・時間あれば洗濯物入れる
・ｽｰﾂに着替えて
・チャリで出発

:11/11/08 19:01 :W53T :☆☆☆

#419 [あ]

ほしいもの◎

・わゴム
・つまようじ
・スポンジ
・ボールド
・部屋用ホウキ
・長い画鋲
・ストッキング

こんぐらいかな～◎

:11/11/08 19:03 :W53T :☆☆☆

#420 [あ]

泣いたから
目はれそう
冷えピタはる

:11/11/08 22:59 :W53T :☆☆☆

#421 [あ]

胃下垂で
すぐお腹なっから
やなんだよね

:11/11/08 23:16 :W53T :☆☆☆

#422 [あ]

はやく髪のばして
はやくやせたい〇

:11/11/08 23:32 :W53T :☆☆☆

#423 [あ]

炊きたての白米
んまーっｗｗ

:11/11/08 23:54 :W53T :☆☆☆

#424 [あ]

やばーい
UFOキャッチャーしたい

:11/11/09 00:16 :W53T :☆☆☆

#425 [あ]

ねれねー
明日起きれっかな

:11/11/09 01:26 :W53T :☆☆☆

#426 [あ]

寝れない

:11/11/09 02:08 :W53T :☆☆☆

#427 [あ]

体重４８.２

:11/11/10 14:16 :W53T :☆☆☆

#428 [あ]

糞だる

:11/11/11 13:15 :W53T :☆☆☆

#429 [あ]

もういいやって
お菓子ご飯
いっぱい食べたら
４８.６kg(笑)

また、今日から
再スタート

:11/11/11 14:40 :W53T :☆☆☆

#430 [あ]

よし、がんばろ

この顔の肉くそい

:11/11/11 14:45 :W53T :☆☆☆

#431 [あ]

今日からまた頑張るよ

:11/11/11 23:58 :W53T :☆☆☆

#432 [あ]

色々めんどくさいけど
一人暮らしは楽しい★

:11/11/12 00:34 :W53T :☆☆☆

#433 [あ]

眠すぎ

:11/11/12 11:36 :W53T :☆☆☆

#434 [あ]

体重４８.４

体温３５.３

:11/11/12 14:38 :W53T :☆☆☆

#435 [あ]

間に合わせないと！
>>291

:11/11/12 14:40 :W53T :☆☆☆

#436 [あ]

可愛くなりたい

ん。まじがんばろ

:11/11/12 14:44 :W53T :☆☆☆

#437 [あ]

風邪３日め(笑)

:11/11/12 14:45 :W53T :☆☆☆

#438 [あ]

風邪４日め(泣)
鼻づまりひどい

体重４８.３

:11/11/13 14:37 :W53T :☆☆☆

#439 [あ]

家族ってめんどい

おめーが悪いんだよ

:11/11/13 14:38 :W53T :☆☆☆

#440 [あ]

風邪５日め(笑)

:11/11/14 01:57 :W53T :☆☆☆

#441 [あ]

間に合わせないと
>>291

:11/11/14 01:57 :W53T :☆☆☆

#442 [あ]

明後日休みだし
ﾂｳｶｲのもと

:11/11/14 01:57 :W53T :☆☆☆

#443 [あ]

体温３５.９

やっぱ
寝る前は３６近い◎

:11/11/14 02:01 :W53T :☆☆☆

#444 [あ]

ねむいかも
偽りの自分お疲れ

:11/11/14 02:02 :W53T :☆☆☆

#445 [あ]

寝よう

:11/11/14 03:33 :W53T :☆☆☆

#446 [あ]

走るのは無理かなあ(/_;)？

:11/11/14 03:37 :W53T :☆☆☆

#447 [あ]

どーすっかな

:11/11/14 03:37 :W53T :☆☆☆

#448 [あ]

鼻水ばっか出て
鼻づまりひどいけど
くしゃみ出ないんだなー

:11/11/14 03:40 :W53T :☆☆☆

#449 [あ]

４時半に寝たとして
６時間半ねれる(´＿｀)

:11/11/14 03:41 :W53T :☆☆☆

#450 [あ]

だりー
めんどくせ

:11/11/14 13:48 :W53T :☆☆☆

#451 [あ]

体重４８.１

今日の夜は絶対食べない(;х;)

:11/11/14 13:48 :W53T :☆☆☆

#452 [あ]

洗濯物ほした(*^^*)

最近洗濯たのしい

:11/11/15 01:17 :W53T :☆☆☆

#453 [あ]

昼まかも食べなかった

よし
ｼﾞｭｰｽでしのごう

:11/11/15 01:18 :W53T :☆☆☆

#454 [あ]

やっぱ夜食べたら
太るんだなー

:11/11/15 01:19 :W53T :☆☆☆

#455 [あ]

玄米ブラン２こ

:11/11/15 02:41 :W53T :☆☆☆

#456 [あ]

焼き肉とか食べたい

:11/11/15 02:41 :W53T :☆☆☆

#457 [あ]

気怠い

:11/11/15 03:09 :W53T :☆☆☆

#458 [あ]

水曜日は本格的な冬だ

:11/11/15 03:27 :W53T :☆☆☆

#459 [あ]

明日は１日
引きこもり

掃除洗濯皿洗いして
あと風邪なおそ

:11/11/15 03:28 :W53T :☆☆☆

#460 [あ]

ねよっかなあ

:11/11/15 03:28 :W53T :☆☆☆

#461 [あ]

膝痛いし
お腹減った

:11/11/15 03:48 :W53T :☆☆☆

#462 [あ]

ねむい～

風邪が喉にまでやってきた…

:11/11/15 13:18 :W53T :☆☆☆

#463 [あ]

今日はゴロゴロして
明日は夕方
気が向いたら買い物

:11/11/15 13:22 :W53T :☆☆☆

#464 [あ]

髪洗っちゃおうかな

:11/11/15 13:22 :W53T :☆☆☆

#465 [あ]

だるい
あくびとまんない
喉いたい

:11/11/15 13:29 :W53T :☆☆☆

#466 [あ]

お風呂あがった
洗濯中

:11/11/15 14:18 :W53T :☆☆☆

#467 [あ]

体重４７.２

:11/11/15 14:18 :W53T :☆☆☆

#468 [あ]

>>291
目標達成(o^∀^o)

:11/11/15 14:21 :W53T :☆☆☆

#469 [あ]

もっとがんばろ

:11/11/15 14:21 :W53T :☆☆☆

#470 [あ]

次は３０日まで
４７～４７.５kgだっ

ここで暴食したら
おわり(´＿｀)

:11/11/15 14:23 :W53T :☆☆☆

#471 [あ]

目標達成できないと
やる気なくなるからね

:11/11/15 14:23 :W53T :☆☆☆

#472 [あ]

コーラ

今日ごみ出しに行く時
またｼﾞｭｰｽ買ってこよ

:11/11/15 14:29 :W53T :☆☆☆

#473 [あ]

かーえろ

外くそさぶっ

:11/11/15 16:25 :W53T :☆☆☆

#474 [あ]

実家なう◎

めっちゃ食べた

:11/11/15 19:35 :W53T :☆☆☆

#475 [あ]

陣内かっこいい

:11/11/15 20:31 :W53T :☆☆☆

#476 [あ]

服ほしいー

:11/11/15 20:32 :W53T :☆☆☆

#477 [あ]

整形したいよ実は
いっぱいある

:11/11/15 21:41 :W53T :☆☆☆

#478 [あ]

ﾌﾙﾒｲｸして
髪も衣装も
写真撮ってみたい

:11/11/15 21:53 :W53T :☆☆☆

#479 [あ]

うさぎ可愛い

:11/11/15 21:54 :W53T :☆☆☆

#480 [あ]

可愛い

:11/11/15 22:34 :W53T :☆☆☆

#481 [あ]

あーまじ
可愛くなりたい

:11/11/15 22:40 :W53T :☆☆☆

#482 [あ]

メールとかめんどーい
何もかもめんどい

:11/11/15 23:37 :W53T :☆☆☆

#483 [あ]

絶対元カレだたーん

:11/11/16 21:57 :W53T :☆☆☆

#484 [あ]

めっちゃ食べて
めっちゃ出た

サツマイモのおかげ

:11/11/16 21:58 :W53T :☆☆☆

#485 [あ]

まじ風邪治んない

鼻水鼻づまり喉咳

:11/11/16 21:58 :W53T :☆☆☆

#486 [あ]

毎日メール寄越して
ほんとしつこい

分かんないかなー

:11/11/16 21:59 :W53T :☆☆☆

#487 [あ]

3ヵ月違いやー

早く伸びないかな

:11/11/17 11:57 :W53T :☆☆☆

#488 [あ]

誰もいないか

:11/11/17 12:27 :W53T :☆☆☆

#489 [あ]

やべっ
またﾀﾞｲｴｯﾄ始めなきゃ

:11/11/17 12:33 :W53T :☆☆☆

#490 [あ]

ﾎｯﾄ柚子レモンんまっ

:11/11/17 12:38 :W53T :☆☆☆

#491 [あ]

ﾌｧｯｼｮﾝ
清潔感
顔
体型
優しさ
感情的じゃない厳しさ

:11/11/17 14:13 :W53T :☆☆☆

#492 [あ]

またでた

５日分くらい(笑)

:11/11/17 15:53 :W53T :☆☆☆

#493 [あ]

今日からまた頑張んなきゃね

:11/11/17 16:30 :W53T :☆☆☆

#494 [あ]

夕方
ｺﾛｯｹ２個
味噌汁

:11/11/18 00:53 :W53T :☆☆☆

#495 [あ]

一応夜計ったら
４８.４だた(^q^)

:11/11/18 00:54 :W53T :☆☆☆

#496 [あ]

ﾎｯﾄ抹茶

んまんま(o^∀^o)

:11/11/18 00:54 :W53T :☆☆☆

#497 [あ]

今日から
・５００円貯金
の他に
・１０円貯金
・１００円貯金する

溜まればいいなあ、

:11/11/18 00:55 :W53T :☆☆☆

#498 [あ]

節約しながら
ﾀﾞｲｴｯﾄ(*´ω｀*)

飲み物しか買わないように
気をつけよう(>_<)

:11/11/18 00:55 :W53T :☆☆☆

#499 [あ]

ｽｷﾑﾐﾙｸ

:11/11/18 01:01 :W53T :☆☆☆

#500 [あ]

total

朝
ご飯
味噌汁少し
鯨竜田揚げ６個
キムチ少し

夕方
ﾎｯﾄ柚子レモン
ﾎｯﾄﾊｰﾌ&ﾊｰﾌ
コンポタ
ｺﾛｯｹ２個
野菜少し

夜
キノコの山１個
ﾎｯﾄ抹茶
ｽｷﾑﾐﾙｸ
煎餅１枚

こんな感じ(^q^)

:11/11/18 01:06 :W53T :☆☆☆

#501 [あ]

甘味噌おにぎり
食べちゃった(;_;)

昆布我慢したのは
えらいっ(笑)

:11/11/18 01:31 :W53T :☆☆☆

★コメント★

←次 | 前→

C-BoX E194.194